¿Por qué los desafíos más difíciles llegan cuando sentimos que finalmente lo tenemos todo? 
En este episodio, conversamos con Stephanie Essenfeld, experta en límites y salud mental, quien nos contó su proceso tras ser diagnosticada con cáncer de seno a los 32 años. Un diagnóstico que llegó en el mejor momento de su carrera profesional y justo después de dar a luz a su hijo menor.
Si alguna vez te has sentido vulnerable en medio del éxito, este video es para ti. ✨
Si sientes que necesitas más paz mental en tu vida, te invitamos a seguir a Stephanie en sus redes sociales. 
🤍 Este episodio es posible gracias a Grupo Argos, una compañía líder en Colombia reconocida como una de las mejores para trabajar y una de las más equitativas e incluyentes en América Latina.
Si alguna vez te has preguntado dónde puedes construir un proyecto de vida y no solo un empleo, te invitamos a conocer más de Grupo Argos y sus empresas, porque allí, maternar y crecer profesionalmente sí es posible.
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¿Es posible integrar la maternidad a nuestra vida profesional y personal sin perdernos en el camino? 🫣

En este episodio de El Club del Caos, conversamos con Irina Muskus , una mamá que nos enseña que ser una "mujer entera" es una decisión consciente de cada día.

Con Iri, hablamos sobre:

✨ La realidad de ser mamá

✨ El mito del equilibrio entre el trabajo y el hogar

✨ Alimentación infantil y salud mental de la familia

✨ Cómo tomar decisiones cotidianas que nos permitan disfrutar el caos con propósito

Si alguna vez te has sentido "revolcada" por la maternidad o cuestionas si puedes con todo, esta conversación tan humana es para ti.

🤍 Gracias a Leonisa por hacer posible este espacio.

Una marca que lleva 70 años acompañando y apoyando a las mujeres en cada etapa de nuestra vida.

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---¿Quiénes somos #ElClubdelCaos?

Somos más que un pódcast sobre maternidad; somos una comunidad vibrante que conecta con miles de mamás que buscan contenido auténtico, conversaciones reales y un espacio donde sentirse comprendidas. Nos dirigimos a mujeres que equilibran la maternidad con su identidad personal, que consumen contenido digital de valor y que confían en recomendaciones genuinas.

