El Camino del Corazón ♥️

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By Loli Cabra FernándezEducationSelf-Improvement
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El Camino del Corazón ♥️ episodes

  • EPISODIO 40 "RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA" MARIAN ROJAS

    Hoy os traigo un nuevo episodio, se trata el último libro de Marian Rojas Estapé “Recupera tu mente, reconquista tu vida"

     Os invito a que hagáis una radiografía de vuestra vida y de las personas que están alrededor ya que a veces somos más propensos a ver lo que hacen los demás en lugar de mirar hacia nuestro interior.

    Comencemos a tomar conciencia de como actúa nuestra mente y que sustancias nos benefician y cuales son

    perjudiciales para la salud.

     Este libro divide su enfoque en cuatro partes

    esenciales: la dopamina, la corteza prefrontal, redes y pantallas, y rutinas vitamínicas.

    Ademas de las tecnicas que propone el libro he querido incorporar algunos ejercicios para ayudar a calmar la mente en vuestra rutina diaria.

    12 min
  • Episodio 39 " Innovando el Apoyo para el Autismo" Entrevista a Ana Robledo

    Aqui os traigo una nueva entrevista. Se ha acabado el mes de abril  dedicado al autismo, pero estoy agradecida porque invité a muchas personas a participar y todas me dijeron que SI. Hay tantos temas interesantes de los que hablar y visibilizar que voy a seguir adelante con las entrevistas que por cuestión de agenda no se pudieron hacer. 

    Estos encuentros con profesionales que no solo trabajan en el campo, sino que también aportan una rica perspectiva personal y profesional.

    Hoy nos acompaña Ana Robledo ella es una aprendiz constante, se ha formado como  coach, realizando un master que engloba además otras disciplinas como Inteligencia Emocional y Pnl.

    Con ella hablaremos de su trabajo con niños en un centro de atencion temprana y tambien de sus proyectos.

    La podeis seguir en sus redes sociales .

    En instagram :

    @anarobledobienestar y @disfrutarsiendomama

    gmail:

    40 min
  • EPISODIO 38" Surcando Olas: Resiliencia y Esperanza en el Viaje del Autismo "

    Durante el mes de abril me he dedicado a hacer entrevistas para visibilizar el autismo. Por cuestion de agenda algunas de las entrevistas se grabaron mas tarde y se emiten ahora.

    La finalidad es de hablar con personas de diferentes ámbitos que aportan una visión diferente en este camino del autismo. Hoy nos acompaña Patricia tiene una cuenta en Instagram llamada @el vuelo de Dani donde cuenta un poco su día a día en este camino del autismo.

    Ella nos va a contar su experiencia y tambien como visibiliza el autismo a traves de su hijo Dani que le gusta el deporte y que ha conseguido que participe en varias competiciones. Tiene un video en su cuenta donde explica que no ha sido facil pero no se rindieron.

    Ademas nos contaran un proyecto nuevo que tienen junto con otros referentes del autismo como Anabel Cornago donde han creado una asociación que se llama Futuro Autista y nos va a contar en que consiste.

    La podeis encontrar en

    instagram @elvuelodedani

    tik tok El vuelo de Dani


    30 min
  • EPISODIO 37-VOCES POR EL AUTISMO "EL PAPEL DE LA COMUNIDAD"

    Parte 4: "El papel de la comunidad : pertenencia y esperanza.”

    Durante este mes de abril en este mes especial dedicado al autismo, abrimos nuestros corazones para compartir las vivencias, aprendizajes y, sobre todo, el amor ncondicional que rodea la vida de quienes tienen en su familia personas con autismo.

    Llegamos a la última parte de nuestro viaje en este especial de voces por el autismo, donde las familias de varios países y de diferentes culturas han participado con la simple intención de dar voz, y compartir su experiencia con todos vosotros.

    Este capítulo reflexionaremos sobre los pasos que debería hacer la sociedad para que pueda implicarse en lograr una inclusión real y aceptación tan necesaria en estos momentos. También de enviar un mensaje de esperanza a las familias que están iniciando en este momento el camino del autismo.

    Espero de todo corazón que os gusten estas voces por el autismo. Os doy la gracias por estar ahí, una vez más y por vuestro apoyo.
    Me encantaría que os ha parecido, si os ha gustado o no. Si os ha parecido interesante. Os invito a que me dejéis un comentario al final del podcast

    44 min
  • EPISODIO 36- DIA DEL LIBRO- "EL TRAUMA COMPLEJO EN EL AUTISMO" DE ISABEL PAULA (1A.PARTE)

    Hoy 23 de abril se celebra el dia del libro. En este mes dedicado al autismo. He querido traeros la primera parte de este libro de Isabel de Paula, profesora de Universidad de Barcelona y autora de varios libros entre ellos el que hoy os presento.

    Nos adentramos en un tema profundo que afecta a muchas personas autistas . Una lectura esencial para entender los retos profundos que enfrentan las personas con esta condicion.

    Algunas de esas experiencias que pueden llevar a un trauma complejo si no se interviene a tiempo.

    Este libro nos invita a reflexionar sobre cómo, sociedad y comunidad, para que podemos cambiar nuestras interacciones y estructuras para prevenir y

    mitigar el trauma.


