A la segona hora del programa, hem connectat amb Oriol Nolis, director del nou canal d’RTVE en català, La 2Cat, que es presenta oficialment aquest migdia amb gran expectació mediàtica.

Després, hem parlat amb el doctor Manuel Viso, metge i divulgador amb més de 80.000 seguidors a Instagram, autor del llibre Supersanos, que desmunta mites sobre alimentació i salut.

També hem conversat amb Andrea Franco, autora de De quemada a realizada, que relata la seva experiència amb el burnout i ofereix eines per reconduir la relació amb la feina: identificar el malestar, revisar els pilars del benestar laboral, evitar decisions precipitades, buscar espais fora de la feina i demanar ajuda si el cansament es cronifica.

A primera hora, a la tertúlia amb Alejandro López Fonta, consultor d’empreses; Josep Callol, director del Diari de Girona; i Núria Riquelme, periodista i comunicadora, s’ha encès el debat entre els restauradors arran de la nova llei que prohibirà fumar a les terrasses. Tot i que encara està pendent de tramitació parlamentària, el sector alerta d’un fort impacte econòmic per a bars i restaurants i acusa el Govern d’imposar una mesura que pot reduir ingressos i clientela.

A més, la jornada política arriba carregada: aquesta tarda comença el debat de política general al Parlament, amb Salvador Illa buscant el suport d’ERC i els Comuns per aprovar els pressupostos, mentre el creixement d’Aliança Catalana a les enquestes marca el to del debat, especialment pel que fa a la qüestió migratòria. Ens ho explica Lluís Falgàs, periodista de RTVE Catalunya.

Avui, a la tercera hora, hem tingut amb nosaltres la sexòloga Alba Povedano, que ens ha explicat els beneficis de començar la setmana amb bon peu… i bon sexe! Segons ens ha explicat, practicar sexe els dilluns al matí ajuda a reduir l’estrès i a activar el cos i la ment per afrontar millor els dies.

També ens ha acompanyat Lo Pau de Ponts, que com sempre ha revolucionat l’estudi amb el seu humor i les seves cançons, i Jorge Piera, fundador i CEO de Galera Group, amb qui hem sortejat un sopar o dinar per a dues persones dins del concurs 'El so del dia'.

Lo Pau de Ponts ha vingut al programa i ens ha fet vibrar amb música en directe! Avui ens ha presentat la seva nova cançó, titulada “Un pèl ranci”, amb el seu humor que sempre encomana a l’estudi.

Avui, l’Alba Povedano, sexòloga del programa, ens ha explicat els efectes positius de practicar sexe els dilluns al matí, una manera ideal de començar la setmana amb energia, bon humor i les endorfines ben activades!

La Doctora Magda Carlas, metge i nutricionista, ens ha explicat com ens pot repercutir a la nostra salut el fet d'enfadar-nos.

Sevilla 4- Barça 1. Ahir el Futbol Club Barcelona va protagonitzar el que molts qualifiquen ja del pitjor partit de l’era Flick. Per això ens preguntem: els culers s’han de preocupar? Què passa amb el Barça? N’hem parlat amb el Dani Senabre, un dels millors periodistes d’esports del país i amb un altre crack dels esports: Jaume Rielo, redactor d’esports dels Serveis Informatius de Ràdio 4. No us perdeu el seu anàlisi.

Avui a la segona hora, hem pogut entrevistar a la Doctora Ciudin endocrinòloga i Coordinadora de la Unitat de Tractament Integral de l’Obesitat de la Vall d’Hebron per parlar sobre els nous fàrmacs contra l’obesitat i els seus perills.

També hem parlat amb Dani Senabre, un dels millors periodistes d’esports del país i Dani Rielo, redactor d’esports dels serveis informatius de Ràdio 4. Hem comentat l’estat de forma del Barça després de la golejada d’ahir a Sevilla.

Per finalitzar aquesta hora també hem entrevistat a la Doctora Magda Carlas, metgessa i nutricionista per parlar sobre qüestions d’interès general de nutrició, problemes urinaris i els aliments que ens poden ajudar a prevenir els refredats.

Tenim nous fàrmacs contra l’obesitat: L’Orfor-Gliporn (amb empremta catalana), però també trobem el polèmic Ozempic que tant de moda s’ha posat aquest estiu. El primer, en pastilla. El segon, es punxa! Sobre aquests fàrmacs n’hem parlat amb la doctora Andrea Ciudin, Endocrinòloga i Coordinadora de la Unitat de Tractament Integral de l’Obesitat de la Vall d’Hebron. Ella ens ha advertit dels efectes secundaris de l’automedicació per combatre l’obesitat i també ha reconegut que falta més formació per què els sanitaris tractin millor els problemes originats per aquesta malaltia.

Avui, a 'El matí de Ràdio 4' hem escoltat el testimoni de Jordi Coronas, regidor d'ERC a l'Ajuntament de Barcelona i capità d'un dels vaixells de la flotilla a Gaza. Coronas ha descrit les vexacions a les quals els ha sotmès l'exèrcit d'Israel durant els quatre dies en què han estat detinguts.