En este podcast os cuento qué sucede cuando decides cambiar evolucionar y sanar, vs la sensación previa de tedio, estancamiento y dolor. Si deseas dar ese paso, no dudes en escucharlo.

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En este podcast os cuento sobre 4 puntos centrales para lograr manejar el estrés de una manera positiva, impidiendo así cualquier malestar que el mismo puede traer. Si te sientes en estado de tensión constante, no dudes en escucharlo.

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En este podcast os cuento sobre una herramienta clave para poder alcanzar la felicidad plena. Dominar vuestra mente, conocerla, es fundamental para ser felices.

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En este podcast os cuento sobre la forma en que puede manifestarse el estrés, de este modo lograréis detectarlo cuando se presente y podréis hacer algo para reducirlo o eliminarlo.

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En este podcast os invito a conocer el funcionamiento de vuestra mente inconsciente, el inmenso poder que tenemos dentro. Además, os invito a potenciar este poder en pos de construir la vida que deseáis.

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Uno de los miedos más presentes en las personas es el miedo al éxito.

Dentro nuestro tenemos un pequeño saboteador que nos impide alcanzar nuestro máximo potencial. En este podcast os enseño cómo superarlo.

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En este podcast os invito a conocer los distintos miedos que existen, cuáles son los más comunes y la capacidad que tenemos de trabajarlos y superarlos.

Cuéntame, ¿Cuáles son los vuestros?

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En este podcast, muy enlazado con los demás, os comparto los conocimientos sobre los efectos placebos y nocebos de nuestra mente, el poder que tenemos para sanar y enfermar.

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En este podcast os cuento sobre distintas rutinas y hábitos que podéis incorporar en vuestra vida para lograr mayor bienestar. Vosotros...¿ qué rutina tomáis?

Os leo en comentarios.

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En este podcast os cuento sobre mi primera vez en el psicólogo y también como terapeuta. Las primeras veces siempre implican desafíos, miedos, ansiedades... cuéntame ¿Cómo fue tu primera vez en el psicólogo?

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