La infancia que viven hoy nuestros hijos es completamente diferente a la que nosotros conocimos. Hay un factor determinante que lo cambió todo: las pantallas y el entorno digital.
En este nuevo episodio de El Club del Caos, nos sentamos a conversar con Mónica Berrocal: mamá de dos adolescentes, psicóloga y especialista en infancia y adolescencia.
Una guía práctica, humana y sin culpas para recuperar la conexión en casa y lograr que la tecnología no sea una batalla diaria.
📌 ENCONTRARÁS:
- ¿En qué ha cambiado el mundo respecto a la infancia en los últimos años?
- El impacto de las pantallas en el cerebro de los niños
- Los mayores riesgos digitales para los adolescentes
- Reglas que podemos implementar en casa
Si quieres leer el artículo que escribió Mónica y nos llevó a esta conversación, lo encuentras aquí:
https://es.linkedin.com/posts/monicaberrocal_les-comparto-este-art%C3%ADculo-que-escrib%C3%AD-y-activity-7470271819799867392-TGm7
📞 Contacto de Mónica: @psic.monicaberrocal
Linkedin: Mónica Berrocal Kriebel
💬 CUÉNTANOS EN LOS COMENTARIOS:
¿A qué edad crees que un niño debería tener su primer smartphone? ¡Te leemos!
#ElClubDelCaos #PantallasYNiños #AdicciónAPantallas #CrianzaDigital #AdolescentesYRedesSociales
Si este episodio es información muy valiosa para la crianza que quieres dar, recuerda calificar el podcast con 5 estrellas ⭐⭐⭐⭐⭐ y compartirlo con alguien que lo necesite.
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Somos más que un pódcast sobre maternidad; somos una comunidad vibrante que conecta con miles de mamás que buscan contenido auténtico, conversaciones reales y un espacio donde sentirse comprendidas. Nos dirigimos a mujeres que equilibran la maternidad con su identidad personal, que consumen contenido digital de valor y que confían en recomendaciones genuinas.

¿Alguna vez te has preguntado si estás educando a tu hijo para ser libre o para cumplir tus expectativas?
En este episodio de El Club del Caos, recibimos a Ana María Medina, más conocida como La Nuwe: actriz, literata, escritora y, ante todo, una mamá orgullosa que ha aprendido a construir un hogar desde la vulnerabilidad y la empatía.
📌 ENCONTRARÁS:
- ¿Quién es la mujer detrás de La Nuwe?
- La magia de criar con el ejemplo
- La conversación hace parte de nuestra forma de criar
- No soy experta en nada de la maternidad
🫶🏼 UN AGRADECIMIENTO ESPECIAL:
Gracias a Grupo Argos por dar voz a los temas más humanos y promover que sus colaboradores encuentren un equilibrio real entre la vida personal y la profesional. Porque la maternidad y la paternidad nunca deberían ser un freno para nuestros sueños.
#ElClubDelCaos #MaternidadReal #PodcastDeMaternidad #LaNuwe #PodcastColombia
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✨ La llegada de un hijo es un tsunami que lo transforma todo: las prioridades, el tiempo, las expectativas, la relación de pareja, las metas y hasta la forma en que nos vemos a nosotras mismas.
En este nuevo episodio de El Club del Caos, nos sentamos a conversar con Juanita Restrepo: una mamá que elige conscientemente mirar la vida y la crianza a través de los «lentes del amor».
📌 ENCONTRARÁS:
- Las verdaderas renuncias de la maternidad
- Cómo cambia la relación de pareja
- La carga invisible que llevamos las mamás
- El día que dejaron a mi hijo en UCI
🫶🏼 Un agradecimiento especial a @deluxetravel, representante oficial de Disney Cruise Line Colombia, por apoyar este espacio.
Porque, definitivamente, planear vacaciones en familia y crear recuerdos inolvidables también es cuidar el vínculo.
Aprovecha su descuento de hasta el 25% en salidas seleccionadas en crucero y ofertas para la semana de receso de octubre. 🚢
#ElClubDelCaos #CargaMental #CrianzaConAmor #PodcastColombia #MaternidadReal
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¿Qué es realmente la muerte?
¿Por qué le tememos tanto si es la única certeza que tenemos?
¿Cuánto tiempo dura realmente un duelo?
¿Cómo hablarles a nuestros hijos sobre la muerte?
