El Arte de Vivir - Valeria García

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El Arte de Vivir - Valeria García episodes

  • Ep. 15 - Consejos para vivir en armonía. Segunda parte

    Aquí van más consejos para vivir plenamente día a día.... ser sincero, tomar responsabilidad, ser natural y por supuesto tener Fe ! Si tienes preguntas o me queres contar que te pareció por IG: @valecita_garcia Si te gustó el podcast y deseas apoyar a difundir este conocimiento para que lo puedan conocer más personas deja tu aporte aquí: www.paypal.me/valeriajgarcia Te lo estaré agradeciendo mucho! Feliz día 🌈☀️

    32 min
  • Ep. 14 - Consejos para vivir en armonía. Primera parte

    En este episodio vamos a hablar sobre cómo hacer para practicar vivir en armonia ! Tener confianza en uno mismo y en el Universo, dejar de reprocharte cosas a vos mismo y a los demás... Si tienes preguntas o me queres contar que te pareció por IG: @valecita_garcia Si claro te gustó el podcast y deseas apoyar a difundir este conocimiento para que lo puedan conocer más personas deja tu aporte aquí: www.paypal.me/valeriajgarcia Te lo estaré agradeciendo mucho!

    25 min
  • Ep. 13 - Ley de atracción y el dinero como espejo

    En esta ocasión entrevistamos a la coach y licenciada en administración Katina Zedan. Nos habla sobre como atraer dinero a nuestra vida para poder hacer todo lo que siempre quisimos... Katina ademas de ser una gran coach es Mama, profe de yoga y una gran empresaria. Si tienes preguntas o me queres contar que te pareció por IG: @valecita_garcia @katinazedan Si te gustó el podcast y deseas apoyar a difundir este conocimiento para que lo puedan conocer más personas deja tu aporte aquí: www.paypal.me/valeriajgarcia Te lo estaré agradeciendo mucho!

    28 min
  • Ep. 12 - Segunda clave para la felicidad: Ver a las personas como mensajeros

    A menudo las personas aparecen en nuestras vidas, se quedan un tiempo que puede ser largo o corto, y luego siguen su camino... aparecen en tu vida para enseñarte algo, para darte un mensaje de crecimiento. Y lo que hacemos es quedarnos atrapados con las personas, apegarnos. Es de sabios ver a las personas como mensajeros, recibir la lección y continuar el camino. Si tienes preguntas o me queres contar que te pareció por IG: @valecita_garcia Si te gustó el podcast y deseas apoyar a difundir este conocimiento para que lo puedan conocer más personas deja tu aporte aquí: www.paypal.me/valeriajgarcia Te lo estaré agradeciendo mucho!

    22 min
  • Ep. 11 - La clave para la Felicidad: Deja de querer complacer a los demás
    Sabes cual es la clave para ser Feliz? Dejar de querer complacer a los demas! En esta locura de querer dejar a todos contentos, muchas veces nos olvidamos de nosotros mismos, nos descuidamos. Descuidamos nuestras necesidades... y a la larga el cuerpo y la mente nos pasa factura. Por eso... toma consciencia de lo que queres en tu vida, de quien sos, de donde estas y hacia donde vas...  
    23 min
  • Episodio Especial - Ayurveda, la ciencia de la Vida
    El Ayurveda es una de las prácticas de medicina más antiguas de todo el mundo. Es un sistema integral de salud preventivo y curativo. Es una forma de vivir en armonía con el ritmo de la naturaleza. Seguime por redes sociales si tenes preguntas: @valecita_garcia Whatsapp: +502 5428 4829  
    33 min
  • Ep #10 - El Arte de Meditar
    Toda alegría que experimentas en la vida proviene de la profundidad de ti mismo. Cuando eres capaz de soltar todo aquello a lo que te aferras, de calmarte y de quedarte centrado en ese espacio, eso se llama meditación. La meditación es el arte de no hacer nada. Ese descanso es más profundo que el más profundo sueño que puedas conocer jamás.... Si tienes preguntas o me queres contar que te pareció por IG: @valecita_garcia Si te gustó el podcast y deseas apoyar a difundir este conocimiento para que lo puedan conocer más personas deja tu aporte aquí: www.paypal.me/valeriajgarcia Te lo estaré agradeciendo mucho!  
    35 min
  • Ep. 09 - Neurociencia y Meditación
    "Neurociencia y Maditacion" con el Licenciado en Biología Matías Quinn. Aprende sobre los beneficios fisiológicos de la meditación, sobre las ondas cerebrales y su utilidad! Una mirada científica sobre la meditación! Puedes seguirnos en redes sociales @valecita_garcia  
    31 min
  • Ep. 08 - ¿ Problema o Aventura ?

    Cualquier situación puede cambiar depende tu mirada. Esta en nuestras manos la forma en que miramos las cosas: la vida puede ser un problema o un desafío. Tenemos una capacidad ilimitada, pero una visión limitada de nuestros talentos y habilidades. Descubre en este episodio cómo hacer para tomarte la vida como una aventura ! Si tienes preguntas por IG: @valecita_garcia Si te gustó el podcast y deseas apoyar a difundir este conocimiento para que lo puedan conocer más personas deja tu aporte monetario por aquí: www.paypal.me/valeriajgarcia Te lo estaré agradeciendo mucho!

    32 min
  • Ep. 07 - El Arte de manejar tu ansiedad

    En nuestro día a día con la intensidad de todo lo que tenemos que hacer a veces la ansiedad se apodera de nosotros Cómo poder vivir sin ansiedad es un arte que necesitamos aprender La ansiedad es cuando no Tenes confianza en que todo va a salir bien. En el momento en que nuestra mente está calma y podremos confiar en que todo va a salir bien... la ansiedad se va... Te invitamos a escuchar este episodio junto al Licenciado Javier Cerezuela para que puedas manejar y atravesar la ansiedad.... Seguinos en redes sociales @javi.cere @valecita_garcia Si te gustó el podcast y deseas apoyar a difundir este conocimiento para que lo puedan conocer más personas deja tu aporte aquí: www.paypal.me/valeriajgarcia Te lo estaré agradeciendo mucho!

    26 min

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Este es un espacio para compartir conocimiento practico para elevar nuestra calidad de vida. Para auto conocernos y ser cada día mejores personas, viviendo en armonía y plenitud con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea. Para ser la mejor versión de nosotros mismos. Es el Arte de Vivir.