El Arte del Amor Propio; a la Luz de la Verdad

Venimos diciendo lo importante que es que puedas reconocer como tu journey es perfecto a su manera y entender que solo a través de la aceptación del mismo podrás comenzar a crear cosas diferentes en tu vida. En este episodio, Gabriela, como psicóloga nos trae puntos importantes a tomar en cuenta en relación a tu journey de amor propio. También, Patricia y Gabriela hablan de sus propios journeys en cuanto al manejo de expectativas de la gente, presión social, retos de la vida de un joven adulto y la importancia de tener un acompañante capacitado en tu journey de sanación. #EmpiezaContigo y dale play!

@feelswithgaby | @elartedelamorpropio | @patriciasabreul

Estamos constantemente tomando decisiones en nuestras vidas, consciente o inconscientemente. La habilidad de tener ese nivel de auto consciencia y entendimiento del poder de nuestras decisiones es uno de los que, Patricia describe como, pilares del journey de amor propio. Este episodio te abre espacio para que comiences a darte cuenta a qué le has estado diciendo que Si y No en tu vida y si lo has hecho de manera consciente o si ha sido por el automatismo que la sociedad nos impone. Con este episodio tienes una invitación nueva a reflexionar sobre tu vida, tu journey, tus decisiones y hacia donde quieres ir de manera que puedas hacer los re-diseños de lugar en total amor y presencia contigo. #EmpiezaContigo y dale play, ahora.

@elartedelamorpropio | @patriciasabreul

We are constantly making decisions in our lives, conscious and unconsciously. One of the key pillars of consciously designing and living the life of your dreams lies in your ability to understand the power of your decisions and your intentions behind them. It is in the awareness of what you have been choosing, with or without a conscious intent. This episode is meant to open up space for you so you can better reflect on this topic in your own journey and life, so that you can become aware of what type of decisions you've been making so far. You have the power to create your reality and this is one of the most important tools you could start applying today in your self love journey. #ChooseYourself and hit play, now.

@elartedelamorpropio | @patriciasabreul

El journey de amor propio es único y especial de cada quien. Con cada conversación, nuestra invitación es que tu puedas continuar haciéndote las preguntas correctas que te permitan seguir descubriendo tu camino real, tu propósito y fórmula única de amor propio. Junto a Melissa, autora y creadora de Sculpt Your Soul, otra plataforma de amor propio, profundizamos y hablamos de diferentes perspectivas que quizás antes no habíamos visto. Melissa nos comparte su sabiduría a través de su experiencia e historia personal, como coach de mujeres y ser humano en este journey de vida. ¡#EmpiezaContigo y dale play!

@ElArteDelAmorPropio | @PatriciaSAbreuL

@SculptYourSoul

Abrete hoy a disfrutar tu journey un poco más, reconociendo que cada etapa de la vida tiene un valor inmenso en quienes somos y quien nos convertimos. Ser parte de una sociedad que nos alienta a cada vez más a la validación externa nos presenta un reto importante que tomar en cuenta en este camino de sanación y de amor propio. Este episodio es una oportunidad más para que hoy puedas darte la oportunidad de disfrutar la etapa de donde te encuentras, quien eres y lo que haces hoy. Pues, la verdadera felicidad siempre la encontraremos en el momento presente. #EmpiezaContigo hoy y dale play.

@elartedelamorpropio

@patriciasabreul

Society has taught us or made us believe that our worth only comes through whatever evidence we can provide externally that 'we're living life the right way'. But, if you've been in this self love journey for a little bit, you would know that true success and happiness comes from recognizing that our worth is found within. And the easiest path we could ever take towards it will always be through the enjoyment and embracing of our journey right here, right now. This episode is another opportunity to continue honoring yourself to the deepest level and find value and comfort with who you are, where you find yourself, and what you do today. Continue honoring your journey today, #ChooseYourself and hit play.

@elartedelamorpropio

@patriciasabreul

En este episodio, recibimos a Elba Diloné, estudiante de término de la carrera de Psicología con quien Patricia tiene una conversación sobre los retos mayores que enfrentamos en la sociedad hoy en día desde el punto de vista de un joven que enfrenta dicha realidad. Desde antes de la pandemia, las redes sociales se han convertido en una fuerza importante determinante de nuestra realidad colectivamente y Elba trae puntos importantes que ella ha vivido y/o que ha visto su generación enfrentar. Una conversación simple e importante en el journey de cada joven que quiere seguir buscando entender mejor su rol en la sociedad y cómo honrar su Journey, de igual forma.

@elbalopez87

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We all have this need or have felt it at some point, where we want to show up as perfectly as we can; in our lives, in relationships, in our jobs, et al. But, this is not a healthy standard for us to live by. In this episode, Patricia shares her a little bit of her journey about how she has been able to heal the constant need of being perfect in life through her artistic development in music and dance. This episode is packed with compassionate wisdom for anyone struggling to connect with their free, authentic Self today. #ChooseYourself and honor your Journey, today.

@elartedelamorpropio @patriciasabreul

Todxs, en algún momento de nuestras vidas, hemos sentido la necesidad de ser o demostrar que somos perfectxs. Ya sea por miedo a ser juzgadxs o porque no nos permitimos ser menos de ahí. Sin embargo, este, por más noble que sea la intención detras, no es un estándard que ningunx podamos realmente satisfacer. Por lo que, se vuelve un reto mantener el balance saludable en una forma que nos inspire y nos apoye a Ser, más de lo que nos trae ansiedad y desilusión constante. En este episodio, Patricia cuenta un poquito de cómo ha tenido y podido sanar su perfeccionismo en la vida, a través de su desarrollo artística con la música y la danza. Con mucha sabiduría llena de compasión, #EmpiezaContigo hoy y dale play a este episodio. #AmorPropioTheJourney

@elartedelamorpropio @patriciasabreul

Patricia se sienta con Myriam a profundizar en temas de alimentación, el cuidado del cuerpo, los ciclos que vivimos como mujeres y el cómo la alimentación puede ser fuente de nutrición para el Alma, también. Este episodio está lleno de sabiduría que te puede apoyar a seguir sanando tu relación con tu cuerpo, la comida, tu alma y saber cómo puedes seguir #EmpezandoContigo hoy. Honra tu journey y dale play! @larenovaciondivina @elartedelamorpropio | @patriciasabreul