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Mujer, silla de ruedas, cáncer de médula espinal, 40 años, infertilidad…
Cuando todo parece estar en contra, Paola Vargas nos demuestra que el amor es más fuerte que cualquier diagnóstico. ✨
📌 En este episodio de El Club del Caos, encontrarás:
– El diagnóstico de cáncer de Paola
– ¿Seguir con el sueño de tener hijos?
– ¿Cómo criar un hijo cuando la mamá tiene movilidad reducida?
– Los regalos que le dio la enfermedad
📚 Cuento recomendado para criar hijos más empáticos: No me mires así.
🫶🏼 Le damos las gracias a Selia por acompañarnos en este episodio. En El Club del Caos creemos que la salud mental es la base de una vida plena, por eso te regalamos el código ELCLUBDELCAOS para recibir un 30% de descuento en tu primera sesión. Porque no se trata solo de sanar, sino de aprender a disfrutar más el camino.
En Selia encontrarás terapia psicológica online, segura, accesible y disponible desde cualquier lugar.
Y gracias también a Diamantina & y La Perla, quienes creen en elegir piezas que duren, tengan sentido y hagan la vida más bonita.
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Si la alimentación es un tema importante en tu familia...
entonces este episodio es para ti. 👌🏾
En El Club del Caos, conversamos con Ana Cristina Gómez, mamá, médica, pediatra y experta en alimentación, sobre un tema urgente: la relación con la comida.
Hablamos de cómo se construyen los hábitos alimenticios desde la infancia, del papel clave que tenemos como padres y de cómo prevenir los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) antes de que sea tarde.
🎯 ¿Qué encontrarás en este episodio?
— ¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria (TCA)?
— ¿Qué significa realmente alimentarse bien?
— Señales de alerta que podrías estar pasando por alto
— Qué hacer si crees que tu hijo puede tener un TCA
Si quieres tener más información valiosa sobre este tema, puedes consultar en https://www.ellynsatterinstitute.org/ 
🫶🏼 Gracias a Diamantina & La Perla por crear un espacio acogedor y seguro que nos recuerda que lo importante empieza en casa.
🎧 Disponible también en Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music.
💾 Guárdalo y compártelo con alguien que necesite replantear su relación con la comida.
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¿Un diagnóstico de cáncer a los 2 años y medio… con metástasis?
En nuestro último episodio, conversamos con Tatiana Cárdenas , mamá de Ismael y Moisés.
Tati nos compartió la historia de todo lo que vivió desde el diagnóstico de cáncer de su hijo.
📌 En este episodio hablamos de:
- Así empieza la historia del cáncer
- Así empieza el tratamiento
- El inicio de la CAR T-cell therapy
- ¿Cómo explicarle a un niño que tiene cáncer?
🤍 Gracias a Academia Botticelli por hacer posible este episodio. 
Es un lugar en Medellín que nació del amor profundo por el arte y por las personas. 
Más que una escuela de pintura, es un hogar creativo donde niños y adultos encuentran un momento para desconectarse del ruido del mundo y volver a encontrarse consigo mismos. 
Es ese recordatorio de que el arte no es un lujo: es una necesidad del alma. 🎨
Allí trabajan con diferentes técnicas como acrílico, óleo, acuarela, carboncillo, lápices de colores y grafito. 
Si estás buscando una opción para desconectarte, la Academia Botticelli te va a encantar.
🫶🏼 Gracias también a Diamantina & La Perla por crear un set acogedor y seguro para hablar de temas difíciles.
💾 Guárdalo y compártelo con alguien que necesite ver que no todo está perdido.
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¿Cuántas veces en la vida se vale perdernos en nosotros mismos?
¿Hasta qué edad podemos volver a encontrarnos?
En nuestro último episodio, conversamos con Marce Tascón, integrante del pódcast, una mamá que nos recuerda que perderse en la maternidad, la vida laboral, las relaciones o incluso lo económico es parte de crecer.
Además nos acompañó Amalia Londoño, amante de las letras y mamá que también busca vivir de manera más consciente.
📌 En este episodio hablamos de:
- El problema no eran las empresas, era yo
- ¿Migrar con un bebé de 3 meses?
- Las experiencias cotidianas con un bebé
- Lo que pensaba que era el éxito
🤍 Gracias a Addi por hacer posible este episodio.
Con Addi puedes comprar lo que quieras y pagarlo en cuotas que se ajusten a tu ritmo, sin estrés y con orgullo.
¡Hazte la vida más Addi!
🫶🏼 Gracias también a Diamantina & La Perla por crear un set acogedor y seguro para hablar entre amigas.
