FINAL DE TEMPORADA.Ayer fue 28 de Julio, y cada 28 de Julio la OMS se dedica a hacer conciencia acerca de un asesino silencioso que ronda entre nosotros.¿Sabés qué tienen en común las baleadas callejeras, los tatuajes en el barrio y el sexo sin condón? Pues que todos te pueden regalar hepatitis.En este episodio de #EducandoAlaPobreria el podcast te explico con humor negro, y lenguaje sencillo, qué diablos es la hepatitis, cuántas clases hay, cómo se contagia (spoiler: muy fácil),cómo se evita (spoiler:nadie), y por qué deberías cuidar tu hígado como cuidás tu celular. DALE PLAY!

Cortisol: El demonio que te estresa, te engorda y te hace pelear con tu jefe. Mientras te salva la vida.¿Estás estresado, inflamado, insomniado, con un vientre raro y con ganas de enviar todo a la mierda?No es que estés loco. Bueno, tal vez un poco...Pero lo más probable es que sea tu cortisol, ese demonio que te estresa, te engorda y te hace pelear con tu jefe. Mientras te salva la vida.En el nuevo episodio de Educando a la Pobrería, te explico qué es, cómo funciona, cuándo te salva... y cuándo te jode el cuerpo desde dentro.Con ciencia, sarcasmo y cero compasión.Dale Play. Aprende algo. Y deja de culpar a la tiroides por todo porque a veces, es el cortisol.

Aprender a perdonarse a uno mismo es un proceso profundo que requiere introspección, compasión y paciencia. Aquí tienes algunos pasos prácticos y reflexivos para trabajar en el autoperdón, basados en principios psicológicos y filosóficos:Desde un punto de vista filosófico, piensa en el autoperdón como un acto de liberación. No se trata de excusar tus acciones, sino de elegir no cargar con el peso del pasado eternamente. Como dijo el filósofo Nietzsche, "el hombre debe aprender a olvidar para seguir adelante". Perdonarte es un regalo que te das para vivir más plenamente en el presente.

En este episodio descubrimos los secretos de la UCI ese mundo desconocido para muchas personas. ¿que son? ¿para que sirven? ¿cuales son sus misterios? acomodate, y empieza a aprender algo nuevo .

¿Sabías que Trump y los republicanos acaban de regalarle 75 mil millones de dólares a la migra?No, no es chiste.Ese dinero va directo a más redadas, más detenciones y más miedo.¿Y los derechos humanos? Bien, gracias.En el nuevo episodio de Educando a la Pobrería te cuento cómo con tu propio impuesto están financiando una maquinaria para encerrar gente sin antecedentes y callar al que piensa distinto.Escúchalo... antes de que te toque a vos.Educando a la Pobrería. Ya disponible.

Bienvenidos y bienvenidas a otro episodio de Educando a la Pobrería.Hoy vamos a hablar de algo que todos hemos hecho, sufrido o vivido: la negación.Esa vocecita que te dice “esto no está pasando”, aunque se esté cayendo el mundo.La negación: compañera de los gobiernos, de las familias, del pobre y del rico...Pero sobre todo, es una trampa mental que mantiene a la pobrería donde está.Ajustá el volumen. Esto se va a poner incómodo. Y necesario.

estamos en una era en la que la desinformacion ha adquirido mucha relevancia. en este episodio analizamos que son y como podemos combatir la desinformación disfrazada de noticia.

La melancolía y la depresión son enfermedades que afectan a muchas personas y muchos de ellos lo sufren en silencio y además de sufrir por su enfermedad sufren por la incomprensión de las demás personas aquí trato de echar un poquito de luz sobre este problema

La OMS lanzó nuevamente una alerta acerca de una variante de Covid que se ha empezado a diseminar. ¿Debemos preocuparnos? Solo necesito 3 minutos de tu tiempo para que oigas mi opinión.

Lectura de una pequeña reflexión que me encontré por ahi