El ágape de Raúl

¿Cómo mejorar la digestión? Consumiendo prebióticos. Suena extraño, poco común, y además, ¿Qué es?

Hoy en el ágape, hablamos un poco de estos compuestos funcionales que están en nuestra dieta y no sabemos, y que incluso conocemos qué hacen. Los invito a escuchar este episodio para conectar los puntos sobre las íes, y aprender algo nuevo. 

No olviden dejar sus comentarios en @elagapederaul (Twitter e Instagram)

Pueden leer mi blog en: elagapederaul.medium.com

Para donaciones: cuanto.app/elagapederaul

Hoy aprenderemos sobre cómo el “juega vivo” se puede extender a la industria alimentaria, y puede repercutir en la salud. Fraude alimentario, una práctica que se asemeja a la corrupción, mediante las actitudes engañosas que toma la empresa que elabora un producto, para beneficio económico. Si quieren apoyarme, pueden hacerlo a través de Yappy como @acuarapodcast, o en cuanto.app/acuarapodcast.

¿Me puedo enfermar por comer algo? Sí, cada vez que comes algo. Y por eso, personas como yo estudiamos y nos esforzamos en preparar alimentos que sean seguros para que los puedan disfrutar

Lunes de aprendizaje

Latas y envases con aire adentro, burbujas

Hoy no hablo como el personaje del presentador. Hoy hablo como ser vivo, como Raúl, hombre, que en una pandemia también sufre los efectos de la cuarentena y la inestabilidad de la salud mental. Creo que mi deber es estimular a que hablemos de estos temas para lograr prevenirlos, Deseo vivir en una sociedad más con más empatía y apoyo mutuo. || Líneas de apoyo: 523-6800 (INSAM) ~ 169 (MINSA) ~ 911 (SUME)

Hoy conversamos sobre el yogurt

He regresado después de esta larga ausencia, para traerles esta nueva temporada, con cambios y nuevos temas. No olviden contactarme por Instagram o Twitter en @a_cuarapodcast, y si desean apoyarme con los costos de mi posgrado pueden hacerlo a través de cuanto.app/acuarapodcast, o en el directorio de emprendedores de Yappy como @acuarapodcast.

Entrando en terreno peligroso. El host siempre tocando temas controversiales, pero la verdad es una: las grasas son necesarias para el funcionamiento del cuerpo