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🔥 ¿Se puede ser auténtico en un mundo que espera que todos seamos iguales?
En nuestro último episodio de El Club del Caos, conversamos con La Mona Velásquez , una mujer genuina y cercana que encontró en el humor la mejor forma de criar a su hija y de enseñarle al mundo que lo importante va por dentro.
📌 En este episodio hablamos de:
- ¿Quién es La Mona Velásquez?
- ¿Cómo enseñarles a los niños a ser auténticos?
- Los regalos de no encajar
- El nido vacío 
🤍 Gracias a Autollantas Nutibara por hacer posible este episodio. Una serviteca que hoy
nos sorprende con una experiencia totalmente diferente. 🪛
Desde llantas, frenos, cambio de aceite, alineación, balanceo... allá no te venden cosas que no necesitas, te hacen diagnóstico y te explican todo. 🔨
Además, si quieres esperar el carro, tienen un cafecito delicioso y un espacio tranquilo de coworking. ¿Pa qué más?
🫶🏼 Gracias también a Diamantina & La Perla por crear un set acogedor y seguro para hablar entre amigas.
Compártelo con alguien que necesita un recordatorio de que la autenticidad es lo que realmente importa. 💛
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¿Alguna vez has sentido que tienes que esconderte por ser quién eres? 🤯
¿Por tu orientación sexual o por tu apariencia física?
Antes de ver este episodio, queremos invitarte a hacer una pausa:
a pensar en cómo te gusta que te traten…
en lo que significa para ti el respeto…
en lo que realmente hace valioso a un ser humano.
¿Su color de piel? ¿Su cuerpo? ¿Su identidad?
¿O lo que es por dentro?
En El Club del Caos, el respeto no es negociable.
Y este episodio es un llamado a no seguir normalizando la discriminación.
Por eso decidimos conversar con Lalis Solórzano, una mujer feliz, una artista, directora de teatro, productora, contadora de historias, comediante y, sobre todo, un gran ser humano. 
Acompáñanos a conocer su historia, la historia de esa mujer valiente que decidió romper con todos los estereotipos de la sociedad y que se siente orgullosa de ella misma, pero que, tristemente, está atravesando un duro momento de discriminación. 
📌 En este episodio hablamos de:
- ¿Cómo "salió Lalis del clóset"? 
- El momento que está atravesando Lalis
- Mensajes para quienes atacan
- El ciberacoso es un crimen
Disclaimer: No somos expertas en temas de diversidad, y estamos en constante aprendizaje.
Pedimos disculpas si en algún momento usamos un término de forma incorrecta.
🧡💛🩷💚🩵💜Nuestra intención es promover el respeto, la no discriminación y el reconocimiento del valor de cada persona.
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¿Qué pasa por la mente de un papá cuando intenta balancear trabajo, dinero, familia y pareja?
En este episodio conversamos con Mateo Jaramillo, el esposo de Dani Salcedo, el PAMA, el papá de Caye y de Galo, el hombre que ha redefinido su éxito profesional para vivir de una forma más presente su paternidad. 
🔥 Hablamos de:
– Balance trabajo y familia
– Hacer pausas en la carrera profesional
– Terapia de pareja
– La presión de proveer
– Redefinir el éxito como hombre y papá
🤍 Gracias a NANOGRANOLA por hacer posible este episodio.
Una marca 100% colombiana con sabores increíbles como arándanos, limonada de coco, caramelo salado, matcha y albaricoque. Además, tienen bites y opciones refill que amamos.
Ingresa a su página web https://nanogranola.com/ y síguelos en sus redes sociales.
🫶🏼 Gracias también a Diamantina & La Perla por crear el set más acogedor que nos hace sentir en nuestra propia casa.
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Hablar de menopausia y perimenopausia NO es tema de abuelitas… aunque nuestros cambios de humor a veces sí nos hagan sentirlo. 😂
En este episodio de El Club del Caos hablamos con la Dra. Andre Mejía, una ginecóloga experta en cómo sobrevivir (y hasta disfrutar) esta etapa de la vida.
📌 En este episodio hablamos de:
- Cambios hormonales: ¿qué está pasando en nuestro cuerpo?
- Todo sobre la perimenopausia.
- Síntomas que no deberías ignorar
- ¿Cómo prepararnos para la perimenopausia y la menopausia?
🎧 Si crees que esto es solo para “abuelitas”… ¡prepárate para reír, aprender y entender tu cuerpo como nunca antes!
🤍Gracias a Esprit por hacer posible este episodio en el que cada palabra tiene una intención y nos recuerda quiénes somos en cada etapa.
🫶🏼 Gracias también a Diamantina & La Perla por crear el set más acogedor donde hablar de hormonas se siente como hablar con las amigas.
💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿qué síntoma de la perimenopausia te ha dado más duro? 😅
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