El Lugar Correcto
Download on the App Store

El Lugar Correcto episodes

  • EP: 23 Elegiste bien a tu pareja? TODO lo que debes saber si tu pareja es NARCISISTA.

    Send us Fan Mail

    🗣🧠Debiste haber elegido mejor?: Todo lo que debes saber si eliges a un narcisista como pareja
    En este video exploraremos las complejas dinámicas de las relaciones con personas narcisistas y con trastorno límite de la personalidad. Abordaremos temas como:

    🚀Love Bombing: El inicio lleno de atención y afecto que se desvanece rápidamente.
    ⚡️Gaslighting: Manipulación para hacerte dudar de tu percepción de la realidad.
    📉Explotación y Falta de Empatía: Uso de las personas para fines propios y la incapacidad de mostrar compasión.
    Necesidad de Admiración y Desvalorización: Búsqueda constante de elogios y posterior crítica destructiva.
    📺Manipulación y Celos: Tácticas de control y posesividad extrema.
    🔭Proyección y Triangulación: Atribuir sus propios defectos a otros e involucrar a terceros para manipular.
    Cambio de Culpa y Aislamiento: Nunca aceptar responsabilidad y alejarte de tus seres queridos.
    🗣Promesas Vacías y Comportamiento Arrogante: Hacer grandes promesas sin cumplirlas y actitudes condescendientes.
    📖Estadísticas y Estudios: Mayor prevalencia de NPD en hombres y su impacto en relaciones con mujeres de alto estatus social.
    🦂Caso de Estudio: La historia del Sr. y la Sra. D., que ilustra las dinámicas destructivas y el proceso terapéutico para mejorar la relación.

    🧘🏻‍♂️Concluimos con enfoques terapéuticos que pueden ayudar a las parejas a reconocer y superar estos patrones dañinos, promoviendo una relación más saludable y equilibrada.

    Como siempre les dejos la evidencia científica: 
    👩🏽‍🔬👩🏽‍🔬👩🏽‍🔬

    Debería haberlo sabido mejor: el impacto de la experiencia de apareamiento y el deseo de casarse en la atracción por la personalidad narcisista:

    https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S019188691500210X?casa_token=eXku5hS_jigAAAAA:bkzzFqOOkvw87tgMnYn9Pwt9efYOcf8ERUYsBIeV1piQ2hPlCf-LgD3q4jb_pl_Ep-DcrL5B

    Caso Clinico Sr y Sra D: https://books.google.co.uk/books/about/The_Narcissistic_borderline_Couple.html?id=PbN3LEa2mb8C&redir_esc=y

    Les mando un abrazo enorme gente bonita hermosa y adorada! Nos vemos el proximo domingo ☀️💖🧠👩🏻‍🔬💽📉🛁🧬

    47 min
  • EP: 22 PADRES NARCISISTAS: Señales, Consecuencias y Cómo Romper el Ciclo.

    Send us Fan Mail

    Narcisismo, Crianza, Trauma Complejo: Las Consecuencias Emocionales Creadas para los Niños por Padres Narcisistas
    En este episodio de "El Lugar Correcto", exploramos el complejo y doloroso tema de crecer con padres narcisistas. Descubre cómo estos individuos, con su constante necesidad de admiración y falta de empatía, pueden impactar profundamente en la vida de sus hijos. Hablaremos sobre las características de los padres narcisistas, los roles que los hijos suelen asumir, y cómo estas dinámicas afectan la estructura familiar y las relaciones futuras.

    En este episodio, aprenderás:

    Cómo reconocer los signos de un padre narcisista.
    Las consecuencias emocionales y psicológicas de crecer con un padre narcisista.
    Estrategias efectivas para establecer límites saludables y proteger tu bienestar emocional.
    Consejos prácticos para sanar y construir una identidad propia después de una infancia con padres narcisistas.

    No te pierdas este episodio esencial para entender mejor estas dinámicas familiares y aprender a romper el ciclo del narcisismo. ¡Suscríbete y comparte con aquellos que puedan beneficiarse de esta información vital!


    PREGUNTAS PARA COMENZAR A ENTENDER COMO TUS PADRES TE IMPACTARON🧬: 
    https://www.canva.com/design/DAGK6rlDkJU/obKKPyBjOIKomWmB3viZgQ/view?utm_content=DAGK6rlDkJU&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor

    Recursos de investigación para el episodio👩🏽‍🔬: Los Efectos Traumáticos de la Crianza Narcisista en un Niño Sensible
    https://www.researchgate.net/profile/Rivka-Edery/publication/332273937_The_Traumatic_Effects_of_Narcissistic_Parenting_on_a_Sensitive_Child_A_Case_Analysis/links/6018ade692851c2d4d0da3f1/The-Traumatic-Effects-of-Narcissistic-Parenting-on-a-Sensitive-Child-A-Case-Analysis.pdf

    Narcisismo, Crianza, Trauma Complejo: Las Consecuencias Emocionales Creadas para los Niños por Padres Narcisistashttps://www.thepractitionerscholar.com/article/view/15841

    51 min
  • EP: 21 El Narcisismo Desenmascarado: Todo lo que Debes Saber

    Send us Fan Mail

    En este episodio, exploramos en profundidad el fenómeno del narcisismo, una característica de la personalidad que ha captado la atención de investigadores durante las últimas dos décadas. Dividido en dos dimensiones principales - el narcisismo grandioso y el narcisismo vulnerable - este rasgo puede manifestarse de diversas maneras, desde la arrogancia y la necesidad de ser siempre el ganador, hasta el egocentrismo y la baja autoestima.

