El Podcast de Andy

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By Andy SchrammSociety & Culture
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El Podcast de Andy episodes

  • Eduardo Balboa: "Todos te piden ayuda, nadie te pregunta ¿Cómo estas?" | EPA #42

    ¡Bienvenidos a El Podcast de Andy! 🎙️
    Soy Andy Schramm, un joven apasionado por el crecimiento personal y los negocios.
    Cada episodio es una conversación cercana y única, aprendemos de invitados increíbles, y exploramos ideas que puedan marcar una diferencia en tu vida.
    En este podcast hemos hablado con Eduardo Balboa, policía nacional que en su tiempo libre acompaña a niños oncológicos vestido de Spiderman y rescata animales.
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    ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

    1 hr 22 min
  • Remisiones Espontaneas con Tito Figueroa | EPA #41

    El episodio con Tito Figueroa charlamos sobre autocuración, remisiones espontaneas, su experiencia con cáncer, glándula pineal, DMT, industria farmacéutica, Blackrock y Vanguard, alimentación, y mucho más.


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    55 min
  • Cómo tener el Mejor Sexo de tu Vida: Sexóloga Arola Poch | EPA #40

    El episodio con Arola Poch charlamos sobre sexo, su experiencia como sexóloga, masturbación, relaciones sexuales, monogamia/poliamor, fetiches, fantasías, BDSM, Body Count, Empoderación femenino, posiciones sexuales, y mucho más.

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    Capítulos:
    00:00 Introducción

    01:30 Arola Poch

    03:00 El mito de las Sexólogas

    04:25 Que es el sexo?

    05:15 Sexo vs Hacer el amor

    06:30 Fricción vs Penetración

    07:30 "La Primera Vez"

    11:00 Consejos para la primera vez

    12:20 Pornografía y sus efectos

    14:20 ¿El tamaño importa?

    16:10 Detrás de escena de la Pornografía

    18:10 Consumo de Pornografía en menores

    20:20 Pornografía y la masturbación

    23:25 Masturbación Femenina

    25:00 El Satisfyer

    26:40 Los juguetes sexuales

    28:00 Fetiches y los pies

    30:30 Fantasías y sus limites

    32:10 ¿Por qué me excita lo que me excita?

    34:30 El BDSM, masoquismo

    38:30 Monogamia vs Poliamor

    41:00 BodyCount Trend

    43:00 El Empoderamiento Femenino y sus mentiras

    45:00 "Estaba ovulando" y el ciclo menstrual

    47:00 El sexo y las necesidades biológicas

    48:30 ¿Cuánto debe durar?

    50:50 Pensar en las alineaciones de fútbol

    52:00 Orgasmo Femenino y Orgasmo Masculino

    55:30 Punto G Femenino y Masculino

    59:00 EL sexo y las edades

    1:03:00 Squirt

    1:05:00 Mensaje final

    1:07:00 Ultima pregunta del invitado

    1 hr 11 min
  • "Mi Carrera no es solo ese personaje" Jaime Ordoñez | EPA #39

    El episodio con Jaime Ordoñez charlamos sobre su carrera, el mundo del cine, Aquí no hay quien viva, José mota, Alex de la iglesia, cine español, Hollywood, comedia, el mundo laboral del actor, y mucho más.

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    Capítulos:
    00:00 Introducción

    01:30 Jaime Ordoñez

    05:00 Aquí no hay quien viva

    12:20 José Mota

    15:30 El humor hoy en día

    17:00 Su salto al cine

    22:00 Trabajar con Nicolas Cage

    24:00 Las Redes Sociales

    25:10 Sus actuales trabajos

    26:30 Su propia película

    28:20 Málaga

    31:00 ¿Haría de Luis Rubiales?

