Le tememos a lo desconocido, es un proceso por el que me atrevo a decir que pasan casi todos los seres humanos. Es una incertidumbre con la que vivimos, pero que nos acostumbramos a ignorar o llenar con miedos que lo único que hacen es quitarnos la paz, nos sacan del presente y nos llevan a “vivir” en un futuro que nunca va a llegar.

Cómo les he dicho siempre, la clave de la espiritualidad está en llevarla al día a día, hasta las situaciones más simples observadas con consciencia pueden enseñarte algo. Hoy voy aprovechar el fenómeno de hace unos días con faceapp, la aplicación que te hace ver cómo serás cuando estés en tu vejez, para mostrar que cualquier cosa por simple que parezca puede permitirte ir muy profundo. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio número 55.

Estoy muy contento porque aparte del episodio de hoy estoy lanzando un nuevo podcast, hace tiempo grabé con mi pareja un episodio sobre la pareja del alma y gusto tanto que les pregunte que si querían que lanzara algo específico de pareja, la respuesta fue que sí y desde ahí hasta hoy hemos estado construyendo Una pareja espiritual. Encentralo en Spotify, iVoox o en https://parejadelalma.com/feed/podcast, espero que muy pronto también pueda estar en iTunes y los demás directorios de podcast

Recuerden que les voy a estar compartiendo más información adicional y personal a través de mi lista privada de correos, es gratis, lo único que tienen que hacer es entrar en elrincondelaespiritualidad.com e ingresar su correo. Esta semana comienzo a mandar los primeros correos y ya de ahí seguiré enviado semanalmente.

Recuerden que presto mi servicio profesional como coach para acompañarlos en procesos de conexión con el amor. Pueden ver toda la información en parejadelalma.com/consultas

Tema de hoy:

¿Por qué necesitamos conocer el futuro?

Miedo a lo que no conocemos

Necesidad de seguridad

Nos sentimos separados del todo

La incertidumbre genera vacíos

Llenamos esos vacíos con información

No nos gusta como se siente

Los podemos vivir desde el ego o la consciencia

¿Qué es faceapp y que por qué gusta tanto?

Es una aplicación pasajera, pero el sentido es profundo

Parece exagerado analizar esto desde la espiritualidad, pero son nuestros miedos los que disparan este tipo de cosas

Queremos información para saber cómo seremos

Disminuye la incertidumbre

Nos podemos adelantar a lo que va a pasar, si no nos gusta lo que vimos

Control sobre el futuro

¿Qué hacer para no tener tanto miedo?

Confía en el universo

Actúa desde el amor

No hagas suposiciones

Enfocate en el presente (Utiliza una metáfora para lograrlo)

Le tememos a lo desconocido, es un proceso por el que me atrevo a decir que pasan casi todos los seres humanos. Es una incertidumbre con la que vivimos, pero que nos acostumbramos a ignorar o llenar con miedos que lo único que hacen es quitarnos la paz, nos sacan del presente y nos llevan a “vivir” en un futuro que nunca va a llegar.

Cómo les he dicho siempre, la clave de la espiritualidad está en llevarla al día a día, hasta las situaciones más simples observadas con consciencia pueden enseñarte algo. Hoy voy aprovechar el fenómeno de hace unos días con faceapp, la aplicación que te hace ver cómo serás cuando estés en tu vejez, para mostrar que cualquier cosa por simple que parezca puede permitirte ir muy profundo. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio número 55.

Estoy muy contento porque aparte del episodio de hoy estoy lanzando un nuevo podcast, hace tiempo grabé con mi pareja un episodio sobre la pareja del alma y gusto tanto que les pregunte que si querían que lanzara algo específico de pareja, la respuesta fue que sí y desde ahí hasta hoy hemos estado construyendo Una pareja espiritual. Encentralo en Spotify, iVoox o en https://parejadelalma.com/feed/podcast, espero que muy pronto también pueda estar en iTunes y los demás directorios de podcast

Recuerden que les voy a estar compartiendo más información adicional y personal a través de mi lista privada de correos, es gratis, lo único que tienen que hacer es entrar en elrincondelaespiritualidad.com e ingresar su correo. Esta semana comienzo a mandar los primeros correos y ya de ahí seguiré enviado semanalmente.

Recuerden que presto mi servicio profesional como coach para acompañarlos en procesos de conexión con el amor. Pueden ver toda la información en parejadelalma.com/consultas

Tema de hoy:

¿Por qué necesitamos conocer el futuro?

