El Desmadre: Mamás con un poco de vino

¿Alguna vez has visto a alguien y has pensado: “No sé por qué, pero esta persona me da confianza”? ¿O todo lo contrario?

Todos creemos que podemos leer un poco a las personas por su cara: la mirada, la sonrisa, la expresión, hasta esa cara de “yo no fui” que algunas personas parecen traer de fábrica.

En este episodio de El Desmadre invitamos a Paco Padilla, quien asegura que puede leer los rostros para descubrir rasgos de personalidad y otras cosas que quizá no son tan evidentes a primera vista.

Platicamos sobre qué observa cuando conoce a alguien, cuáles han sido los rostros más difíciles o sorprendentes que ha leído y, por supuesto, llegó el momento de poner nuestras propias caras bajo la lupa.

¿Será que nuestras caras dicen todo de nosotras… o Paco se va a llevar una que otra sorpresa?

Dale play y descubre qué tanto puede contar un rostro. 👀

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Si eres mamá, seguramente alguien te dijo alguna de estas frases: "Tu leche ya no alimenta", "Si el bebé llora es porque se queda con hambre" o "Dar pecho tiene que salir de forma natural".

En este episodio de El Desmadre platicamos de algunos de los mitos más comunes sobre la lactancia y resolver las dudas que suelen generar culpa, presión e inseguridad durante esta etapa.

Hablamos sobre cómo reconocer información confiable, qué hacer cuando la lactancia no resulta como la imaginabas, cómo afrontar el regreso al trabajo o las primeras separaciones del bebé y por qué pedir ayuda también forma parte del proceso.

Además, conversamos sobre las herramientas que pueden facilitar este camino, como los extractores de leche, que ayudan a muchas mamás a seguir ofreciendo leche materna mientras encuentran el equilibrio entre la lactancia y su rutina.

Porque no existe una única forma de vivir la lactancia, pero sí información basada en evidencia que puede ayudarte a tomar decisiones con mayor tranquilidad.

Dale play a este episodio en Spotify y YouTube y acompáñanos en esta conversación, traída por Philips Avent Extractores.

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Después de tener hijos, nuestro cuerpo cambia. Pero ¿por qué sentimos que tenemos que volver a ser las de antes?

En este episodio hablamos de lo que realmente pasa con nuestro cuerpo después del embarazo y el parto: cambios en el abdomen, piso pélvico, postura y fuerza, y de todas esas cosas que hemos aprendido a normalizar por ser mamás.

Junto a Octavia Porto, especialista certificada en hipopresivos, hablamos de cómo aprender a escuchar, entender y habitar nuestro cuerpo sin vivirlo como algo que tenemos que “recuperar”.

Porque quizá no necesitamos volver atrás.

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Queremos que nuestros hijos no se caigan, no se enfermen, no se golpeen, no tengan miedo… pero ¿en qué momento cuidar deja de ser acompañarlos y empieza a ser sobreprotegerlos?

En este episodio hablamos de ese impulso tan de mamá de querer evitarles cualquier cosa que pueda hacerlos pasar un mal rato, y de cómo aprender a distinguir entre prevenir, cuidar y dejar que nuestros hijos también vivan, se equivoquen y aprendan.

Porque no podemos evitarles todos los malos ratos. Pero sí podemos estar ahí cuando suceden.

Este episodio es patrocinado por SiMiBaby.

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Si tu bebé está por entrar a su primera temporada invernal, este episodio es para ti.

Con la llegada de la temporada de mayor circulación del Virus Sincicial Respiratorio (VSR), muchas familias enfrentarán por primera vez un virus del que todavía se habla poco, pero que es una de las principales causas de hospitalización por broquiolitis y neumonía en bebés.

En este episodio un especialista nos explica qué es el VSR, cómo se manifiesta y por qué afecta gravemente a los bebés.

Si estás embarazada o tu bebé tiene menos de dos años, aprovecha tu próxima consulta y pregúntale a tu pediatra sobre el VSR y las opciones disponibles para ayudar a prevenir enfermedad grave antes de que inicie la temporada.

Episodio en colaboración con SANOFI

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Antes de ser mamás, todas imaginamos cómo sería nuestra vida con hijos. Pero ¿qué pasa cuando la realidad cambia por completo nuestros planes?

En este episodio, Bárbara Anderson, mamá de Lucca y autora de Los dos hemisferios de Lucca, habla con nosotras sobre expectativas, culpa, cansancio, esperanza y sobre cómo construir una maternidad distinta a la que alguna vez imaginamos.

Porque a veces la vida no cambia nuestros planes: nos obliga a imaginar unos nuevos.

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Seamos honestas: todas hemos comprado, hecho o defendido algo solo porque estaba de moda.

Del skincare de 15 pasos al matcha, los termos Stanley, el pilates, el journaling o cualquier tendencia que parecía indispensable para "tener la vida resuelta"... en este episodio de El Desmadre confesamos todos esos trends en los que caímos nomás por pertenecer.

Entre anécdotas, muchas risas y un poco de autocrítica, hablamos sobre el famoso FOMO, el poder que tienen las redes sociales para influir en nuestras decisiones y cómo, muchas veces, terminamos convencidas de que necesitábamos cosas que ni siquiera habíamos pensado comprar.

También hacemos un ranking de las tendencias que sí valieron la pena, las que definitivamente no repetiríamos y las que creemos que en unos años nos van a dar muchísima pena recordar.

Dale play y acompáñanos en esta conversación. Y cuéntanos: ¿cuál fue ese trend en el que caíste nomás por pertenecer?

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¿Por qué hablar de nuevas masculinidades genera tantas reacciones? ¿Por qué cada vez que alguien abre esta conversación parece que internet se divide en dos bandos?

En este episodio de El Desmadre platicamos con Alberto García (@DrNavorsky), creador de contenido sobre masculinidades y paternidad, para entender qué hay detrás de uno de los debates más polarizantes de los últimos años.

Hablamos sobre los estereotipos que siguen cargando los hombres, los cambios que viven las nuevas generaciones, por qué este tema despierta tantas críticas en redes sociales y cómo el algoritmo muchas veces premia el conflicto por encima del diálogo.

También conversamos sobre las diferencias públicas que han surgido entre creadores de contenido, lo que podemos aprender de esos desacuerdos y por qué hoy parece más fácil pelear que escuchar.

Más que buscar quién tiene la razón, este episodio es una invitación a entendernos mejor y a preguntarnos cómo podemos construir conversaciones más honestas entre hombres y mujeres.

Dale play y acompáñanos en esta conversación. Después cuéntanos: ¿crees que hoy debatimos para comprender al otro… o solo para demostrar que tenemos razón?

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