El Poder de la Intención

¿Sabés qué es eso que te enciende… pero igual no te animás a hacerlo?

En este episodio hablamos del miedo, la vergüenza y el “qué dirán” que nos frenan justo cuando ya tenemos claridad.

Si sentís que hay algo en vos que quiere salir, expresarse y tomar forma, pero lo seguís postergando, este episodio es para vos.

Ig: maridibastiano

¿La mente crea la realidad o es solo una frase linda?

En este episodio desarmamos la espiritualidad vacía y hablamos de co-creación real: cómo creencias, emociones, biología y cuerpo influyen en la experiencia que vivimos.

Desde el Kybalion, la neurociencia y ejemplos cotidianos, te explico por qué la vida se repite cuando respondés desde los mismos patrones y cómo podés cambiar eso.

Si querés entrenar tu mente para vivir mejor, podés hacer mi formación online, a tu tiempo y ritmo, con mi acompañamiento cercano.

Info: https://maridibastiano.com/curso/instructorado-de-meditacion-y-mindfulness

Escribime a @maridibastiano

¿Cuántas veces sentiste que querías cambiar…pero terminabas cayendo en lo mismo?

Cambiar de trabajo, de ciudad, de relaciones, de entorno.

Moverte, irte, empezar de nuevo.

Y aun así, repetir las mismas sensaciones, los mismos bloqueos, los mismos estados mentales y emocionales.

En este episodio te comparto, desde mi propia experiencia, por qué la voluntad no alcanza y cuáles son los 5 pasos clave para crear un cambio profundo, no desde el afuera, sino desde la consciencia.

Maridibastiano.com

Un episodio para frenar y mirar hacia adentro.

Reflexiono sobre mis mayores aprendizajes del 2025, te dejo un ejercicio de escritura para integrar el año y cerramos con una meditación breve para iniciar el próximo ciclo con más claridad y presencia.

¿Y si no estás aburrida… sino acostumbrada a la intensidad?

En este episodio te hablo de la adicción a las emociones fuertes, del miedo a la calma y de por qué a veces lo sano nos resulta vacío.

De cómo el cuerpo aprende a vivir en modo supervivencia y de lo desafiante —pero transformador— que puede ser quedarse cuando todo está tranquilo.

Una invitación a frenar, sentir y dejar de escapar.

Instagram: maridibastiano

Un episodio sobre límites, miedo al abandono y el camino de volver a vos.

¿Cómo se activa el miedo al abandono?

¿Por qué cuesta tanto poner límites?

No se trata de volverte egoísta,

sino de encontrar equilibrio entre el cuidado del otro y el cuidado propio.

Un espacio íntimo, como charla entre amigas,

para volver al cuerpo, al deseo y a vínculos recíprocos.

💛 Si este episodio te resonó, dejá tu comentario

Instagram: @maridibastiano

🌿 Y te espero este domingo en mi encuentro gratuito de cierre de año.

Inscribite en este link:

https://maridibastiano.com/page/cierredeano

Integraremos el año a través de la meditación y la escritura expresiva.

¿Realmente elegís lo que querés… o lo que tus creencias te permiten?

En este episodio hablo de cómo las decisiones automáticas —esas que tomamos sin pensar— están moldeadas por el miedo, la culpa y la carencia.

Aprendé a identificarlas, desarmarlas y empezar a elegir desde la abundancia y el merecimiento.

Un episodio para despertar conciencia y hacer pequeños cambios que transforman tu vida. 🌿✨

Si sentís que querés avanzar pero algo te frena, este episodio es para vos.

Te cuento por qué aparecen esos bloqueos, cómo influyen el miedo y las expectativas, y qué hacer para destrabarte y empezar a moverte aunque no tengas todo claro.

Para escucharlo cuando necesitás alivio, dirección y un empujón para crear eso que tanto querés.

En este episodio hablo del “propósito”, que hoy parece venir en paquete: algo que tenés que encontrar, monetizar o mostrar en redes.

Pero… ¿y si no fuera eso?

En este episodio te invito a resignificarlo, a conectar con el Ikigai —ese motor interno que te da sentido, calma y dirección— sin presiones ni fórmulas.

Un espacio íntimo para volver a vos, reflexionar y encender esa chispa que quizás se había apagado.

Gracias por ser parte 🌙

¿Dónde estás poniendo tu energía hoy?

Lo que pensás y sentís no es casual: tu atención moldea tu realidad.