El Orákulo de Aerked

En este especial episodio realizado el día Viernes 27 de Mayo del 2022, comentamos acerca del control que tenemos en nuestras vidas: ¿tengo el control de mi vida o el destino es el que me controla?; esta tema es algo que todos reflexionamos o conversamos frecuentemente. Hay personas que se responsabilizan de sus acciones y decisiones, pero hay otras personas que deciden "culpar" a un factor externo.

Esos momentos que ocurren en nuestra vida cotidiana, es un dinamismo que puede influencias nuestras motivaciones y metas.

Finalmente, quiero agradecer a todos(as) aquellas personas que brindaron su granito de arena al proyecto!

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En este especial episodio realizado el día Miércoles 27 de Abril del 2022, en dicho episodio conversamos acerca de las preocupaciones del ser humano: ¿qué sucede cuando las cosas no salen como esperábamos?; dicho tema se transforma en algo bastante complicado, no obstante el aprendizaje de las experiencias que vivimos.

Esos pensamientos que ocurren en nuestra mente, son la principal dinámica que afecta el día a día; y pues depende de nosotros si asumimos de manera responsable, realista y de forma adecuada las situaciones cotidianas.

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En este especial episodio realizado el día Viernes 25 de Marzo del 2022, tenemos el honor de compartir este programa de nuevo con @Howdy_Gaudy, en dicho episodio: Aprender a estar en desacuerdo; un concepto o tema bastante delicado para las personas, en donde las opiniones pueden afectar nuestras percepciones de las situaciones en que nos enfrentamos diaramente.

Usualmente, el ser humano le incomoda o "detesta" ser contradecido y buscará la forma de argumentar, ya sea mediante palabras o acciones, su opinión hacia el problema o situación que se presente. La dinámica como tal de "desacuerdos" puede perjudicar una relación de amistad, amorosa, laboral, etc; a tal punto que no se logra un consenso o "arreglo" entre las partes. Para este episodio, conversamos acerca de este tema tan lleno de diversidad; un mundo donde todo sea igual, en el cual nadie tiene diferentes opiniones; no permitiría al ser humano evolucionar y crecer como ser social que es.

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Bienvenidos(as) al programa del día Lunes 14 de Febrero del 2022, damos seguimiento a un nuevo episodio del podcast. El día del "amor y la amistad" puede tener diferentes connotaciones emocionales para muchas personas; ¿es algo obligatorio celebrarlo?, ¿porqué solo un día se disfruta de una forma eufórica, cuando puede ser todos los días?.

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Bienvenidos(as) al programa del día Sábado 15 de Enero del 2022, arrancamos una nueva temporada con nuevas historias o anécdotas; en esta ocasión, surge el tema sobre el amor y cariño hacia el prójimo. El cuál muchos agradecen, pero ¿qué pasa si esa persona te aplica el "dejar en visto" o "ghosting"?. La temática de este episodio gira en torno en estos conceptos, además de utilizar la mejor arma de la vida: el diálogo.

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En este especial episodio realizado el día Sábado 25 de Diciembre del 2021, hablamos un poco de las razones del porqué temporalmente detuve el podcast para reflexionar y descansar. En episodios previos en el programa, conversamos sobre el concepto de "burnout"; esto finalmente me afectó durante el año y como el estrés semanal de publicar episodios, generaba bastante ansiedad de nunca brindar contenido nuevo al proyecto del podcast. El próximo 2022, será la oportunidad de crecer y volver con mucha energía; y pues se decide mover el programa mensualmente para aliviar las cargas del programa a largo plazo.

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En este especial episodio realizado el día Viernes 6 de Agosto del 2021, somos importantes en la vida. Tenemos un propósito para realizar nuestras metas o logros personales; con el fin de estabilizar nuestra salud mental. Si logramos nutrir la tu mente con contenidos, ideas, pensamientos de los cuales por más pequeños parezcan; y a la vez practicamos los buenos hábitos.

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En este especial episodio realizado el día Viernes 30 de Julio del 2021, tenemos el honor de compartir este programa con @Howdy_Gaudy, en dicho episodio hablamos sobre: La Depresión; un concepto o tema bastante tabú y denso para conversar; sentir depresión no es sinónimo de estar solamente tristes, significa que puede anularnos como personas y crear sufrimientos internos. 

Si notamos que algún ser querido, familiar, amigo cercano o hasta inclusive nosotras(os); la ayuda y apoyo es una solución imprescindible para alcanzar un estado de salud mental balanceado para seguir obteniendo metas. Para este episodio, se analiza una historia o experiencia anónima por fragmentos; y así, debemos estar felices, que el simple hecho de ser abiertos y compartir problemas, es el primer paso para lograr comprender nuestra personalidad y salud mental.

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En este episodio realizado el día Viernes 23 de Julio del 2021, hablaremos sobre: Perdón Propio; el perdón como tal es un proceso de reflexión en el cual, uno como ser social logra aceptar, comprender y recapacitar de ello, ya que percibimos que nuestros actos no fueron o son los adecuados. De ello depende mucho si crecemos internamente y aprendemos de nuestras acciones, sin importar si haya sido bueno o malo.

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En este episodio realizado el día Viernes 16 de Julio del 2021, el día de hoy hablaremos sobre: Potencia la Mente; antes de comprender el mundo, primero debemos entender el funcionamiento emocional de la mente; cuando sepas controlar tus pensamientos, emociones, sentimientos y por ende, tus acciones; lograrás reaccionar al entorno en el que estás presente. Así permitirías analizar la personalidad única que tienes; es esencial este crecimiento interno para todos(as), con el fin de lograr obtener ese nivel de control máximo de nuestra mente. 

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