Miedo a lo que no conocemos

Necesidad de seguridad

Nos sentimos separados del todo

La incertidumbre genera vacíos

Llenamos esos vacíos con información

No nos gusta como se siente

Los podemos vivir desde el ego o la consciencia

¿Qué es faceapp y que por qué gusta tanto?

Es una aplicación pasajera, pero el sentido es profundo

Parece exagerado analizar esto desde la espiritualidad, pero son nuestros miedos los que disparan este tipo de cosas

Queremos información para saber cómo seremos

Disminuye la incertidumbre

Nos podemos adelantar a lo que va a pasar, si no nos gusta lo que vimos

Control sobre el futuro

¿Qué hacer para no tener tanto miedo?

Confía en el universo

Actúa desde el amor

No hagas suposiciones

Enfocate en el presente (Utiliza una metáfora para lograrlo)

Se que voy a contradecir un poco la lógica que viene por ahí dando vueltas en el crecimiento personal desde hace muchos años, pero si me sigues ya me conoces un poco y sabes que tiendo a no creer todo lo que dicen por ahí y me niego a pensar que haya un solo camino para hacer las cosas. Creo que cada persona es un mundo y como tal puede encontrar muchas respuestas y vías para lograr la plenitud. Hoy te voy hablar de porque, para mi, eso de que te tengas que amar primero para que otros te amen o todo fluya es una verdad a medias y cual creo que es el norte para la verdadera respuesta. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio número 54.

Recuerda suscribirte a mi lista de correo privada si aún no lo haz hecho y también si quieres que te acompañe en tu proceso de conexión con el amor puedes consultar toda la información en parejadelalma.com/consultas.

El universo siempre pone al frente todo para tu sanación, nada es casualidad y llega en el momento perfecto. Deja que sea el universo quien decida lo que es mejor para ti, no trates de forzar y acepta todo como una oportunidad para crecer.

Anotate a la lista de correo en elrincondelaespiritualidad.com

Se que voy a contradecir un poco la lógica que viene por ahí dando vueltas en el crecimiento personal desde hace muchos años, pero si me sigues ya me conoces un poco y sabes que tiendo a no creer todo lo que dicen por ahí y me niego a pensar que haya un solo camino para hacer las cosas. Creo que cada persona es un mundo y como tal puede encontrar muchas respuestas y vías para lograr la plenitud. Hoy te voy hablar de porque, para mi, eso de que te tengas que amar primero para que otros te amen o todo fluya es una verdad a medias y cual creo que es el norte para la verdadera respuesta. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio número 54.

Recuerda suscribirte a mi lista de correo privada si aún no lo haz hecho y también si quieres que te acompañe en tu proceso de conexión con el amor puedes consultar toda la información en parejadelalma.com/consultas.

El universo siempre pone al frente todo para tu sanación, nada es casualidad y llega en el momento perfecto. Deja que sea el universo quien decida lo que es mejor para ti, no trates de forzar y acepta todo como una oportunidad para crecer.

Anotate a la lista de correo en elrincondelaespiritualidad.com

Hoy continuamos con esta serie de los 4 acuerdos.

Este acuerdo según el autor es el que permite que todos los otros 3 se incorporen a tu vida. Hoy vamos a ver porque tiene este efecto y de que va eso de hacer lo máximo que puedas, que así de entrada, por lo menos a mi, me sonaba agotador, pero cuando lo entiendes bien vas a entender que es mucho más fácil de aplicar de lo que crees y hasta te diría que vas a ser más feliz cada instante de tu vida.

Los quiero invitar a que hagan parte de mi nueva lista privada de correo, donde voy a compartir información que no entrego por ningún otro lado, donde podremos tener un contacto directo y mucho más personal. Me comprometo a escribirles mínimo una vez a la semana, aunque a veces serán más porque esto más que una obligación es mi pasión y algo que me voy a disfrutar al máximo.

Tema de hoy:

- Hacer los máximo que puedas es actuar porque amas hacerlo, de otra forma sería imposible hacerlo a cada instante.

- No esperas una recompensa, ni un resultado especifico por eso puedes vivir en el presente.

- Esto funciona al igual que vivir en el presente, te libera de lo mismo y por eso los otros 3 acuerdos pueden darse a través de este.

- Cuando no estas en el presente, no haces tu labor diaria desde el amor entonces te vas a adoptar comportamientos para llenar ese vacío existencial que se genera. Drogas, alcohol, relaciones, etc.

