El Estrógol Podcast

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El Estrógol Podcast episodes

  • El Estrógol del Mundo Cibernético

    Demasiadas cuentas de redes sociales han sido copiadas/hackeadas en las pasadas semanas. Estamos cansadas del plagio y de que jueguen con las habichuelas de la gente. Hartas de que copien sin permiso y sin crédito la creatividad y esfuerzo de otras personas y entidades. 

    33 min
  • El Estrógol de Planificar el Futuro

    Si alguna vez te has preguntado quiénes serán las estrogoleras en cinco años, este es el episodio indicado. Tras inspirarse a hacer un journal —gracias a un video en YouTube— Jamely y Lorena comparten sus metas profesionales y personales para los próximos años.

    1 hr 2 min
  • El Estrógol del Emprendimiento con Conecta Quiro

    En este episodio Jamely y Lorena conversan con Dr. Ramos y Dra. Cruz, dos jóvenes emprendedores en la Isla del Encanto. Hablamos de todo— de su profesión y práctica como quiroprácticos, su historia de amor, los estrógols de montar su clínica, entre varios otros temas.

    51 min
  • El Estrógol de la Salud Mental

    Aunque no siempre se note a simple vista, muchas personas estrogolean con la salud mental-- estamos seguras de que todos conocemos a alguien. En este episodio, Jamely y Lorena cuentan sus experiencias manejando ansiedad, depresión, entre otras condiciones mentales, y urgen a que practiquemos la empatía con quienes nos rodean.

    50 min
  • El Estrógol del Estilo de Vida "Saludable" con Norberto Muñoz

    El “diet culture” y la salud mental son temas que pasamos por alto a menudo y no le damos la importancia que merecen. Jamely y Lorena conversan con el fundador de NMZ Body Sculpting, Norberto Muñoz, sobre los mitos y realidades de lo que es un estilo de vida saludable. Además, hablamos sobre su trayectoria profesional en el mundo del fitness.

    1 hr
  • El Estrógol de Ser Mujer

    Todos tenemos mujeres en nuestras vidas a quienes admiramos y amamos. Sin embargo, muchas veces no estamos consientes de los estrógols y situaciones incómodas por las que pasan a diario. La lucha por los derechos de las mujeres y el respeto a ellas continúa. Jamely y Lorena cuentan sus experiencias y opiniones al respecto.

    54 min

About El Estrógol Podcast

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Jamely y Lorena, dos amigas hablando de los "struggles" de esto que llamamos vida. Se tocarán temas del día a día con los cuales podrás identificarte. Vamos a reír y a la vez reflexionar. Te invitamos…