    32:00 Ping Pong de Preguntas

    40:00 Hizo reír a Nicolas Cage

    43:00 Mensaje a los jóvenes actores

    43:20 Ultima pregunta del invitado anterior

    49 min
  • Claves para desarrollar la visualización y meditación en tu vida: Kike Mayordomo | EPA #38

    El episodio con Kike Mayordomo charlamos sobre visualización, meditación, terapia alternativas, entrenamiento con deportistas profesionales, lesiones, objetivos, metas, y mucho más.

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    - https://www.linkedin.com/in/kike-mayordomo/

    Capítulos:

    00:00 Introducción

    01:50 Kike Mayordomo

    07:20 Sus Start-ups

    09:40 La visualización

    13:00 Como funciona la visualización

    16:00 Ejemplo de visualización

    20:00 Cómo empezar

    24:40 Visualización y meditación

    26:00 Meditación y como es

    27:50 Como aprender a meditar?

    34:00 Beneficios de la meditación

    35:00 El exceso de dopaminas y la meditación

    36:00 Países orientales y occidentales

    38:00 La espiritualidad

    42:00 Cualquiera puede practicar

    44:00 Violencia y superación

    47:00 Las lesiones en los deportistas

    52:00 Visualización para recuperarse de lesiones

    55:00 Mente y cuerpo

    56:40 Redes Sociales

    58:00 Cumplir objetivos

    1:01:30 La Ciencia

    1:03:30 Los rituales y cábalas

    1:10:00 Mensaje a la sociedad

    1:15:00 Ultima pregunta del invitado

    1 hr 21 min
  • Claves para Emprender en el Self-Storage: Alberto Serrano | EPA #37

    El episodio con Alberto Serrano charlamos sobre Self-Storage, emprendimiento, empresas, su empresa, la actualidad de España, la formación académica, los negocios, la mentalidad, y mucho más.

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    Capítulos:

    00:00 Introducción

    01:30 Alberto Serrano

    04:00 Su empresa: Trasteros Plus

    08:00 El Mercado de Self-Storage

    22:00 Sus rentabilidades y números

    34:00 El Futuro de Self-Storage

    41:28 Marca Personal

    47:00 Emprender en España

    49:00 ¿Qué hace falta para emprender?

    51:30 EL fracaso

    54:00 ¿Cuándo cerrar una empresa?

    58:00 ¿Cómo conseguir inversión?

    1:00:00 Ser dueño de tu empresa

    1:04:00 La meta de emprender

    1:09:00 Emprender siendo viejo

    1:12:00 Emprender solo

    1:13:00 Claves para emprender

    1:16:00 Ultima Pregunta

    1 hr 20 min
  • La dieta carnívora no es saludable: Nutricionista deportivo | EPA #36

    El episodio con Antonio Zoido charlamos sobre la nutrición, dieta, proteínas, carbohidratos, grasa, azúcar, veganismo, obesidad, salud mental y mucho más.

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    - Web: https://www.aznutricion.es/
    Capítulos:
    00:00 introducción
    01:40 Antonio Zoido
    02:10 Los nutrientes
    03:00 La proteína
    07:00 El veganismo es sano?
    08:50 Por qué al pollo le sale liquido
    11:00 Suplementación deportiva
    18:47 Los anabólicos
    21:00 Grasa
    24:30 Los Productos “Light 0 grasa”
    26:20 Leer los ingredientes
    29:10 ¿Carbohidratos son malos?
    37:40 Azúcar es una adicción?
    42:00 la Industria alimentaria y ultra procesados
    45:00 Obesidad y body positive en las redes sociales
    48:20 Colesterol es malo?
    52:00 El plato ideal
    52:30 Lata de atún es veneno?
    53:10 alimentos prohibidos
    53:50 Aceites vegetales recomendables?
    54:50 Dieta carnívora no es sana
    58:30 Ayunos
    1:00:00 El Peso y las calorías
    1:04:20 Ultima pregunta del último invitado

    1 hr 8 min
  • Acompaño a la gente en su muerte: Psico oncóloga en Cuidados Paliativos| EPA #35