    Discutimos los tres factores centrales del narcisismo: antagonismo, extraversión agente y neuroticismo narcisista, y diferenciamos entre el narcisismo saludable y el trastorno narcisista de la personalidad (TNP). También exploramos las motivaciones detrás del comportamiento narcisista, los factores biológicos y psicológicos que lo propician, y cómo estos individuos reaccionan a las críticas y buscan elevar su estatus social.

    A través de análisis detallados y ejemplos de figuras públicas, desmitificamos creencias comunes sobre el narcisismo y proporcionamos una visión clara de sus manifestaciones en la sociedad. Además, ofrecemos una perspectiva sobre el tratamiento adecuado para el TNP, destacando la importancia de la psicoterapia, la medicación y el apoyo familiar.

    Únete a nosotros para comprender mejor cómo y por qué el narcisismo se ha convertido en una epidemia silenciosa de nuestro tiempo, afectando tanto a individuos como a sus relaciones y entornos sociales.

    37 min
  • Pensamiento Mágico: ¿Un Escape Mental o una Herramienta Poderosa?

    Send us Fan Mail

    🚀En este episodio de "El Lugar Correcto", exploramos el fascinante mundo del pensamiento mágico. Desde la infancia, muchos de nosotros hemos creído en amuletos de la suerte, horóscopos y hechizos de amor. Pero, ¿qué sucede cuando estas creencias nos acompañan en la adultez?

    💖 Instagram: @el.lugarcorrecto

    38 min
  • Adiós al Insomnio: Guía completa para dormir mejor!

    Send us Fan Mail

    👩🏻‍🔬El insomnio afecta varias áreas de la vida, tanto social como profesionalmente. Aproximadamente el 25.5% de los adultos experimentan insomnio a corto plazo, mientras que el 15% sufre de insomnio crónico. En Estados Unidos, el insomnio crónico genera un costo económico anual de $207.5 mil millones debido a la pérdida de productividad.

    📥 Descubre si sufres de insomnio AQUI: https://www.canva.com/design/DAGIGjhgKR0/O_A6pKMACKESksvBYoz7jg/edit?utm_content=DAGIGjhgKR0&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

    💽 Escucha esto si no puedes dormir: https://www.youtube.com/watch?v=dUJYC9ohxQg&t=263s

    💖 Visualización: https://youtu.be/ocVGfP5IAo8

    35 min
  • EP: 18 ¿Te Sientes Abrumado fácilmente? Conoce los Secretos y Beneficios de la Hipersensibilidad

    Send us Fan Mail

    Instagram: @EL.LUGARCORRECTO
    📉Descarga test de hipersensibilidad ⚡️: https://www.canva.com/design/DAGGnXGY...

    🚀Entra GRATIS a el Reto antidepresivo de 30 días: https://www.ellugarcorrecto.com/contacto

    🐢 Disponibles en tu plataforma digital favorita:
    Spotify : https://open.spotify.com/show/7jVLZNp...

    Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/932...

    Apple Music: https://podcasts.apple.com/mx/podcast...

    31 min
  • EP: 17¿Por Qué Nos Obsesionamos con Cambiar Nuestros Cuerpos? Explorando la Dismorfia Corporal

    Send us Fan Mail

    🧠👩🏽‍🔬 Madres con estilos de crianza más autoritarios, permisivos (similares a indulgentes) o negligentes tenían significativamente más probabilidades de tener hijos con sobrepeso: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2276506/#:~:text=Only%20one%20longitudinal%20study%20could,significantly%20more%20likely%20to%20have

    📺🚀Relación del abuso infantil y la disfunción doméstica con muchas de las principales causas de muerte en adultos. El estudio sobre experiencias adversas en la infancia (ACE): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9635069/

    🚀Entra GRATIS a el Reto antidepresivo de 30 días: https://www.ellugarcorrecto.com/contacto 

    📺Disponible en video: https://www.youtube.com/watch?v=oT49B911U3E

    30 min
  • Superando la Depresión, el Agotamiento, la Ansiedad y el Insomnio EP15

    Send us Fan Mail

    👩🏽‍🔬Fuente de estadísticas: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression

    💖Link para reto antidepresivo gratis: ⚡️ http://www.ellugarcorrecto.com/contacto
    Siguenos en @el.lugarcorrecto en instagram 

    🚀 Envia un correo 📥 a [email protected]

    Escuchanos en Spotify☀️: https://open.spotify.com/show/7jVLZNpRk0D4UmvU7fo5E0?si=a31b3cffe3a9486a



    #saludmental #terapia #autoestima #trauma #amor

    35 min

About El Lugar Correcto

From the publisher's feed

🧠 La Neurociencia de la vida:  El lugar correcto eres tú . En cualquier estado mental, estado físico o situación externa que te puedas encontrar el lugar correcto siempre estará dentro de ti.…