En este corto episodio Ana nos comparte sus pensamientos e ideas sobre el amor de las personas que han sufrido traumas.

Nos adentramos un poco en las profundidades de nuestro subconciente en busqueda de nuestro proposito en la vida y en el proceso descubrimos otras cosas.

En celebracion a nuestro episodio numero 10 tenemos a una invitada super especial. Platicamos con Mar de @_marnegro sobre astrologia y sacamos a la luz nuestros verdaderos yo.

Delia nos cuenta como ha sido el tener una vida publica, lo bueno, lo malo y todo lo que esta en el medio.

Platicamos un poco sobre las diferencias entre vivir en Mexico y vivir en Canada, el choque cultural y mucho mas

La unica certeza con la que naces es que te vas a morir. Aqui te recordamos por que es bueno tenerlo presente en tu vida y asi poder disfrutarla mejor.

Todos sufrimos de apego. Delia y Ana nos comparten sus experiencias de como podemos aprender a soltar

El descanso es super basico y poco valorado, y si no lo tomas en serio puede llevarte a la locura.

Este es el episodio 2 de una serie de capitulos de Back To Basics. Hablamos sobre la importancia de comer adecuadamente y tambien disfrutaras de dos personas hablando tonterias a altas horas de la noche con cansancio acumulado. Disfruta

Parte 1 de 3 o quizas mas, donde hablamos sobre lo que es volver a los basicos; a la buena alimentacion, a dormir bien etc. En este episodio hablamos sobre el ejercicio y las maravillas que hace en nuestro cuerpo y en nuestra mente.