�� Este viernes 6 de febrero en EL CAFÉ DE LAS 10
Acompaña a Sergio Miranda para cerrar la semana con información útil, reflexión emocional y una mirada más consciente sobre el bienestar físico, afectivo y espiritual ��
� Corte Informativo
Comenzamos la mañana con un repaso claro de lo más relevante en México y el mundo. Contexto, datos y lo que necesitas saber para entender la agenda actual ��
� Dr. David Duarte — “Tomar agua no siempre hidrata”
Una charla reveladora sobre hidratación y salud. ¿Por qué no todo lo que bebemos realmente hidrata? Mitos, realidades y recomendaciones prácticas para cuidar mejor tu cuerpo ��
� Evelyn Cantú — Fundadora de Play Constelaciones
“San Valentín sin culpa: vivir el amor más allá de la pareja”
Una conversación necesaria para resignificar el amor: vínculos, amor propio, amistades y formas más amplias y conscientes de conectar con los demás, especialmente en fechas cargadas de expectativas ��
� Mtro. Luis Flores
Cerramos el programa con un espacio de reflexión y guía espiritual, ideal para alinear energía, emociones e intención al finalizar la semana ��
� EN VIVO por Facebook, YouTube y Twitch de ADR Networks
� De 10:00 am a 12:00 pm
#ElCaféDeLas10 #ADRNetworks #CorteInformativo #Salud #Hidratación #SanValentín #AmorPropio #Constelaciones #BienestarEmocional #Espiritualidad