Avoir trop d'idées est un véritable casse-tête qui peut nous empêcher de nous lancer. Difficile de suivre son cerveau quand il débite à longueur de journées. En général, le problème est qu'aucune idée ne sort du lot, il n'y a aucune révélation.

Alors si c'est ton cas, bonne nouvelle, l'entrepreneuriat peut être la solution si tu respectes quelques règles. Et c'est ce qu'on va voir dans cet épisode.

☑️ Arrête de taire ta nature profonde

☑️ Focalise toi sur ton idée de base

☑️ Enrichis avec d'autres idées

☑️ Attention à l'éparpillement

☑️ Conseil ++++ LANCE TOI !

Prête pour ce travail introspectif ?

Alors, installe toi confortablement et bonne écoute 🎧

✨ Épisodes recommandés :

Pour celles qui n’ont pas d’idées claires sur leur projet

Ep 1 à 4 : Série « Trouver sa voie entrepreneuriale »

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Se lancer à son compte est une aventure à la fois excitante mais tout aussi effrayante. Avec une dizaine d’année d’expérience, je te livre ici les 5 conseils que j’aurai aimé recevoir à mes débits. Ils m’auraient permis d’éviter certaines erreurs, de gagner en confiance et d’aller plus vite où je voulais.

Et voici ces 5 conseils :

☑️ Commence avant de te sentir prête

☑️ Ne te compare pas aux autres

☑️ Parle de ton projet tout le temps et à tout le monde

☑️ Ne reste pas toute seule

☑️ Apprends à te vendre (même si ça te fait peur)

C’est parti ! Installe-toi confortablement et bonne écoute 🎧

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Souvent lorsque l’on a envie d’entreprendre, deux petites voix s’affrontent à l’intérieur de nous : celle de la raison et celle de l’intuition. On oscille entre les deux en fonction de notre état d’esprit, de notre humeur et des évènements que l’on vit.

Dans cet épisode, on va voir :

✨ Comment on fait quand on a un dialogue contradictoire qui s’installe ?

✨ Tu n’as pas à choisir entre raison et intuition

✨ Comment faire pour se servir à la fois de sa raison et de son intuition sans se laisser submerger par l’un ou l’autre

C’est parti ! Installe toi confortablement, ce moment est pour toi☕

🎧 Bonne écoute

✨ Épisodes recommandés :

Pour celles qui n’ont pas d’idées claires sur leur projet :

Ep 1 à 4 : Série « Trouver sa voie entrepreneuriale »

Si tu as besoin d'aide pour construire un projet entrepreneurial qui te ressemble et lever tous les freins qui t'empêchent de vivre ton rêve, viens m'en parler ici

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Le syndrome de l’imposteur est un mal bien connu. 70% des individus ressentent ce syndrome à un moment ou un autre de leur vie.

Alors pourquoi le cacher et en faire une honte plutôt que d'apprendre à le maitriser ?

Dans cet épisode on va décortiquer ce qu’est le syndrome de l’imposteur et découvrir 8 clés pour apprendre à le surmonter.

☕Alors installe-toi confortablement et prépare-toi à changer de perspectives...

 Bonne écoute 🎧

✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Trouver sa voie entrepreneuriale, business, développement personnel, zone de confort, introspection, oser se lancer, entrepreneuriat au féminin, mindset entrepreneure, freins, blocages, syndrome de l'imposteur

✨ Épisodes recommandés :

Ep 5 : La zone de confort

Ep 6 : gérer sa peur de l’échec quand on veut entreprendre

🎙️N’oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plait, n’hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, Deezer ou votre plateforme d’écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de femmes qui veulent oser entreprendre (et à me booster pour continuer à produire de nouveaux épisodes).

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Dans de nombreuses cultures, l’échec est perçu comme une faiblesse ou une faute et non une étape d’apprentissage. Cette peur, parfois paralysante, nous empêche d’avancer d'autant plus lorsque l'on veut entreprendre. Mais était-elle vraiment notre ennemie ? Et surtout comment peut-on la transformer en alliée ?

Nelson Mandela disait « Je ne pers jamais. Soit je gagne, soit j’apprends ». Avec cet épisode, je te propose de regarder l’échec sous cet angle.

Installez-vous confortablement et bonne écoute 🎧

Lien cité dans l'épisode :

• Application Calm : Calm - The #1 App for Meditation and Sleep 🧘

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Se lancer dans l’entrepreneuriat, c’est sortir de sa zone de confort.

Ça fait envie mais ça fait surtout très peur. On peut avoir l’impression qu’on n’y arrivera pas, on a peur d’échouer alors on reste bien confortablement dans notre zone de confort… mais voilà, il arrive que cette zone de confort devienne inconfortable. On a besoin de nouveaux challenges, de nouveaux défis, de rallumer la flamme.

