Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Bienvenidos a "El Arte de Vivir en Plenitud", el podcast donde exploramos cómo vivir con propósito, equilibrio y bienestar emocional. 🌿💡En cada episodio, descubrirás herramientas de psicología pos... more
FAQs about El arte de vivir en plenitud:How many episodes does El arte de vivir en plenitud have?The podcast currently has 2 episodes available.
March 02, 2026Tu cerebro necesita naturaleza: cómo reducir el estrés de forma natural¿Sabías que solo tres minutos en la naturaleza pueden cambiar la actividad de tu cerebro? En este podcast te explico qué dice la neurociencia sobre los beneficios del contacto con la naturaleza para reducir el estrés, cómo regula tu sistema nervioso y por qué es uno de los “resets mentales” más poderosos que tenemos a […]...more7minPlay
January 31, 2025Motivación y valores: Claves para el compromiso personal¿Te cuesta mantenerte motivado o comprometido con tus metas? En este episodio, exploramos cómo la motivación y los valores personales son la base para un compromiso auténtico y duradero. 🔑 ¿Qué encontrarás en este episodio?✔️ Motivación: La diferencia entre motivación intrínseca y extrínseca, y por qué la primera es clave para el éxito.✔️ Valores: Cómo […]...more7minPlay
FAQs about El arte de vivir en plenitud:How many episodes does El arte de vivir en plenitud have?The podcast currently has 2 episodes available.