En este episodio, reflexiono sobre la identidad de mi ser, separada del alcohol o cualquier sustancia que modifique mi conducta. ¿Quién soy en realidad cuando no estoy intoxicado?

Luego de 16 días sin tomar alcohol, decido hablar de ese insoportable amigo que solo habla de estar sobrio. 

Mi duodécimo día sin alcohol me encontró en una reunión social con las manos vacías. 

¿Te has preguntado, por qué tomas alcohol o consumes esa sustancia de la que no puedes prescindir? ¿Qué detona tu deseo? ¿En qué lugar de tu cerebro se origina? En este episodio exploro las situaciones, sentimientos y emociones que he asociado al consumo del alcohol a lo largo de mi vida y las analizo bajo la lupa del reto de suspender el consumo de bebidas alcohólicas durante 30 días.  

¿Cómo reacciona el cuerpo ante la desintoxicación de una sustancia? Descúbrelo en este episodio de El Buen Trip.

Le conté a mi psicoanalista sobre la decisión de suspender el alcohol durante 30 días, y esto fue lo que ocurrió. 

Hoy cumplo mi primera semana sin alcohol, y esto es lo que está en mi mente. 

Mi primer viernes sin alcohol, y yo agendando cita con mi psicoanalista. 

Luego de 4 días sin beber, la angustia llega. 

Lo que pienso del método de los 12 pasos para curarse de alguna adicción.