El tiempo es un regalo que hemos recibido para aprovecharlo bien. Resulta paradójico que algunas personas, para los asuntos más importantes: la familia, la salud, la cercanía con Dios, o el crecimiento personal, sean frecuentes las excusas de falta de tiempo: ''estoy muy ocupado", "no tengo tiempo para nada"...

Es necesario tener claras mis prioridades en la vida y ser coherente con ellas.

La falta de realismo es una manifestación de la soberbia. Y es que la soberbia se expresa no solo en actitudes grandilocuentes o evidentes, sino también en nuestra incapacidad para aceptar la realidad tal como es. En esta charla, vamos a explorar cómo la falta de realismo afecta nuestra forma de pensar y actuar, y cómo podemos superar estas actitudes para vivir con mayor humildad y autenticidad.

Este capítulo fue publicado en casa de mi gran amigo Pancho y su esposa Alannis.

En esta ocasión quiero hablarles sobre una actitud que más claramente evidencia la soberbia de una persona: la falta de sencillez. Cuando falta sencillez, solemos adoptar posturas de soberbia que, aunque a veces no son evidentes (al menos para uno), nos alejan de la autenticidad y de la verdadera humildad. Vamos a profundizar en cuatro actitudes que reflejan esta falta de sencillez y cómo podemos trabajar en ellas para ser personas más auténticas.

Links del capítulo:

- Autobiografía de Michael Phelps: "Bajo la superficie"

Perdón por los problemitas con el audio...

Hoy vamos a hablar de algo que a muchos nos cuesta ver, pero que todos hemos experimentado en mayor o menor medida: la necesidad de reconocimiento. Todos deseamos sentirnos valorados, pero cuando esa necesidad se vuelve el centro de nuestras interacciones, puede afectar negativamente nuestras relaciones y nuestro crecimiento personal.

A continuación, exploraremos cuatro actitudes que reflejan esta búsqueda constante de reconocimiento y cómo podemos trabajar en ellas para ser más auténticos y humildes.

A veces, nos sentimos superiores a los demás sin darnos cuenta, y eso nos impide aprender, mejorar, y conectar genuinamente con quienes nos rodean. Vamos a profundizar en cuatro actitudes comunes que son señales de soberbia y cómo evitarlas para ser mejores personas y tener relaciones más sanas.

La humildad, una de las virtudes más admiradas pero menos comprendidas, se manifiesta de múltiples maneras en nuestras vidas. Es la virtud que consiste en el conocimiento de las propias limitaciones y debilidades y en actuar de acuerdo con este conocimiento, por lo tanto, la capacidad de mantener los pies en la tierra, de entender que no somos el centro del universo. 

- Surco 263

¿Sí tienes ganas de leer o quieres leer más pero pasar de la teoría a la práctica resulta complejo? Aquí hay 7 estrategias para incorporar la lectura en la vida cotidiana. Consejos prácticos sobre cómo encontrar tiempo para leer en una vida ocupada, aprovechando pequeños momentos y creando un ambiente que promueva el hábito de la lectura.

Y la noticia del año (al menos en este podcast): ¡¡¡ya salió el libro Los árboles crecen por las raíces, las personas por los amigos!!! Te dejo el link para adquirirlo: ⁠COMPRA AQUÍ⁠ en físico o para Kindle.

Links en el episodio de hoy:

- Mi ⁠profile⁠ en Goodreads, la red social de libros.

- Y ⁠el del libro⁠ para que le den cariño y una buena reseña (si es que te gustó, si no, pues no...)

- ⁠Listado de libros⁠ que he leído desde 2010 por si necesitas ideas de lecturas.

Leer no es solo decodificar palabras, sino sumergirse en mundos imaginarios, conocer otras realidades, dialogar con mentes brillantes y desafiar nuestras propias creencias. La lectura amplía nuestra perspectiva, estimula la imaginación y nos permite desarrollar un pensamiento crítico y reflexivo.

La lectura habitual es esencial para ensanchar nuestro horizonte, de por sí limitado; para madurar nuestras perspectivas; para comprender la complejidad y, a la vez, la simplicidad de lo real… 

Leer es más que saber poner voz a las letras: es ser capaz de recogerse, de habitar dentro de sí mismo, de leer en las situaciones y las personas. Quienes leen tienen mayor facilidad para expresarse, mayor capacidad comprensiva, un mejor conocimiento propio... Hay que encontrar momentos para leer y así experimentar el placer de la lectura.

Links del episodio:

- Podcast "Un libro una hora"

- Mi top 20 de libros leídos.

¿Y qué pasa cuando estoy bien decidido a hacer oración, a tener más cercanía con Dios, pero "no tengo tiempo", o me distraigo fácilmente mientras rezo, o si me da sueño, o si no se me ocurre qué decirle? ¿Qué pasa si me parece que es poco lo que hago, o si tengo dudas de que de verdad me escucha? ¿Qué pasa si me siento seco espiritualmente o si me ganan las caídas y no me siento digno de hablar con Dios?

Todo lo anterior puede suceder, y hay que estar prevenido en que las dificultades para rezar se van a presentar. En este último capítulo de la serie veremos las más comunes y cómo salir adelante.