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    Cada episodio es una conversación cercana y única, aprendemos de invitados increíbles, y exploramos ideas que puedan marcar una diferencia en tu vida.
    En este podcast hemos hablado con Mónica Domínguez, Psico oncóloga experta en Cuidados Paliativos.
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    ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋
    Capítulos:
    00:00 Introducción
    01:10 Mónica Domínguez
    01:40 Cuidados Paliativos
    03:40 Su día a día
    05:50 La muerte
    07:15 Te puedes resistir a la muerte
    08:00 Todos se arrepiente de esto al morir
    12:00 “El 3er Lugar”
    13:40 Como enseñar la muerte
    15:40 El último deseo
    17:20 Lo material y la muerte
    18:20 La religión y la muerte
    19:00 que hay después de la muerte
    20:20 EL duelo
    25:00 vivir una vida plena
    28:00 Los perros
    32:30 Acompañamiento a los pacientes
    34:00 Terapia biográfica
    35:20 El sentido de la vida
    38:30 La felicidad
    41:40 EL trabajo
    43:00 Testimonios de pacientes
    45:40 Eutanasia
    48:20 Las enseñanzas de la vida
    49:10 Viajar
    53:10 Mensaje Final
    54:20 3 Preguntas EPA
    56:00 Ultima pregunta del invitado

    59 min
  • "El desarrollo se consigue con formación, no con limosna" Juan Pedro Bandera | EPA #34

    El episodio con Juan Pedro Bandera charlamos sobre la cooperación al desarrollo, ayuda humanitaria, las ONGs, telecomunicaciones, robots, sistema educativo, desarrollo, y mucho más.

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    Capítulos:

    00:00 Introducción

    01:55 Juan Pedro Bandera

    05:44 Experiencia en campo de refugiados en Ghana y Honduras

    13:45 Quirófanos sin usar

    17:49 La educación como desarrollo

    20:40 Las concesiones en países a desarrollar

    23:50 La brecha entre países desarrollados y países a desarrollar

    34:00 La felicidad y la robótica

    38:00 Los índices de felicidad

    41:00 Dar herramientas no paternalismo

    46:30 El sistema educativo y que debería cambiar

    53:00 La Cultura es fundamental para todos

    56:00 Las formaciones profesionales y la universidad

    58:00 Salida Laboral en los jóvenes profesionales

    1:03:00 Conclusión final

    1:04:00 Ultima Pregunta de EPA

    1 hr 7 min
  • "Secretos Perturbadores: La Realidad del Abuso Infantil con Pilar Rueda" | EPA #33

    El episodio con Pilar Rueda charlamos sobre el abuso $exual Infantil, las víctimas, las estadísticas, los abusadores, la educación, formas de tratarlo, psicología, y mucho más.

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    Contacto Pilar Rueda:

    - https://asociacionconciencia.com/

    Capítulos:

    00:00 Introducción

    01:45 Pilar Rueda

    03:00 Abuso $exual Infantil

    04:20 Como darse cuenta del abuso

    08:30 Datos de Abuso Infantil

    10:30 Patrón de víctima

    12:10 El Abusador es de confianza

    13:10 Perfil del abusador

    14:30 ¿El abusador tiene cura?

    15:40 Salud Mental en la victima

    19:50 Disociación Psicológica

    22:00 “Caso Ana”

    23:00 Fallas en el sistema Judicial

    25:00 ¿Qué hacer cuando pasa?

    26:20 ¿La victima puede volver a ver al abusador?

    28:00 Prevención y educación

    32:10 P0rn0grafia y OnlyFans

    33:40 Cuidado con hacer esto

    37:00 Educación $exual

    36:30 Asociación Con. Ciencia

    41:30 Si sufriste en el pasado no te calles

    43:50 Mitos del abuso infantil

    46:00 3 Preguntas EPA

    48:40 Última Pregunta

    53 min

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