En esta entrevista Esther Iturralde Life Coach Espiritual y la voz en Reinvéntate podcast nos trae una invitación muy especial a un evento sin precedentes... en el que tanto yo como otros más de 30 speakers estarán participando.

https://www.reinventatesummit.com/analauraalfonso

Y si tienes dudas contacta con nosotras:

@estheriturralde

@reinventatesummit

@auralana

Te has sentido rebasad@ por una mudanza?

Bueno yo si, en varias ocasiones, y por eso te platico un poco de lo que he aprendido después de 5 mudanzas con niños y toda nuestra muy humana complejidad emocional. 

No soy una lifestyle blogger pero te puedo contar mi experiencia. Desde la aceptación de lo que es, hasta la anticipación si tienes hijos.

Tienes más tips, comenta que cosas te ayudan a ti durante las mudanzas? como te mantienes centrad@ durante las grandes transiciones y cambios en tu vida, deja tus respuestas en auralana.com/ep25

En este episodio te cuento:

Lo que es el autocuidado realmente, lo que no lo és, y como reconocer a diferencia.

Tres cosas que puedes hacer para cuidar de ti.

El amor propio, soltar y hasta poner límites.

Déja tus comentarios en auralana.com/ep24

Todos tenemos un poco de codependiente, descúbrelo en este episodio donde te cuento:

Los mitos sobre la codependencia.

Lo que realmente es codependencia.

Y los primeros pasos a tomar cuando estas pasando por un  periódo codependiente.

Taggeame en instagram  como @auralana y coméntame tus descubrimientos! o comenta en:

auralana.com/ep23

En este episodio te cuento, como es que realmente se forma tu personalidad así como el mensaje subconsciente que hay detrás de tus comportamientos. 

Déjame saber tus comentarios en auralana.con/ep22

O taggeame en @auralana en instagram y cuentame lo que descubriste sobre tu personalidad en este episodio...

El punto ciego de tu personalidad es esa parte de ti que permanece inconsciente.  Descubre cual es en este episodio especial que preparé para ti...

Ingresa a auralana.con/ep21 y cuéntame lo que descubriste!

¿Que es realmente el apego? y como se relaciona el apego con nuestra adicción afectiva.

Cuando entiendes lo que es el apego, dejas de llamarle por otros nombres que no le corresponden, dejas de llamarle amor...

Déjame tus comentarios en auralana.com/ep20 y cuéntame lo que opinas sobre este tema.

Este episodio es una  Entrevista con Andrea Sydow, una Coach Holística Intuitiva, que nos cuenta como para tener conversaciones que llegan al entendimiento, iniciando por ti.

Puedes encontrar a Andrea en:

Web: www.sydow-coaching.com

IG @sydowcoaching

Email: [email protected]

Para conocer más sobre TRANSFORMA TU RELACIÓN EN 60 DÍAS entra a este enlace:

https://auralana.thinkific.com/courses/Transforma 

Notas del episodio:

https://auralana.com/ep19

¿Sabes si tu inconsciente te esta limitando? 

En este Episodio te explico:

¿Que son las creencias? 

¿Por que algunas creencias te limitan?

y  Como identificar tus creencias limitantes.

Para ver las notas de este episodio ingresa a:  https://auralana.com/ep18 

El curso mencionado en el episodio: 

 https://auralana.thinkific.com/courses/eneagrama 

Encuéntrame en redes sociales:

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En este episodio hablamos sobre los roles que jugamos en las relaciones insanas, como identificarlos y darte cuenta cuando estas cayendo en este papel...

Déjame tus comentarios en auralana.com/ep17

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