¿Cuánto tiempo le dedicas al disfrute en la semana? ¿qué pasaría si hoy dejas algunas obligaciones y te pones a pasar un rato contigo: bailando, jugando, pitando...disfrutando? Cuéntame....

Puedes seguirme en redes @elespaciodenuria

Si te gusta mi contenido puedes apoyarme con un donativo:

https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=9VNZWFRQHMGG4

En este episodio te invito a poner atención a estos dos aspectos de tu vida tan importantes. Espero que con ello revises y te cuestiones como puedes cambiar ciertos hábitos y rutinas, de tu día a día, para sentirte mejor, y así estar mas cerca de ti! Gracias por estar! 

Puedes seguirme en redes @elespaciodenuria

Si te gusta mi contenido puedes apoyarme con un donativo:

https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=9VNZWFRQHMGG4

En este episodio te cuento como habitar al cuerpo mediante la respiración. Te cuento mi experiencia y que recursos utilizo. 

Habitar el cuerpo es un acto de amor de conciencia y presencia. 

Puedes seguirme en redes @elespaciodenuria

Si te gusta mi contenido puedes apoyarme con un donativo:

https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=9VNZWFRQHMGG4

En este episodio os cuento como inicié mi proceso de autoconocimiento.

"Contigo, a solas" es el punto de partida para observarte y tomar conciencia. 

Puedes seguirme en redes @elespaciodenuria

Si te gusta mi contenido puedes apoyarme con un donativo:

https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=9VNZWFRQHMGG4