<p>En el primer podcast del programa 'Mientras esperamos los abrazos', Marta Sevilla habla con Carlos Pérez y Néstor Sánchez, autores de '<em>El ayuno intermitente' </em>, que nos explican los beneficios derivados de esta práctica.</p>

En el primer podcast del programa 'Mientras esperamos los abrazos', Marta Sevilla habla con Carlos Pérez y Néstor Sánchez, autores de 'El ayuno intermitente' , que nos explican los beneficios derivados de esta práctica.

Los beneficios del ayuno intermitente

El podcast de Ediciones Urano es un espacio donde hablaremos de salud, bienestar emocional y psicología para vivir mejor. También discutiremos sobre el presente y futuro del trabajo, y sobre la gestión empresarial. Y no nos olvidaremos del amor y de historias que alegran el corazón y se leen con una sonrisa.

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