Dans cet épisode, on décortique ce qu’est la zone de confort, pourquoi c’est important d’en faire et surtout, comment le faire grâce à 4 étapes essentielles.

☕ Prenez un thé ou un café

✍️ Munissez-vous d’un stylo et de votre carnet, c’est parti pour l’échappée du jour…

Bonne écoute 🎧

✨ Ce que vous allez trouver :

✅ Des exercices ludiques

✅ Des exemples inspirants

✅ Une méthode claire et efficace qui a déjà fait ses preuves

✨ Les exercices du jour :

✅ Identifier sa zone de confort avec les 3 cercles

✅ Prendre conscience de ses freins et de ses blocages

✅ Avancer pas à pas

✅ Apprécier le chemin parcouru

✨ Chapitres :

0:00 Musique

0:40 Démarrage

1:19 Définition de la zone de confort

2:14  Pourquoi c’est important d’en sortir

8:00 L’intérêt de sortir de sa zone de confort

10:42 Comment sortir de sa zone de confort

10:50 : Etape 1 : Identifier sa zone de confort

12:47 : Etape 2 : Prendre conscience de ses freins et ses blocages

14:24 Etape 3 : Avancer pas à pas

16:16 : Etape 4 : Apprécier le chemin parcouru

16:52 : Récap

17:35 Conclusion

16:16 Outro

✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Trouver sa voie entrepreneuriale, business, développement personnel, zone de confort, introspection, oser se lancer, entrepreneuriat au féminin, mindset entrepreneure, freins, blocages

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Comment être certaine de son idée quand on veut se lancer dans l’entrepreneuriat ?

Je vous propose une série de 4 épisodes pour trouver ta voie entrepreneuriale. Vous allez y découvrir une méthode claire et efficace pour trouver une idée ou confirmer celle que vous avez déjà.

Parce qu'un business est avant tout le reflet de celui qui le porte, il est essentiel que vous appreniez à mieux vous connaître afin de créer un projet qui vous ressemble.

Dans ce quatrième et dernier épisode de la série, on va aborder comment conjuguer toutes nos idées pour créer une idée qui est alignée avec qui vous êtes.

Pour cela, vous allez pouvoir vous laisser guider dans ce pas à pas grâce à des exercices simples et accessibles.

❗Pensez à bien écouter les épisodes 1, 2 et 3 avant l'épisode du jour

✍️ Munissez vous d’un carnet et d’un stylo et c’est parti pour dessiner un projet qui vous ressemble ou télécharger l'e-book gratuit : L'échappée

Bonne écoute 🎧

✨ Ce que vous allez trouver :

✅ Des exercices ludiques

✅ Des exemples inspirants

✅ Une méthode claire et efficace qui a déjà fait ses preuves

✨ Les exercices du jour :

✅ Les cercles

✅ Les 3 questions

✅ Le scénario d’une journée idéale

✅ La phrase simple 

✅ Valider l’idée auprès de ton entourage

✅ Tester l’idée

✅ S’inspirer d’autres femmes entrepreneures

✅ Se fixer ses premiers objectifs simples et réalisables rapidement

✨ Episodes recommandés :

Ep 1 : Ce que j’aime

Ep 2 : Ce que je sais faire

Ep 3 : Ce qui m’anime

✨ Chapitres :

0:37 : Démarrage

1:10 :  Exercice des cercles

3 :02 : Exercice des 3 questions

3:49 : Exercice du scénario d’une journée idéale

4:15 : Exercice de la phrase simple

5 :30 : Valider ton idée

6 :00 : Tester l’idée

6 :38 : S’inspirer

7 :40 : Quand on a plusieurs idées

8 :24 : Poser des objectifs simples

9 :01 : S’accorder du temps

9 :29 : Conclusion

✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Trouver sa voie entrepreneuriale, business, développement personnel, ce qu’on sait faire, introspection, confirmer son idée, travail, compétences, talents, besoins, mindset, savoir-être, savoir-faire, équilibre, valeurs, transformer une idée en business, valider une idée de business, tester une idée de business

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Comment être certaine de son idée quand on veut se lancer dans l’entrepreneuriat ?

Je vous propose une série de 4 épisodes pour trouver ta voie entrepreneuriale. Vous allez y découvrir une méthode claire et efficace pour trouver une idée ou confirmer celle que vous avez déjà.

Parce qu'un business est avant tout le reflet de celui qui le porte, il est essentiel que vous appreniez à mieux vous connaître afin de créer un projet qui vous ressemble.

