誰もが自覚していようとしていまいと、なんらかの『セルフイメージ』を抱いているものです。この、セルフイメージの高さは、育った環境が貧乏だったとかに限らないんです。

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物や人に宿るストーリーを、人は追体験することでその価値が特別なものとなる。

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ストーリーはいろんなところにあります。 バックパッカーだった頃の、ヒマラヤのふもとの町でのすてきな出会い。

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以前、『自分の人生をストーリーに見立てる』というお話をしました。 今回は『ストーリーのもつ魅力』というものについて、もう少し深堀りしていきます。

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今回はアファメーションについてのお話です。 アファメーションは１週間単位で更新していくのが、オススメです。 これはわたしのやっているアファメーションですが、テーマごとに設定してみるのがいいですね。 週に一回、瞑想のように、今週の自分はどんなテーマにおいて、アファメーションしようか、ということを考えるということ。毎週、信念強化するテーマを決めるんです。

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今回はアファメーションについてのお話です。 言葉、言語によって私たちの人生は定義されているので、であれば、言葉の力を使って、自分の潜在意識を書き換えていく作業が、アファメーションです。 効果の絶大なアファメーションのつくりかたについてお話ししています。

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今回はアファメーションについてのお話です。 アファメーションは、『ゴール設定』ありきの状態で真価を発揮するので、 『ゴール設定』を避けては通れないのですが、 そのうえで、ゴールの状態を文章化するとアファメーションになる、ということなんです。

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脚本家の視点とは、メタ視点＝俯瞰した視点のこと。 主人公視点と脚本家支店の両方を併せ持つことで、人生の自由度が強力にアップする。

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人生という物語を生きる(演じる)ときに、自分の物語に重要な関わりを持っていく人との出会いはとても大事。

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毎月1回開催している、エイジレスアフリカンの会(エイジレスウィメンズサロン)について。 どんな理念を持って開催しているか、エイジレスアフリカンとは。 あなたも一緒にエイジレスなライフスタイルをインストールしませんか？

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