Si quieres saber cómo detectar cuando una persona tiene buena inteligencia emocional o quieres desarrollarla, este episodio es para ti ! Sígueme y escríbeme:

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En este episodio te platico cómo comprender el duelo por la muerte de un hijo en 6 sencillos puntos. Sígueme y escríbeme por:

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Y tú ¿ Has logrado salir de una relación tóxica ? Compártenos tu experiencia en

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Y no olvides compartir este podcast con todos tus seres queridos para que nadie tenga que pasar por una experiencia cómo está.

Es normal sentir las emociones y externarlas, pero has sentido cómo estás pueden afectar en tu vida si no las canalizas ? Por es motivo en el episodio de hoy, te platicaré cómo las emociones pueden convertirse en tóxicas y lo más importante, cómo puedes aprender a manejarlas para que no afecten tu día a día. Sígueme y escríbeme por:

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Este duelo es muy difícil tanto para la persona que esta aceptando su sexualidad como para los padres que reciben la noticia, pero con paciencia y mucha comunicación se llega a la aceptación, quédate hasta el final del espisodio ! Sígueme y escríbeme por:

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Padecer la experiencia de una infidelidad es un gran reto, descubrir el engaño, lidiar con la ira, sufrir la tristeza, admitir la traición y sobrevivir con dignidad son algunas de las tareas que deben enfrentarse. Sígueme y escríbeme por:

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Dentro de las manipulaciones, el gaslighting es una de las que más puede dañar a la víctima. La vuelve dependiente, desconfiada y, por lo tanto, extraordinariamente vulnerable a los deseos del manipulador. ¿Quieres saber si tu pareja te aplica este tipo de manipulación? en este episodio te dire 8 señales de que tu pareja te está aplicando "gaslighting" Sígueme y escríbeme por:

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En este episodio vamos hablar de un tema muy relevante, si no estas aun familiarizado con el concepto de inteligencia emocional, seguramente conoces a más de una persona que simplemente no sabe o no puede manejar sus emociones en momentos difíciles y seguramente te ha sido fácil observar las consecuencias del mal manejo de sus emociones.

El enojo, el miedo, los celos, o la desesperación son emociones que al no saber manejarlas adecuadamente pueden causar un daño irreparable en nuestras relaciones, en el trabajo, en nuestra salud y desde luego limitar en gran medida nuestro crecimiento profesional.

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En este episodio te platicaré cómo el doliente de un desaparecido enfrenta su proceso de duelo y cómo puede darle una resolución significativa. Sígueme y escríbeme por:

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Las falsas creencias sobre nosotros mismos después de haber pasado por algunas experiencias desagradables, son las que hacen que nuestra valía como persona caiga osea que nuestra autoestima se vea afectada, y es muy importante tener una buena autoestima ya que esta nos ayuda a aceptar mejor los cambios y a desarrollar la resiliencia, nos permite saber cuales son nuestras fortalezas y puntos a mejorar, por eso en el episodio de hoy te daré 10 consejos para que eleves tu autoestima de manera inmediata. Sígueme y escríbeme por:

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