- No esperes no volver a equivocarte o fallar nunca más, pero si te puedes comprometer a dar siempre lo mejor que quieras, eso si está bajo tu control.

- Si cumples esto, evitas la culpa, que es la que termina anclándote a estados anteriores.

"No estas aquí para sacrificar tu alegría ni tu vida. Estás aquí para vivir, para ser feliz y para amar." enseñanza budista

Si das el máximo:

- Note juzgaras a ti mismo

- Rompes la culpa

- Vives con intensidad

- Seras productivo

¿Cómo dar el máximo siempre en tu vida?

- Debes aceptarte por lo que eres

- Romper el mito de hacerlo bien siempre

- Comienza de nuevo cuando sientas que fallaste

- Hacerlo un hábito ([Puedes ir a mi episodio de cómo cambiar hábitos fácil](http://elrincondelaespiritualidad.com/cambia-tus-habitos-de-una-forma-facil/))

- Revisa cómo se siente tu cuerpo para saber si lo diste todo

- Actúa con amor y ten un propósito superior de vida ([Escucha el episodio sobre el proposito superior](http://elrincondelaespiritualidad.com/25-como-encontrar-tu-proposito-superior-de-vida/))

- Usa un ancla visual que te lo recuerde

Hoy continuamos con esta serie de los 4 acuerdos.

Este acuerdo según el autor es el que permite que todos los otros 3 se incorporen a tu vida. Hoy vamos a ver porque tiene este efecto y de que va eso de hacer lo máximo que puedas, que así de entrada, por lo menos a mi, me sonaba agotador, pero cuando lo entiendes bien vas a entender que es mucho más fácil de aplicar de lo que crees y hasta te diría que vas a ser más feliz cada instante de tu vida.

Los quiero invitar a que hagan parte de mi nueva lista privada de correo, donde voy a compartir información que no entrego por ningún otro lado, donde podremos tener un contacto directo y mucho más personal. Me comprometo a escribirles mínimo una vez a la semana, aunque a veces serán más porque esto más que una obligación es mi pasión y algo que me voy a disfrutar al máximo.

Tema de hoy:

- Hacer los máximo que puedas es actuar porque amas hacerlo, de otra forma sería imposible hacerlo a cada instante.

- No esperas una recompensa, ni un resultado especifico por eso puedes vivir en el presente.

- Esto funciona al igual que vivir en el presente, te libera de lo mismo y por eso los otros 3 acuerdos pueden darse a través de este.

- Cuando no estas en el presente, no haces tu labor diaria desde el amor entonces te vas a adoptar comportamientos para llenar ese vacío existencial que se genera. Drogas, alcohol, relaciones, etc.

- No esperes no volver a equivocarte o fallar nunca más, pero si te puedes comprometer a dar siempre lo mejor que quieras, eso si está bajo tu control.

- Si cumples esto, evitas la culpa, que es la que termina anclándote a estados anteriores.

"No estas aquí para sacrificar tu alegría ni tu vida. Estás aquí para vivir, para ser feliz y para amar." enseñanza budista

Si das el máximo:

- Note juzgaras a ti mismo

- Rompes la culpa

- Vives con intensidad

- Seras productivo

¿Cómo dar el máximo siempre en tu vida?

- Debes aceptarte por lo que eres

- Romper el mito de hacerlo bien siempre

- Comienza de nuevo cuando sientas que fallaste

- Hacerlo un hábito ([Puedes ir a mi episodio de cómo cambiar hábitos fácil](http://elrincondelaespiritualidad.com/cambia-tus-habitos-de-una-forma-facil/))

- Revisa cómo se siente tu cuerpo para saber si lo diste todo

- Actúa con amor y ten un propósito superior de vida ([Escucha el episodio sobre el proposito superior](http://elrincondelaespiritualidad.com/25-como-encontrar-tu-proposito-superior-de-vida/))

- Usa un ancla visual que te lo recuerde

La vida da muchas vueltas, y termina poniéndonos en caminos que nunca nos hubiéramos imaginado. Hoy tuve el gusto de tener acá a una mujer que hoy tiene una practica espiritual muy afianzada pero que en cierto momento no se lo hubiera imaginado. Del ballet y la danza a recitar mantras todos los días y dar clases de yoga.

Al final nos deja un consejo muy practico y que, en principio, pareciera no estar relacionado con la espiritualidad para iniciar nuestro camino. Un primer paso que todos deberíamos dar.

