Comparto a diario con muchas personas que creen que necesitan saber más para poder hacer algo, que sienten que ante un nuevo reto deben saberlo todo para poderlo afrontar sin riesgo a fracasar, pero la realidad es que eso nunca va a pasar y mientras sigues persiguiendo ese ideal te quedas estancada (o) sin poder avanzar.

Ese es el juego de tu ego para que todo siga igual.

Hoy te cuento cómo resolví yo ese problema y cual es el secreto para que las personas digan que yo se mucho o soy muy inteligente. En definitiva cuál es la forma en la que hoy puedo avanzar aunque no sepa todo

Creo que la habilidad más importante es la curiosidad, es en gran parte eso a lo que la gente llama inteligencia.

El ingeniero de space.

La entrevista que hice hace años en bancolombia

La importancia de no dejarte poner límites

Todo en su justa proporción, no voy a realizar una cirugía a corazón abierto.

¿De qué sirve tener mucha capacidad intelectual si no haces nada con ella?

Al nivel promedio que se denomina como éxito creo que todos podemos llegar.

- Relacionemos todo esto con la espiritualidad

- La misma habilidad o actitud para aprender algo técnico es la que necesitas a nivel espiritual.

- Todos podemos llegar al mismo nivel.

- No importa desde donde comiences

- Mente de principiante

- El proceso espiritual consiste en quitar todo lo que ya sabes y comenzar a aprender no desde la razón, sino desde la intuición.

- Hay un proceso racional, eso no lo podemos evitar, pero hay en un momento en el que entiendes algo sin necesidad de tener que hacer el proceso racional.

Si me haz escuchado antes sabes que creo que en el amor como la solución definitiva a todo, no solo a lo que está pasando en este momento sino a cualquier cosa que pueda llegar. Abundancia, miedos, problemas con la pareja, con la familia, en fin a cualquier dificultad que tengas en tu vida.

Obviamente no estoy hablando del amor de pareja, sino a un nivel profundo, quédate conmigo durante este episodio y te cuento cual es el poder del amor y porqué creo que puede solucionar todo en tu vida.

Toda esta reflexión fue motivada por un articulo que lei de Jack Kornfield que escribe en Lion’s roar https://www.lionsroar.com/lets-just-call-it-love/?mc_cid=e7b969cd6d&mc_eid=afdc1fff71

Solo llamémoslo amor.

La tecnología y todo lo que tenemos hoy no nos está llevando a vivir con más consciencia.

Estados Unidos es el mayor comerciante de armas del mundo y no se siente más seguro.

La ignorancia que lleva al sufrimiento

El budismo tradicionalmente ha sido el vehículo por excelencia para esas prácticas, pero ahora se ha enfocado solo en meditación.

Prácticas compasivas y amorosas son las solución

¿por qué?

El mundo cambia, no sabemos cómo será en 5 años, pero si sabemos cómo podremos actuar

¿Por qué el amor es la solución a todos tus problemas?

Aprendes a confiar en lo que no puedes ver

La magia aparece en tu vida

El sufrimiento es cada vez menos

Aprendes a vivir con pasión

Entiendes que nada es personal

Cambia el filtro con el que ves el mundo y aprendes a sanar a cada paso.

Recuerda suscribirte a mi lista personal de correo donde te comparto formas prácticas de llevar todo esto a tu día a día, incluido y gratis el libro que escribí con mi pareja del alma.

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Una de las preguntas que más me hacen es cómo cerrar ciclos del pasado, y es una pregunta muy profunda, pero que tiene múltiples respuestas, depende mucho de cada personas, del momento por el que este pasando y de si tiene o no una conexión espiritual.

Lo que si no debería cambiar es el significado de cerrar ciclos, que además creo debería ser el comienzo de cualquier proceso, muchas veces me encuentro con personas que quieren cerrar un ciclo, pero no tienen ni idea lo que es eso ¿Entonces qué es realmente lo que quieren?. Acompañame a hablar un rato sobre eso.

Confusiones sobre cerrar ciclos

Olvidar

Perdonar

Conseguir algo nuevo o avanzar

Pensamos que cerrar ese ciclo va a hacer que todo cambie

¿Por qué lo deseamos pero no lo logramos?

Consciente e inconsciente

El juego del ego

Zona de confort es también lo que ya conocemos

Nos cuesta un gran esfuerzo y terminamos abandonando

Es más fácil quedarnos ahí

El pasado como nuestra ancla segura

¿Que es un cierre de ciclos?

Es sanar los patrones que han perpetuado un comportamiento durante un tiempo determinado y reemplazarlos por unos nuevos.

Estamos esperando que la solución venga de afuera, que alguien más haga el trabajo por nosotros, pero no funciona así.

No hay ningún requerimiento especial o técnica necesaria para cerrar un ciclo o dejar ir, no necesitas nada aparte de lo que ya tienes.

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Hoy te voy a contar cuales han sido mis prácticas espirituales y cuáles aplicó hoy, además como las he ido cambiando en el tiempo. Ya saben que yo no sigo ninguna religión específica así que esto será lo que me ha funcionado a mi, con la intención de que te inspire a encontrar tu propio camino. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio número 63.

Intro

Ofrecer consultas y newsletter

¿Cómo comencé mi camino espiritual?

Meditación solo

Tradición zen

Experiencia con el kirtan yoga

Experiencia con el yoga

¿Cómo arme mi práctica?

Darle un verdadero sentido

Disciplina

¿Cuando cambiar la rutina?