En este episodio de El Club del Caos, nos sentamos a conversar con el experto Jorge Gómez sobre el dolor de perder a un ser querido.
📌 ENCONTRARÁS:
- ¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando nos enfrentamos a un duelo?
- ¿Cómo acompañar al que está en duelo?
- Alertas para buscar ayuda profesional
- La mejor forma de enseñarles a los niños sobre la muerte
📚 Libros recomendados por Jorge:
- El principito — Antoine de Saint-Exupéry
- Cuentos de la madre muerte — de Ana Cristina Herreros
- El pato, la muerte y el tulipán — Wolf Erlbruch
- Gran Panda y Pequeño Dragón — James Norbury
📞 Contacto de Jorge:
WhatsApp / Teléfono: (+57) 302 282 2742
#ElClubDelCaos #Duelo #Muerte #SaludMental #CrianzaConsciente
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¿Hasta dónde es capaz de llegar una mujer por amor a sus hijos?En este episodio de El Club del Caos, conocimos la historia de Yahaira Polo, una mujer que representa la valentía de millones de madres solteras en Colombia y Latinoamérica. Aquellas mujeres que sostienen sus hogares económica y emocionalmente, que trabajan incansablemente para salir adelante y que enfrentan el reto de criar solas en los contextos más difíciles.✨ En este nuevo episodio de El Club del Caos, tenemos una historia real, de una mamá que tomó la difícil decisión de dejar atrás el maltrato intrafamiliar, romper el círculo de la violencia y empezar desde cero dos veces por el bienestar de sus hijos. 💬 ¿Qué fue lo que más te conmovió de la historia de Yahaira? Si estás pasando por un proceso similar, déjanos tu mensaje en los comentarios. Recuerda que no estás sola.📌 ENCONTRARÁS:00:00 - Introducción1:50 - La historia detrás de Yahaira 6:26 - Dejar el estudio por criar el primer hijo a los 19 años27:18 - Romper el círculo del maltrato intrafamiliar33:15 - Los retos emocionales más duros de la crianza en solitario#ElClubDelCaos #MaternidadReal #MamaSoltera #ViolenciaIntrafamiliar #HistoriasDeVida 🔗 Síguenos y forma parte de El Club del Caos:📸 Instagram: @elclubdelcaos_🎵 TikTok: @elclubdelcaos_📬 Escríbenos: [email protected]🔔 No olvides suscribirte al canal, darle ""like"" al video y activar la campanita para apoyarnos a seguir visibilizando estas historias en El Club del Caos. 🤰---¿Quiénes somos #ElClubdelCaos? Somos más que un pódcast sobre maternidad; somos una comunidad vibrante que conecta con miles de mamás que buscan contenido auténtico, conversaciones reales y un espacio donde sentirse comprendidas. Nos dirigimos a mujeres que equilibran la maternidad con su identidad personal, que consumen contenido digital de valor y que confían en recomendaciones genuinas. CODIGO: VXNTHVIMLRNND35C

Estimados señores... y señoras...
¿Ustedes sí están preparados para escuchar el episodio de una de las actrices que ha llevado el nombre de nuestro país hasta Hollywood? 🎬
No es Esmeralda, no es Griselda... ¡es Julietica! La talentosa actriz de cine, televisión y teatro, productora, ganadora de múltiples premios e ícono colombiano: Julieth Restrepo.
✨ En este nuevo episodio de El Club del Caos, la tenemos en un espacio íntimo, no precisamente para hablar de su próxima película, sino para abrir su corazón sobre la maternidad: el cansancio, los cambios laborales, la falta de red de apoyo y la depresión posparto que vivió en pleno crecimiento profesional. ✨
📌 ENCONTRARÁS:
- ¿Cómo empezó la historia de su maternidad?
- El momento en que entendió que tenía depresión posparto
- ¿Cómo cambia la vida laboral y la carrera por la maternidad?
- El reto más grande de ser mamá
🫶🏼 Un agradecimiento especial a https://www.grupoargos.com/ por dar voz a los temas más humanos y promover que sus colaboradores encuentren un equilibrio real entre la vida personal y la profesional. Porque la maternidad y la paternidad nunca deberían ser un freno para nuestros sueños.
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Hablar de violencia sexual infantil es difícil, incómodo y doloroso, pero es la mejor herramienta que tenemos para proteger a los niños.
