El Poder de lo Incómodo

By El Poder de lo IncómodoEducation Self-Improvement

El Poder de lo Incómodo episodes

November 11, 2025 Capítulo 5: Auto-acéptate
Deja de pedir permiso para ser TÚ MISM@.
Este capítulo es un llamado a ABRAZAR TODO LO QUE YA ERES. ❤️‍
No estás roto, no vas tarde,NO TE FALTA NADA.
ACEPTARTE ES EL ACTO MÁS REVOLUCIONARIO QUE EXISTE.
Si este viaje te MOVIÓ, COMPÁRTELO con alguien que NECESITE ESCUCHARLO.
¡Sigamos DESAPRENDIENDO JUNT@S!
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9 min
November 11, 2025 Capítulo 4: Sé un líder consciente
Todo lo que eres, IMPACTA en este mundo.
Liderar es recordar que NADA DE
LO TUYO ES SOLO TUYO.
Tu historia INSPIRA, tus límites ENSEÑAN, tu presencia TRANSFORMA.
Cuando lideras con CONCIENCIA, el mundo a tu alrededor CAMBIA CONTIGO.
Cuéntame en los comentarios… ¿Cómo vas a IMPACTAR tu mundo HOY?
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10 min
November 11, 2025 Capítulo 3: Autogobíernate
¿Cuántas veces has ROTO TU PALABRA?
Auto-gobernarte es HONRAR TU PALABRA.
Cumplir lo que dices, incluso cuando NADIE te esta viendo.
Tu disciplina es AMOR PROPIO. ❤️‍
Tu palabra, TU LIBERTAD.
Déjame en los comentarios… ¿Que ACCIÓN va a RESPALDAR TU PODER HOY?
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13 min
November 11, 2025 Capítulo 2: Los 3 niveles de confianza
¿Cuánto tiempo más vas a pasar queriendo cambiarte en lugar de ABRAZAR Y HONRAR a quién ya eres?
En este capítulo descubrirás los TRES NIVELES DE CONFIANZA:
(Confiar en TI, en NOSOTROS y en LA VIDA.)
Dime en los comentarios…¿QUÉ TIPO DE HUEVO REQUIERES SER HOY?
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19 min
November 11, 2025 Capítulo 1: Cuestiónate
¿Y sí todo lo que creíste correcto…. solo era un condicionamiento disfrazado de VERDAD?
En este capítulo te invito a CUESTIONAR TODO LO QUE TE DIJERON QUE ERA NORMAL.
Las ideas sobre el éxito, el amor, la familia o la felicidad esas que asumiste sin preguntarte QUIÉN LAS INVENTÓ.
Déjame en los comentarios qué te dejó este primer capítulo… ¿Qué vas a empezar a cuestionar a partir de HOY?
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16 min
November 11, 2025 Introducción: Bienvenid@ a mi audiolibro Desaprender para Aprender
No llegaste aquí por casualidad.
Este es el inicio de un viaje que te va a MOVER, CONFRONTAR y, sobre todo, LIBERAR.
Te invito a soltar lo que te dijeron que ""debías ser"".
Si estás list@ para CUESTIONAR, REDEFINIR y RECORDAR TU PODER.
Escucha hasta el final.
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3 min
October 15, 2024 Episodio 3/3 ¿Quién dirige tu vida?- Marta Ro/ Krista Petty
Pregunta incómoda: ¿Consideras que el coaching a veces puede ser percibido como una solución rápida para problemas personales complejos? ¿O debería ser visto más como un proceso gradual y sostenido?
¡Que onda, mi gente!
Este episodio exploramos el lado no tan conocido de ser coach junto a mi queridisima coach Krista Petty.
Descubrimos las múltiples facetas del coaching: crecer juntos con el tiempo, lograr satisfacción y propósito, experimentar el crecimiento personal y responder la pregunta "¿Quién soy yo?" También discutimos cómo el coaching implica dos interacciones, una más tangible y otra basada en la satisfacción.
Exploramos los diferentes enfoques y encontramos el porqué de cada método, desde el entrenamiento individual hasta el coaching en grupos grandes, algo que Krista personalmente disfruta.
En definitiva, este episodio revela lo que nadie te dice sobre ser coach: que está bien sentir incomodidad en las conversaciones, que puedes bloquear esa sensación y retomarla más adelante. Además, descubrimos que es beneficioso tener un coach incluso si ya eres coach tú mismo, y cómo integrar tu vida personal en tu práctica de coaching puede enriquecer profundamente tu experiencia.
Si estás pensando en tomar este camino, este episodio estoy segura que resolverá la mayoría de tus dudas. ¿Qué reflexiones te ha dejado este episodio? ¡Me encantaría saberlo!
Conéctate conmigo en mis redes sociales. Sígueme en IG: @martaro_____ | Encuéntrame en Linktree: @MartaRo | Disponible en Spotify y Apple Podcast: El poder de lo incómodo.
¡Nos vemos en el próximo episodio! Te amo mucho, Marta
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1 hr 7 min
October 08, 2024 Episodio 2/3 ¿Quién decide quien soy?- Marta Ro/ Krista Petty
Pregunta incómoda: ¿Alguna vez has sentido que tienes que desaprender partes de tu identidad para encontrar tu verdadera autenticidad?
¡Hola, mi gente!
Este episodio, sin duda, se ha convertido en uno de mis favoritos de la temporada. Krista, mi querida y amada coach, y yo profundizamos en el valor de desaprender quiénes somos. Desde que nacemos, se nos asigna una identidad y, a veces, nos sentimos valorados e importantes, mientras que en otras ocasiones, esa identidad nos hace sentir incómodos.
Hablamos sobre la importancia de entendernos a nosotros mismos y nuestra identidad, y cómo valorar nuestras interpretaciones puede ayudarnos a comprendernos mejor.