Dans ce troisième épisode, on va aborder toutes les choses qui vous anime, qui vous font lever le matin. Les valeurs sont comme des boussoles internes qui guident nos choix. On va voir comment s’en servir dans son projet.

Pour cela, vous allez pouvoir vous laisser guider dans ce pas à pas grâce à des exercices simples et accessibles.

❗Pensez à écouter les épisodes 1 et 2 avant l'épisode du jour

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Bonne écoute 🎧

✨ Ce que vous allez trouver :

✅ Des exercices ludiques

✅ Des exemples inspirants

✅ Une méthode claire et efficace qui a déjà fait ses preuves

✨ Les exercices du jour :

✅ 5 choses qui te donnent envie de te lever le matin

✅ L’importance de trouver ses valeurs

✅ Les valeurs pour tes catégories

✨ Episodes recommandés :

Ep 1 : Ce que j’aime

Ep 2 : Ce que je sais faire

✨ Chapitres :

1:08 : Ce qui t’anime : définition

1:35 : Exercices des 5 choses qui te donnent envie de te lever le matin

2:18 : Définition des valeurs

2:39 : Catégories//valeurs

3:19 : Mon exemple de catégories

5:38 : Le sens

6:22 : Conclusion

Cliquez ici pour accéder au tableau des valeurs

✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Trouver sa voie entrepreneuriale, business, développement personnel, ce qu’on sait faire, introspection, confirmer son idée, valeurs, mindset, ce qui m’anime, fil conducteur, exploration, idée de business, émergence d’idée

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Comment être certaine de son idée quand on veut se lancer dans l’entrepreneuriat ?

Je vous propose une série de 4 épisodes pour trouver ta voie entrepreneuriale. Vous allez y découvrir une méthode claire et efficace pour trouver une idée ou confirmer celle que vous avez déjà.

Parce qu'un business est avant tout le reflet de celui qui le porte, il est essentiel que vous appreniez à mieux vous connaître afin de créer un projet qui vous ressemble.

Dans ce deuxième épisode, on va aborder toutes les choses que vous savez faire sans même en avoir conscience. On va identifier vos compétences et vos talents.

Pour cela, vous allez pouvoir vous laisser guider dans ce pas à pas grâce à des exercices simples et accessibles.

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❗Pensez à aller écoute l'épisode 1 avant l'épisode du jour

Bonne écoute 🎧

✨ Ce que vous allez trouver :

✅ Des exercices ludiques

✅ Des exemples inspirants

✅ Une méthode claire et efficace qui a déjà fait ses preuves

✨ Les exercices du jour :

✅ Compétences professionnelles

✅ Pourquoi tes amis font appel à toi

✅ Découvre de nouvelles activités

✅ Exercice des catégories

✨ Episode recommandé :

Ep 1 : Ce que j’aime

✨ Chapitres :

1:12 : Talents et compétences

1:30 : Définition « talents »

2:49 : Définition « compétences »

4:20 : Différence entre talents et compétences

4:27 : Exercice des compétences professionnelles

5:50 : Exercice Pourquoi tes amis font appel à toi

6:32 : Exercice Découvre de nouvelles activités

8:06 : Exercice des catégories

9:20 : Conclusion

✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Trouver sa voie entrepreneuriale, business, développement personnel, ce qu’on sait faire, introspection, confirmer son idée, travail, compétences, talents, besoins, mindset, savoir-être, savoir-faire, équilibre

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Parce qu'un business est avant tout le reflet de celui qui le porte, il est essentiel que vous appreniez à mieux vous connaître afin de créer un projet qui vous ressemble.

Dans ce premier épisode, on va aborder toutes les choses que vous aimez faire afin d’en prendre conscience et d’identifier celles que vous pourriez développer dans votre business.

Pour cela, vous allez pouvoir vous laisser guider dans ce pas à pas grâce à des exercices simples et accessibles.

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Bonne écoute 🎧

✨ Ce que vous allez trouver :

✅ Des exercices ludiques

✅ Des exemples inspirants

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✨ Les exercices du jour :

✅ Analyse du travail actuel

✅ Exploration des passions, des centres d’intérêt, des hobbies…

✅ Retour à l’enfance

✅ Exploration des envies non exploitées

✨ Chapitres :

0:36 : A qui s’adresse cette méthode

2:49 : Analyse du travail actuel

3:43 : Exploration des passions, des centres d’intérêt, des hobbies…

5:49 : Retour à l’enfance

6:43 : Exploration des envies non exploitées

✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Trouver sa voie entrepreneuriale, business, développement personnel, ce qu’on aime, introspection, confirmer son idée, travail, passion, envies, besoins, mindset, reconnexion à soi, équilibre

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