En este episodio de El Club del Caos, nos acompaña Paula Aguilar, psicóloga y experta en este tema, quien nos dio las pautas necesarias sobre crianza segura y las herramientas para saber cómo actuar y cómo identificar las señales de alerta antes de que sea demasiado tarde.
📌 ENCONTRARÁS:
- Tómate un momento para autorregularte antes de escuchar este episodio.
- Acciones que podemos hacer los padres para prevenir.
- Lo que podemos enseñarles los adultos a los niños para la prevención (con nuestros actos).
- Señales en los niños para estar alertas.
🎧 Escucha el pódcast completo en YouTube, Spotify, Apple Podcast y Amazon Music.
Te invitamos a visitar su página web y descargar los recursos que tiene disponibles para complementar esta valiosa información:
https://www.mamaconciencia.com/acerca
#ElClubDelCaos #AbusoSexualInfantil #PrevencionInfantil #CuidadoDeLosNiños #CrianzaSegura
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Todas las pérdidas de un bebé son diferentes. 
Todas tienen un impacto distinto en la mamá: un impacto físico, hormonal y emocional que merece ser nombrado y respetado. 🤍
Es hora de entender esta realidad y, sobre todo, de visibilizarla. 
✨ En este episodio de El Club del Caos, conversamos con Dani Orozco, la mamá orgullosa de Aitana, quien llegó a su vida para iluminarla luego de atravesar el doloroso camino de la pérdida. 
📌 ENCONTRARÁS:
- ¿Cómo fue la segunda pérdida de Dani?
- Tener istmocele y no saberlo...
- ¿Sigo embarazada? sin feto pero con saco gestacional
- Un mensaje para todas las mamás en duelo gestacional
Set diseñado por Diamantina & La Perla especialmente para El Club del Caos. 🫶🏼 
Déjanos tus reflexiones o tu propia historia en los comentarios. Este es un espacio seguro para ti. 👇🏼
#ElClubDelCaos #HistoriasReales #DueloGestacional #PerdidaGestacional #AbortoEspontaneo
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¿Sabías que tu bebé tiene una forma única y especial de comunicarse contigo desde el primer día? 👶🏼
En este episodio de El Club del Caos, conversamos con Cata Morales, creadora de Conoser, médica pediatra, mamá, abuela y una apasionada especialista en el comportamiento de los bebés recién nacidos.
Si estás en embarazo, si planeas tener un hijo o si eres de los que pasa noches enteras tratando de descifrar a tu bebé, este episodio te va a cambiar la vida. 🤍
📌 ENCONTRARÁS:
- ¿Qué transmite un bebé cuando lo observamos?
- Los bebés lloran para pedir auxilio.
- ¿Cómo se comunica un bebé?
- El desarrollo de tu bebé depende de la conexión que tengas con él.
📖 Para profundizar:
Si quieres conocer más sobre el desarrollo de los recién nacidos, te invitamos a investigar el Instituto Brazelton, un referente mundial en el comportamiento infantil.
🩹 Una herramienta para la vida:
Queremos dejarte un acróstico poderoso que Cata nos compartió, diseñado para transformar la forma en la que manejamos nuestras relaciones personales. Que tu lenguaje siempre se guíe por el AMOR:
A: Afecto
M: Mente abierta
O: Opciones reales
R: Responder siempre
🫶🏼 Set diseñado por las manos mágicas de Diamantina & La Perla.
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Vivir en un mundo lleno de etiquetas hace que el embarazo adolescente se convierta en un reto para esa mamá. 
Un camino donde estudiar, trabajar, criar y sostener se vuelven un acto de valentía cotidiana. ✨
En este episodio de El Club del Caos conversamos con María Alejandra Macías, conocida como Alebanana, una mujer que fue mamá en su adolescencia y hoy acompaña a su propia hija en esa misma etapa. Ella decidió romper con todos los moldes de la sociedad y nos demuestra que la verdadera revolución está en ser diferentes.
📌 ¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO?:
- El reto de criar, trabajar y estudiar al mismo tiempo.
- La exposición de los hijos en redes sociales.
- Los retos de ser mamá de una adolescente.
- El mejor consejo para las niñas de hoy.
Este episodio llega a ti gracias al Hotel Coco, un refugio urbano en el corazón de Bogotá. Si visitas a esta fascinante ciudad de Colombia, no dudes en reservar allí para vivir una experiencia única.
#ElClubDelCaos #EmbarazoAdolescente #MadresAdolescentes #MaternidadReal #PodcastEnEspañol
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