Exploramos cómo identificamos el poder en la familia, especialmente con la imagen de los hombres, y cómo creamos identidad en cosas que a menudo no podemos identificar, como el poder. Además, discutimos cómo la toma de decisiones impulsiva también puede formar parte de nuestra identidad y cómo la idea de ser desapegado puede resultar incómoda para algunos.
Krista nos recuerda que podemos desaprender nuestras relaciones pasadas, ya sea con otras personas, como nuestra mamá, o con entidades superiores, como Dios. En última instancia, reflexionamos sobre cómo elegimos navegar la vida y la importancia de encontrar nuestro propio camino auténtico.
¡Comparte este episodio con aquel familiar o amigo que sientes que está en un momento donde necesita reinventarse! ¡Y compárteme qué reflexiones te ha dejado este episodio! ¡Me encantará leerte!
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¡Nos vemos en el próximo episodio! Te amo y te envío amor y mucha luz, Marta.
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50 min
October 01, 2024 Episodio 1/3- No estás solo, habla y tu tribu te encontrará. Marta Ro/ Krista Petty
Pregunta incomoda:¿Estás dispuesto a moverte de lugares y situaciones que te impiden crecer, incluso si eso significa enfrentar el miedo de dejar lo conocido atrás?
¡Hola, mi gente! ¡Estoy súper emocionada por este episodio! Tuve el privilegio de conversar con Krista Petty, mi coach desde hace 10 años. Krista ha sido una guía fundamental en mi vida, y su sabiduría y perspectiva son invaluables.
Desde pequeña, Krista se sentía conectada a todo, y en este episodio platicamos sobre cómo encontrar nuestro "sweet spot", ese lugar donde todo hace clic sin siquiera intentarlo. También hablamos sobre la importancia de estar presentes, vivos y de mantener nuestras ideas vivas y en constante evolución.
Exploramos la valentía que se necesita para darle a la gente la oportunidad de conocernos verdaderamente, y cómo rodearnos de personas que comparten nuestra visión puede potenciar nuestro crecimiento. Krista nos recuerda que todo está disponible para nosotros si estamos dispuestos a dejar los lugares que nos impiden crecer y buscar espacios que nos permitan ser quienes realmente somos.
Hablamos también sobre la importancia de disfrutar de nuestra rareza y de nunca aceptar una respuesta sin conectar primero con el porqué, ya que ahí es donde se encuentra la respuesta más importante.
¿Qué reflexiones te ha dejado este episodio? ¡Me encantará leerte! Conéctate conmigo en mis redes sociales. Sígueme en IG: @martaro_____ | Encuéntrame en Linktree: @MartaRo | Disponible en Spotify & Apple Podcast: El poder de lo incómodo.
¡Nos vemos en el próximo episodio! Te amo, Marta.
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51 min
August 13, 2024 Episodio 3/3- "El poder de lo incómodo" LA CONFERENCIA
Pregunta incomoda: ¿En qué áreas de tu vida te has estado conformando con menos de lo que realmente deseas por miedo a incomodar a los demás?
Mi gente! ¿Cómo están?
Este episodio es muy especial porque celebramos nuestro 4º aniversario. Les comparto cómo creé este espacio, no porque quería ser la coach, sino porque necesitaba un lugar donde pudiera ser simplemente Marta Ro, y aquí lo encontré. Desde siempre, me sentí "too much", incómoda, pero fue esa misma incomodidad la que me impulsó a crear este podcast para acompañarlos a enfrentar sus propias incomodidades.
En este episodio, hablamos sobre reconocer nuestro camino y soltar las expectativas sociales. Te invito a adueñarte de todo lo que eres, porque tu alma vino a vivir exactamente lo que necesita. Es hora de dejar atrás el acondicionamiento social y empezar a vivir desde nuestra verdadera esencia.
Exploramos los tres niveles de confianza y te compartí la receta secreta para un camino mejor. Además, solté varios "martazos" al público que nos acompañó, en este episodio, podrás aprender de su incomodidad para crecer. Aquí, todos cruzamos la incomodidad de la mano.
¿Qué reflexiones te ha dejado este episodio? ¡Me encantaría saberlo! Comparte este episodio con ese familiar o amigo que crees que necesita escuchar estas palabras. ¡Me encantará leerte en mis redes sociales!
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¡Nos vemos en el próximo episodio! Te amo mucho, Marta.
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1 hr 57 min

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Lo incómodo no es ‘lo malo’ o lo que no te gusta; es simplemente lo opuesto a lo que te hace sentir “en control”, y es justo en esa incomodidad en la que puedes verdaderamente descubrirte. Los seres humanos venimos a evolucionar y a avanzar nuestro propio camino, pero parece que eso se anuncia en las letras chiquitas. La chamba real es darte cuenta de ello y atravesar cada momento incómodo que se presente en tu vida para crecer hasta estar más a gusto contigo, que no es lo mismo que conformarte con quien eres. Serán muchas las incomodidades. Sabrás cuáles son porque te obligarán a retarte: