El Camino del Corazón ♥️

En este episodio tan especial te comparto lo que ha significado para mí escribir El Camino del Corazón. Un viaje de transformación, amor, aprendizajes y también de desafíos como madre de un hijo con autismo severo.
Es un relato íntimo y sincero, donde hablo desde el alma para acompañar a otras familias y personas que estén atravesando momentos difíciles.
Porque todos merecemos sentirnos escuchados, comprendidos y capaces de brillar desde donde estamos.

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Hoy tengo el placer de realizar una entrevista a Cristina Duch, autora del libro "La magia del orden consciente."

Ella es , además de buena amiga, una mujer valiente, sensible, cercana, y sobre todo auténtica. Descubre en este episodio, una historia real, poderosa, inspiradora… Y si estás escuchando esto ahora mismo, quizá también sea tu momento de poner orden donde más lo necesitas. Y ahora te pregunto:

¿Cómo está tu casa? ¿Cómo están tus cajones, tus estanterías… tu energía?

Porque muchas veces el desorden externo es solo el reflejo del desorden que llevamos dentro.

Aqui teneis sus redes para que contateis con ella:

Insstagram: cristinaduch_

Pagina web: cristinaduch.com

Hoy vamos a hablar del libro de la psicóloga JuliaPascual, “ No te comas el coco’. Para liberarte de las trampas de la mente.Porque muchas veces, lo que necesitas no es pensar más, sino sentir diferente, actuar distinto, observar con compasión.”

Julia Pascual lo llama “pensamientos trampa”. Y si no los detectas, te arrastran.

Por eso te explico alguna de las estrategias que propone y donde yo también he implementado con un ejercicio propio.

Conoce más de la autora en sus redes sociales

@juliapascualpsicologa

www.juliapascual.com

En el episodio de hoy te hablo de un libro de Borja Vilaseca.

Donde te explico las claves para poder encontrar la verdadera felicidad. Porque esa sensación no viene de fuera, sino de nuestro interior.

Acompañame a este viaje donde exploraremos que es lo que nos ocurre y como poder llegar vivir cada dia siendo nuestra mejor versión.

Puedes encontrar mas sobre el autor en

Instagram @borjavilaseca

Hoy entrevisto a una maravillosa mujer , Anais que nos une una bonita amistad. Ella acompaña a a personas que han vivido gran parte de su vida sin valorarse, priorizando siempre a los demás, sin saber poner límites ni cuidar de sí mismaspasar de invisibles… a invencibles.

Porque no hay nada más poderoso que una mujer que se elige a sí misma, sin culpa.

Y lo hace desde su experiencia, desde el corazón, y con una mirada profundamente compasiva.

No os perdais esta entrevista donde compartimos muchas herramientas para encontra luz en vuestro camino

Podeis encontrar más sobre Anais en sus redes

Instagram: Anaisllear- Ana Lledó

Tictok:Anais1610

En este espacio exploramos herramientas para el crecimiento personal, la gestión emocional y el bienestar.  

Hoy hablamos del poder de soñar en grande, de visualizar con fe, y de crear desde el amor. En este episodio, exploramos el libro "Sueña, Visualiza y Crea" de Curro Cañete.

Un libro que inspira, guía y transforma. Para que se convierta en una brújula para familias que conviven con el autismo y ladiscapacidad, pero también para cualquier persona que quiera vivir con propósito y plenitud.

Escucha este episodio y compartelo con las personas que crees les pueda interesar.

Os dejo su contacto:

@currocañete

Hoy quiero hablarte de un libro que invita al diálogo más importante que puedes tener: el que tienes contigo misma. El libro "Querida yo, tenemos que hablar", de Elisabeth Clapés,ella es además psicologa. En este libro nos lleva amirar dentro, reconciliarnos con nuestro pasado, entender nuestro presente yproyectar un futuro más amoroso.

Te recomiendo que traigas libreta y boli para que anotes lo que mas te resuene.

La puedes encontrar en instagram:

@esmipsicologa

Hoy quiero invitaros a deteneros un momento y pensar:
¿Conocéis cual es vuestro poder?Hoy hablaremos de un libro precioso: "Los 7 poderes" de Álex Rovira. Conocí a este escritor por este libro que me cautivó ya no solo por su forma de contar las historias, sino que te hace reflexionar sobre los pasos de su protagonista. Vamos a descubrir cómo los 7 Poderes de Álex Rovira pueden ser una brújula para quienes vivimos el día a día acompañando a hijos con autismo o discapacidad.
Porque todos, absolutamente todos, llevamos dentro el poder de transformar nuestras vidas... aunque a veces lo olvidemos.

Acompañame a descubrirlos y como puedes ponerlos en practica en tu vida diaria.

Que tal estais, este mes de abril hay dos fechas especiales eldia 2 se celebra el Dia de Conciención del Autismo y el 23 el Día del Libro.

Y por esa razón os traigo una entrevista donde conoceremos a Judith Artigas la autora del cuento Drim. Una mujer maravillosa, madre valiente y creativa, que ha transformado una experiencia difícil en un proyecto precioso.

Con ella hablaremos de autismo, de nuestra experiencia como madres y de lo que ha significado escribir este cuento.

Aqui os dejo sus redes

instagram @jujuart (Judit Artigas)

@drim_conte_infantil

Hoy te hablo de un libro maravilloso que me ha hecho reflexionar profundamente: "En busca del equilibrio" de Wayne Dyer.
Un libro que nos invita a alinear cuerpo, mente, emociones y espíritu… para vivir con propósito y serenidad.

Para reducir el estres, volver a conectar con nosotros, vivir en el presente y aprender a disfrutar de la vida con más alegria y gratitud.

Vamos a recorrer juntas los 9 principios de equilibrio que nos propone. Y te invito a escucharlos con el corazón abierto, porque quizás alguno de ellos es justo lo que hoy necesitas.

Si te ha gustado dejame un corazón, una palabra, un comentario. Y comparte este contenido con alguien a quien le pueda ayudar.