Si el amor te duele más de lo que te calma…

no es amor, es apego mal gestionado💅

En este episodio hablamos de:

✔️¿Todos tenemos algún tipo de apego?

✔️ ¿Por qué cuesta tanto soltar?

✔️ ¿Cuándo el “te amo” se vuelve dependencia?

✔️ ¿el apego es adicción?

✔️ ¿qué pierdes cuando te pegas demasiado?

🎙️ Spoiler: amar no es aferrarse.

Y querer no es perderse.

Sin frases de cajón.

Sin autoengaño emocional.

Solo psicología con estilo.

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📤 y compártelo con alguien que todavía cree que amar es aguantar.

Porque querer no es necesitar…

y amar no debería doler tanto.

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No, la tristeza no es debilidad. Y no, no siempre se “cura” con frases bonitas, productividad o distracción.En este episodio hablamos de la tristeza que incomoda, la que no se va rápido, la que nadie quiere escuchar… pero que dice mucho más de ti de lo que crees.Si alguna vez te dijeron “no estés triste” y sentiste que no te entendían, este episodio es para ti.👉 Escúchalo completo👍 Dale like si algo te movió💬 Cuéntame en los comentarios:¿qué es lo que más te incomoda de tu tristeza?Aquí no venimos a anestesiar emociones. Venimos a entenderlas.

La palabra dopamina se volvió famosa: que si “todo es dopamina”, que si “estamos adictos”, que si “el cerebro quiere más”… pero, ¿realmente sabemos de qué estamos hablando? 🤯

En este episodio te contamos sin enredos (y sin neurodramas) qué es la dopamina de verdad: un neurotransmisor que participa en el placer, la motivación, el aprendizaje y en esa sensación de “quiero otra vez”.

Sí, la dopamina está relacionada con la adicción, pero no porque sea “la hormona del placer”, sino porque refuerza conductas que nuestro cerebro interpreta como valiosas… incluso cuando no lo son.

Ahí es donde entran los likes, los reels infinitos, las compras impulsivas, el juego, el azúcar y cualquier cosa que active ese sistema de recompensa sin que nos demos cuenta 😵‍💫🔥

En este episodio hablamos de:

✔️ Qué es realmente la dopamina

✔️ Por qué nos puede volver adictos a ciertas conductas

✔️ Cómo las redes, la tecnología y hasta nuestros hábitos diarios la manipulan

✔️ Y sobre todo… ¿cuál es el raye que estamos teniendo con ella?

Todo explicado sin tecnicismos aburridos, con humor, claridad y la verdad sin filtro que ya conoces.

Dale play y descubre si realmente estás “adict@ a la dopamina”…o si solo necesitas entender cómo funciona tu cerebro. 🧠✨

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Entre tanto video, test y reels de psicología, parece que todos tenemos algo 😵‍💫

Pero, ¿en qué momento dejamos que Google, Instagram y TikTok nos dijera quiénes somos y cómo vivimos?

Dale play a este episodio y hablemos sin filtros sobre el nuevo hobby de internet: diagnosticarse solo.

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En este episodio hablamos sin tapujos sobre un tema que ha ganado popularidad, pero también polémica: las constelaciones familiares.

¿Hasta dónde llega la psicología clínica y dónde empieza la pseudociencia?

¿Cuál es la responsabilidad ética del psicólogo frente a prácticas no reconocidas por el Colegio Colombiano de Psicólogos?

Este episodio no busca atacar, sino poner los puntos sobre las íes: la salud mental no es un juego, y como profesionales debemos sostener la práctica en lo que tiene evidencia, ética y respaldo científico.

🎙 Escúchalo, reflexiona y cuéntanos: ¿tú qué piensas del auge de las constelaciones familiares en el mundo de la psicología?

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En El Raye, con Yadira Mateus, nos metemos en un tema que TODO el mundo está comentando pero pocos se atreven a cuestionar:

🤖💭 ¿Cuál es el raye con la inteligencia artificial como terapeuta?
La IA promete escucharte 24/7, darte “respuestas” en segundos… pero, ¿puede realmente acompañarte como un ser humano?

👀💥 Lo que vas a escuchar puede cambiar la forma en la que ves a ChatGPT, a la terapia y hasta a ti mism\@.
🔊 Escúchalo en Spotify, Apple Podcast o tu plataforma preferida.

👉 Busca: El Raye, con Yadira Mateus.

📆 Esta semana, el episodio que no sabías que necesitabas.
💌 Pregunta seria:
¿Te atreverías a contarle tus secretos más profundos a una máquina? Déjamelo en los comentarios 👇