    6 min
  • EPISODIO 35 "MATERNIDAD Y EDUCACIÓN CONSCIENTE"

    Este mes de de abril está dedicado en especial al autismo, abrimos nuestros corazones para compartir las

    vivencias, aprendizajes y, sobre todo, el amor incondicional que rodea la vida de quienes tienen en su familia personas.

    El episodio de hoy es parte de una serie de entrevistas que voy a realizar sobre temáticas diferentes. Para

    hacer una sociedad mas consciente y armoniosa.

    Mi proyecto se basa en proporcionar recursos a las familias y aportarles un poco de luz en el duro

    camino del autismo.

    Hoy tenemos con nosostros Aida Sardá, madre, coach, maestra de educación especial. Con ella hablamos de su experiencia en este ambito y despues como madre que le ha llevado a crear el programa "Conecta" sobre la educación consciente y respetuosa.

    Tambien hablaremos sobre limites y la importancia de la niña interior.

    Podeis contactar con ella en

    @aida.sarda

    web: https://www.aidasarda.com/conecta/

    47 min
  • EPISODIO 34 "VOCES POR EL AUTISMO" LOGROS Y SUEÑOS

    Parte 3 : Retos Superados y Sueños por Cumplir"

    Bienvenidos a una vez mas a 'El Camino del Corazón',
    Durante este especial del mes de abril dedicado al autismo, abrimos nuestros corazones para compartir las vivencias, aprendizajes y, sobre todo, el amor incondicional que rodea la vida de quienes tienen en su familia personas con autismo.

    En este capítulo, exploraremos cómo las familias nos cuentas los logros superados con alegría y aceptación y

    también escucharemos las esperanzas y sueños para el futuro de sus hijos.

    Gracias por estar ahi, te agradeceria que dejaras un comentario para apoyar esta cuenta.

    36 min
  • #EPISODIO 33 Nutrir con amor "La dieta del corazón"

    Alimentar el Futuro:" Nutrición, Mitos y Salud Mental"

    Un cambio de alimentación consciente que ayuda a mejorar la calidad de vida de las personas con autismo.
    Hoy contamos con la presencia de Fernando Aranda, Nutricionista y dietista especializado en metabolismo. Para hablar sobre el tema de la alimentación un tema muy interesante para nuestra salud y la de nuestra familia.

    Le invitado para que nos cuente como podemos mantener una alimentación más sana y equilibrada.

    También hablaremos también de algunos mitos relaciona- dos con el consumo de algunos productos como el azúcar, los carbohidratos y como inciden en nuestra salud los alimentos ultra procesados.

    Como se han quedado muchos temas fuera de tiempo le he propuesto que nos acompañe mas adelante. Podeis proponer temas en la encuesta.

    Podeis encontrar mas informacion sobre el en

    Instagram @Farandafit


    1 hr
  • EPISODIO 32 "VOCES POR EL AUTISMO" CONTRUYENDO PUENTES

    Construyendo Puentes: Educación y Autoconcepto"

    Bienvenidos a nuevo episodio en este mes especial dedicado al autismo. En este nuevo episodio volvemos a escuchar las voces de las familias.

    En este capítulo, exploraremos cómo las familias se enfrentan a los retos educativos y sociales, donde se ponen de manifiesto la falta de recursos para poder crear puentes de comprensión y apoyo para estos chicos y sus familias.

    Os tengo que decir que estoy feliz y agradecida de la buena acogida de la primera parte. Aquí empezaron 5

    mujeres valientes que respondieron de forma sincera y emotiva. Después de eso, se han sumado mas personas para poder dar su testimonio.

    En esta nueva aventura somos 11 madres (entre las que me incluyo) y 1 padre. Porque considero necesario dar voz a todos.

    Os invito a escuchar atentamente este episodio donde han abierto de nuevo sus corazones para contarnos su día a día, sus luchas, sus victorias, y cómo han construido un

    camino de comprensión y aceptación junto a sus hijos.

    Gracias por estar ahi y por dar apoyo a esta cuenta.

    43 min
  • EPISODIO 31 Navegando por el Autismo Severo; "Familia y Residencias"

    Hay tantas clases de autismos como personas.

    Por eso hoy nos sumergimos de lleno en el mundo de las residencias de la mano de Teresa, madre de un hijo con autismo severo.

    Con ella vamos a descubrir que pasa en una familia cuando un hijo es ingresado en un centro residencial.

    Atravesar el duelo, la separación y despues todo lo que englobla las residencias .

    Explicaremos que pasa basado en nuestra propia una experiencia, de madres que tienen a sus hijos en el mismo centro residencial para personas con discapacidad.

    Ella además es la presidenta que preside la Asociación "Sense Límits", Sin Limites". y han creado proyecto muy bonito que quiere darnos a conocer.

    Conocela y si te a gustado, te invito a conocerlos y si quieres COLABORA!!!

    Siguelos en

    Instagram @associaciosenselimits

    Facebook Associació Sense Limits

    Blog: https://senselimitsmontmarti.wordpres.com



    Por eso todos Hoy abordamos un tema complejo pero a la vez

    52 min

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