El Podcast de Trin

En el capítulo de hoy exploramos el papel de la risa y la comedia en nuestras vidas. Resulta que es mucho más vital de lo que creíamos🤯

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A continuación las recomendaciones que Jaime menciona a lo largo del capítulo:

Pd2: Para escuchar el podcast de Jaime Ferraro entra aquí.

El día de hoy les cuento una historia de la tradición mística judía llamada Kabbalah.

El nacimiento del mundo es una historia del S.XIV que trata de responder la pregunta eterna del sentido de la vida. Cuando la escuché por primera vez me cambió mucho la forma en la que veía la vida y espero que pueda hacerlo con ustedes también.

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Pd: Gracias a la gran y capa Eliane por introducirme al mundo del Kabbalah🌈

Pd2: Si desean escuchar la entrevista a la Dr. Rachel Naomi Remen la encuentran acá.

¿Existe un propósito en la vida? ¿Es posible encontrarlo? ¿Hay un propósito "correcto?

El día de hoy exploramos estas preguntas y otras cosas más con Estefanie Martens.

Estefanie estudió biología en la UPCH, trabajó en sostenibilidad en el mundo corporativo y luego de hacer su maestría en London School of Economics, decidió darle un giro a su vida al dedicarse a estudiar la ciencia de la felicidad y ayudar a personas a maximizar su bienestar.

Gracias por animarte a escuchar este primer capítulo en formato largo y espero que te ayude de alguna manera🙌🏻

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Redes de Estefanie

Libros e investigadores que se comentaron en el podcast:

¿Cómo es el proceso de escuchar nuestras emociones? ¿Existe una forma correcta de escucharlas?

En el capítulo de hoy la artista multidisciplinaria Nuria Zapata nos cuenta su experiencia al procesar las emociones y traducirlas en arte, específicamente en música muy cool🦊

De yapa yo les cuento una historia de cómo comencé a procesar mis emociones de forma consciente🧠

Gracias por animarte a escuchar y espero que te ayude de alguna manera 🙌🏻

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Redes de la Zorra Zapata:

El día de hoy exploramos una práctica de la psicología humanista llamada la escucha activa👂🏼

Escuchar activamente a otra persona es algo muy difícil, sin embargo no es imposible 👀y resulta que puede ser una oportunidad de autoconocimiento.

En este podcast descubrimos por qué🤓

Gracias por animarte a escuchar y espero que te ayude de alguna manera 🙌🏻

Pd: Gracias a mi gran amiga Ana Paula por aportar la información psicológica para este capítulo.

El día de hoy exploramos al gran filósofo danés llamado Søren Kierkegaard y lo que piensa sobre la ansiedad, tomar decisiones y un concepto que me encanta llamado el paso de fe.

Gracias por animarte a escuchar y espero que te ayude de alguna manera 🙌🏻