Busca su podcast, en esencia con radhi yoga si quieren conocer más de todas sus prácticas y no olviden seguirla en instagram https://www.instagram.com/radhi.yoga/

http://radhiyoga.com/

La vida da muchas vueltas, y termina poniéndonos en caminos que nunca nos hubiéramos imaginado. Hoy tuve el gusto de tener acá a una mujer que hoy tiene una practica espiritual muy afianzada pero que en cierto momento no se lo hubiera imaginado. Del ballet y la danza a recitar mantras todos los días y dar clases de yoga.

Al final nos deja un consejo muy practico y que, en principio, pareciera no estar relacionado con la espiritualidad para iniciar nuestro camino. Un primer paso que todos deberíamos dar.

Busca su podcast, en esencia con radhi yoga si quieren conocer más de todas sus prácticas y no olviden seguirla en instagram https://www.instagram.com/radhi.yoga/

http://radhiyoga.com/

Nos pasamos el día suponiendo, sobre los otros y sobre nosotros mismos. La invitación hoy es a no suponer nada. Voy a ser sincero, creo que este es el acuerdo que a mi más me cuesta y me parece difícil llevarlo al día a día. Es una costumbre muy arraigada, es como si la sociedad se hubiera construido sobre esa base. Continuamos con este reto o especial de los cuatro acuerdos, entramos ya en la tercera semana.

Tema de hoy:

- El problema es que lo que suponemos lo asumimos como real.

- Producimos mucho veneno mental suponiendo.

- Lo decimos y luego luchamos por defenderlo cómo verdad.

- La suposición crea sufrimiento.

- *"Solo vemos lo que queremos ver y oímos lo que queremos oír. No percibimos las cosas tal como son."*

- Suponemos sobre lo que no entendemos.

- Ejemplo de suposiciones en las relaciones.

- Suponemos que la otra persona sabe lo que queremos.

- Suponemos que todo el mundo ve la vida igual que nosotros.

- Necesitamos justificarlo, explicarlo y comprenderlo todo para sentirnos seguros.

- No importa si la respuesta es correcta o no.

- Es la razón por la cual suponemos cosas, por miedo.

- Suposiciones sobre nosotros mismos.

- Te sobreestimas o subestimas.

- Las expectativas que no se cumplen generan sufrimiento.

- Dejarte de mentir a ti mismo u obtener más datos de una situación nen particular son claves para no suponer de ti mismo.

## ¿Cómo evitar las suposiciones?

- Preguntar rápido.

- Mente de principiante.

- Ponerte en los zapatos del otro

- Pensar siempre que pasaría si esa suposición fuera sobre ti, cambar de papeles.

- Salirte de la caja

visita elrincondelaespiritualidad.com

Nos pasamos el día suponiendo, sobre los otros y sobre nosotros mismos. La invitación hoy es a no suponer nada. Voy a ser sincero, creo que este es el acuerdo que a mi más me cuesta y me parece difícil llevarlo al día a día. Es una costumbre muy arraigada, es como si la sociedad se hubiera construido sobre esa base. Continuamos con este reto o especial de los cuatro acuerdos, entramos ya en la tercera semana.

Tema de hoy:

- El problema es que lo que suponemos lo asumimos como real.

- Producimos mucho veneno mental suponiendo.

- Lo decimos y luego luchamos por defenderlo cómo verdad.

- La suposición crea sufrimiento.

- *"Solo vemos lo que queremos ver y oímos lo que queremos oír. No percibimos las cosas tal como son."*

- Suponemos sobre lo que no entendemos.

- Ejemplo de suposiciones en las relaciones.

- Suponemos que la otra persona sabe lo que queremos.

- Suponemos que todo el mundo ve la vida igual que nosotros.

- Necesitamos justificarlo, explicarlo y comprenderlo todo para sentirnos seguros.

- No importa si la respuesta es correcta o no.

- Es la razón por la cual suponemos cosas, por miedo.

- Suposiciones sobre nosotros mismos.

- Te sobreestimas o subestimas.

- Las expectativas que no se cumplen generan sufrimiento.

- Dejarte de mentir a ti mismo u obtener más datos de una situación nen particular son claves para no suponer de ti mismo.

## ¿Cómo evitar las suposiciones?

- Preguntar rápido.

- Mente de principiante.

- Ponerte en los zapatos del otro

- Pensar siempre que pasaría si esa suposición fuera sobre ti, cambar de papeles.

- Salirte de la caja

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