Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Τα audio articles του OW.GR είναι εδώ! Άκουσε τα άρθρα του OW στη βόλτα, στη γυμναστική, στον δρόμο για τη δουλειά. Ψυχολογία, Υγεία, Living, Wellness και Έμπευση... more
FAQs about Ηχητικά άρθρα από το OW.gr:How many episodes does Ηχητικά άρθρα από το OW.gr have?The podcast currently has 632 episodes available.
July 21, 2023Τι έχει μια φαρμακοποιός στο δικό της κιτ διακοπώνΤι πρέπει να περιέχει τελικά το φαρμακείο των διακοπών; Μήπως παίρνεις πολλά ή μήπως ξεχνάς πάντα εκείνα που χρειάζεσαι; Ρωτήσαμε μια φαρμακοποιό τι περιλαμβάνει το δικό της κιτ διακοπών και συγκεντρώσαμε τη λίστα με τα απολύτως απαραίτητα.Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Υγεία ...more4minPlay
July 20, 2023Πότε έχει νόημα να παραμείνεις στη σχέση ελπίζοντας ότι ο άλλος θα αλλάξει«Η αγάπη μου θα τον αλλάξει». Αξίζει να μένεις σε μια σχέση με αυτή την προοπτική ή πρόκειται για φρούδα ελπίδα;Συντάκτρια: Β. Καρπούζου Κατηγορία: Ψυχολογία ...more8minPlay
July 16, 20235 πράγματα που δεν κάνει ποτέ μια δερματολόγος στις διακοπέςΜια δερματολόγος μοιράζεται μερικά από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι στις διακοπές –και τα οποία σίγουρα δεν θα έκανε η ίδια– αλλά και ορισμένες συμβουλές για να τα αποφύγουμε.Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου Κατηγορία: Wellness...more6minPlay
July 15, 2023Πώς να βοηθήσεις έναν φίλο που παθαίνει burnoutΤι μπορείς να κάνεις όταν καταλαβαίνεις ότι ένας δικός σου άνθρωπος βρίσκεται κοντά στην επαγγελματική εξουθένωση ή αλλιώς burnout; Υπάρχουν τρόποι να τον βοηθήσεις να διαχειριστεί την κατάσταση;Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου Κατηγορία: Ψυχολογία ...more5minPlay
July 14, 20233 τρόποι να διαχειριστείς τον θυμό σουΜην απορρίπτεις τον θυμό σου και μην αποφεύγεις όσα προσπαθεί να φέρει στο επίκεντρο. Ανάλυσέ τον και δώσε του μια υγιή διέξοδο.Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία ...more5minPlay
July 13, 2023Το άγχος και η κατάθλιψη συνήθως υπάρχουν από την παιδική ηλικίαΝέα έρευνα εντοπίζει γενετική σχέση μεταξύ της αγχώδους διαταραχής και της κατάθλιψης που ξεκινούν από την παιδική ηλικία και συνεχίζονται στην ενήλικη ζωή.Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία ...more3minPlay
July 09, 20235 συχνά προβλήματα σε μια φιλία και πώς να τα ξεπεράσειςΟι φιλίες δοκιμάζονται στην πορεία του χρόνου, ενώ άλλες διατηρούνται και άλλες χάνονται. Παρακάτω αναφέρουμε 5 συνηθισμένα προβλήματα που εμφανίζονται σε μια φιλία και πώς να τα αντιμετωπίσουμε.Συντάκτρια: Μαγδαληνή ΓκόγκουΚατηγορία: Ψυχολογία ...more7minPlay
July 08, 2023Δες γιατί η υπερβολική σκέψη σε ταλαιπωρείΈχετε αναρωτηθεί πότε και πώς ξεκίνησε αυτή η βασανιστική συνήθεια που βρίσκεται μέσα στο κεφάλι σας και λέγεται υπερβολική σκέψη; Μία ψυχολογική θεωρία προσπαθεί να την εξηγήσει ως αντίδραση στις παιδικές μας εμπειρίες.Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία ...more5minPlay
July 07, 2023Πώς να ηρεμήσεις ένα παιδί όταν πρέπει να σταματήσει κάτι που το ευχαριστείΣτην πραγματικότητα δεν πρέπει να το ηρεμήσεις, αλλά να το παρηγορήσεις. Μάθε πώς θα μιλήσεις κατευθείαν στο συναίσθημα του παιδιού που πρέπει να διακόψει μια αγαπημένη του συνήθεια.Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Living ...more4minPlay
July 06, 2023Η πρόληψη και η αυτοφροντίδα είναι επένδυση ζωήςΣτόχος όλων μας είναι να ζήσουμε πολύ, αλλά και καλά. Πώς θα μπορέσουμε να επενδύσουμε στην πρόληψη, ώστε να κατακτήσουμε τη μακροζωία;Συντάκτρια: Μυρτώ Αντωνοπούλου Κατηγορία: Wellness ...more11minPlay
FAQs about Ηχητικά άρθρα από το OW.gr:How many episodes does Ηχητικά άρθρα από το OW.gr have?The podcast currently has 632 episodes available.