¿Quieres empezar a tener un hogar más saludable y no sabes por dónde empezar?

En este episodio, te daré consejos prácticos para que puedas crear un entorno doméstico más saludable. Desde pequeños gestos que no requieren inversión hasta decisiones con pequeñas inversiones que marcarán la diferencia en tu calidad de vida.

¿Te lo vas a perder?

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En este episodio te hablo sobre la madera, un material de construcción muy versátil, y personalmente, mi favorito :) Desde su arraigada tradición hasta su impacto en la sostenibilidad, la madera es una parte fundamental en la creación de espacios saludables y acogedores. ¿Te lo vas a perder? Quiero saber de ti y conocerte, puedes contactar conmigo en mi Instagram, también en mi página web o enviandome un email a [email protected].

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¿Alguna vez te has preguntado cómo el diseño de tu hogar puede afectar a tu bienestar? En este episodio, exploramos la importancia de la ergonomía en el diseño de espacios residenciales saludables. Desde la mejora de tu postura hasta el aumento de tu productividad, te sorprenderá el impacto que puede tener. ¿Te lo vas a perder? Te dejo por aquí el link a los episodios pasados sobre el ruido y la luz. - 6 | Ruido en casa: El enemigo invisible que debes combatir para tener un hogar feliz https://open.spotify.com/episode/6YGnQ9W6esROl1NwkPHQgw?si=n_lJ9EtaTFOv2nA3GUILkg

- 4 | La luz natural y su impacto en tu salud y felicidad https://open.spotify.com/episode/4s7ppEScRU8TQWpWcgPep3?si=-zUCC1ZLRn6e9oc11XfTqg

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¿Decorador, interiorista, diseñador de interiores, diseñador de espacios residenciales... son todos lo mismo? ¿Por qué sus atribuciones se confunden y no se diferencian correctamente? En este episodio te hablaré sobre cómo el término "interiorismo" ha sido tergiversado y cómo algunos profesionales han perdido de vista el enfoque esencial de esta profesión. Desde la funcionalidad sobre la estética hasta la honestidad en la comunicación, te ayudaré a conocer las diferencias entre estos profesionales para poder encontrar el perfecto para ayudarte en tu proyecto.

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¿Estás pensando en reformar tu hogar? 

En este episodio, descubrirás los problemas comunes que surgen al emprender una reforma en el hogar sin un proyecto de diseño bien definido. Te mostraré cómo evitar retrasos, cambios improvisados, inversiones innecesarias y obtener resultados satisfactorios.

Si estás planeando una reforma, no te pierdas este episodio.

¡Simplifica tu reforma y logra el hogar que siempre has deseado!

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En este episodio te introduciré en el fascinante mundo de las Passivhaus, casas pasivas, las casas saludables y las bioconstruciones. ¿Sabes cuáles son sus principales características? ¿Te suenan a lo mismo? ¿Te confundes con todos estos términos? 

No te preocupes, en este episodio te lo explico de forma fácil y sencilla.

Además te hablo de otras cositas interesantes metiéndome en un buen jardín…

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En este nuevo episodio analizaré en detalle el mundo de los tóxicos y los disruptores endocrinos y por qué es tan importante evitarlos.

Te hablaré sobre el efecto cóctel y como la suma de otros factores puede estar poniendo en riesgo tu salud y la de tu familia.

¿Te apetece descubrir más?

 ¡No te lo pierdas!

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Descubre en este episodio cómo el diseño de los hospitales puede influir en tu salud y bienestar.

Te hablaré de la visión de arquitectos visionarios como Alvar Aalto y Le Corbusier, que abogaban por hospitales que sanaran el alma. Además, exploraré los aspectos clave de un hospital ideal y cómo el diseño puede crear un entorno acogedor y terapéutico.  Te invito a imaginar un futuro donde los hospitales sean refugios de paz y esperanza, promoviendo la curación completa de los pacientes y el bienestar del personal médico. ¿Te lo vas a perder?

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¿Sabías que la elección de la encimera de tu cocina puede afectar tu salud y la de tu hogar? En este episodio, te hablaré de la importancia de elegir bien la encimera de tu cocina. Parece un asunto meramente estético, pero debes ir más allá, debes escoger una encimera que a parte de adaptarse a tus necesidades sea saludable para ti y tu familia.

Descubre cómo crear un espacio culinario seguro y saludable mientras disfrutas de momentos memorables en la cocina.  ¿Quieres saber cuáles son las encimeras más saludables para tu cocina?

¡No te pierdas este episodio cargado de contenido!

Lo prometido es deuda, aquí te dejo los links a los dos artículos de mi blog: 9 Preguntas que debes hacerte antes de cambiar tu cocina ¿Vas a cambiar tu cocina? 5 elementos que debes tener en cuenta

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¡Transforma tu hogar en un refugio de tranquilidad! Descubre en este episodio cómo el ruido puede convertirse en una forma de contaminación en tu propio hogar. Te hablaré sobre su impacto en tu bienestar, desde cómo afecta a tu salud mental y física hasta cómo interfiere en tu sueño y dificulta tu concentración. Aprende a disfrutar de la calma y la paz en tu hogar y a mejorar tu calidad de vida. ¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración para convertir tu hogar en un oasis de paz y armonía!

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