¿Cómo saber si está funcionando?

Agregar enlaces al episodio de como comenzar el camino espiritual y como cambiar hábitos fácilmente

Recuerda suscribirte a mi lista personal de correo https://parejadelalma.com/lista-de-correo-personal-de-esteban/ donde comparto mucha información adicional.

Hoy te voy a contar cuales han sido mis prácticas espirituales y cuáles aplicó hoy, además como las he ido cambiando en el tiempo. Ya saben que yo no sigo ninguna religión específica así que esto será lo que me ha funcionado a mi, con la intención de que te inspire a encontrar tu propio camino. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio número 63.

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¿Cómo comencé mi camino espiritual?

Meditación solo

Tradición zen

Experiencia con el kirtan yoga

Experiencia con el yoga

¿Cómo arme mi práctica?

Darle un verdadero sentido

Disciplina

¿Cuando cambiar la rutina?

¿Cómo saber si está funcionando?

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No le puedo gustar a todos, es algo que acepte hace un tiempo y creo que tu también deberías hacerlo lo más pronto posible.

Las críticas y los comentarios llegarán, eso es casi un hecho independiente del camino que escojas. Hace unas semanas en particular publique un post que generó muchos comentarios en desacuerdo con lo que yo decía, no era mi intención, pero ya que pasó voy a aprovechar para analizar la situación y entender que esto es algo normal, que te va a pasar a ti también, o debería si no tuvieras miedo. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio número 62.

Taller presencial de este mes: https://parejadelalma.com/dejar-ir-el-camino-hacia-la-libertad/

Consultas: https://parejadelalma.com/consultas

No vas a poder gustarle a todo el mundo, entre más rápido lo aceptes mejor.

De hecho es una mala señal si pasara lo contrario

Me gusta cuando me escriben que no estan deacuerdo.

Los opuestos son muy importantes para poder ver y dar significado

La luz no tendría ningún significado sin la sombra

La duda más grande que tuve al iniciar este camino fue si hacerlo publico o no.

El miedo al rechazo

Que pensaran que estaba loco

Resistencia o reflejos a través de los otros

Frases típicas cuando estás en el camino espiritual

Sientes que te juzgan más, aunque eres tu mismo

El reflejo en los demás te ayuda a crecer

Yo me imagino lo que piensan muchos que me conocen en el día a día

Recuerda seguir el podcast para que no te pierdas ningún episodio en la plataforma que este escuchando.

No le puedo gustar a todos, es algo que acepte hace un tiempo y creo que tu también deberías hacerlo lo más pronto posible.

Las críticas y los comentarios llegarán, eso es casi un hecho independiente del camino que escojas. Hace unas semanas en particular publique un post que generó muchos comentarios en desacuerdo con lo que yo decía, no era mi intención, pero ya que pasó voy a aprovechar para analizar la situación y entender que esto es algo normal, que te va a pasar a ti también, o debería si no tuvieras miedo. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio número 62.

Taller presencial de este mes: https://parejadelalma.com/dejar-ir-el-camino-hacia-la-libertad/

Consultas: https://parejadelalma.com/consultas

No vas a poder gustarle a todo el mundo, entre más rápido lo aceptes mejor.

De hecho es una mala señal si pasara lo contrario

Me gusta cuando me escriben que no estan deacuerdo.

Los opuestos son muy importantes para poder ver y dar significado

La luz no tendría ningún significado sin la sombra

La duda más grande que tuve al iniciar este camino fue si hacerlo publico o no.

El miedo al rechazo

Que pensaran que estaba loco

Resistencia o reflejos a través de los otros

Frases típicas cuando estás en el camino espiritual

Sientes que te juzgan más, aunque eres tu mismo

El reflejo en los demás te ayuda a crecer

Yo me imagino lo que piensan muchos que me conocen en el día a día

Recuerda seguir el podcast para que no te pierdas ningún episodio en la plataforma que este escuchando.

Hay miles de personas que han hecho cosas increíbles en este mundo, algunas más públicas otras menos, pero al final todas tienen algo característico y es que a través de su historia pueden inspirar a millones, ayudarnos a aprender sin tener que recorrer el camino y para mi eso es invaluable. Es el caso de la historia de Swami Bhaktivedanta Atulananda Acharya o mejor dejemoslo en un yogui andino o Atulananda, que a través de su práctica espiritual tiene un montón de enseñas para nosotros. Hoy te cuento cuales fueron las enseñanzas con las que yo me quede despues de leer su autobiografía. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio 61.

Intro:

Invitarlos a mi newsletter y el taller del perdón (28 de septiembre en Medellín) https://parejadelalma.com/dejar-ir-el-camino-hacia-la-libertad/

Mensajes de iVoox

Recordar que los episodios tratare de que sean más concretos, que fue el “reto” que me puse en el episodio anterior.

¿Cómo llegó a este camino?

Familia, condicionamientos y sociedad

La ida al templo, la curiosidad cómo herramienta fundamental del proceso

Romper la historia familiar, conversación con sus padres

La ilusión en la que vivimos

¿Cómo saber si es el camino correcto?

La tranquilidad encontrada en Dios

El servicio, o sankirtan, como herramienta de crecimiento

Viajes sin seguro por toda América

Dios siempre lo liberó en el momento justo

La liberación de San Andres

Una lucha eterna

Dictadores y leyes que prohíben la práctica

Muerte de Brabupad y división interna del culto

Rebeldía y división por su verdad

Humildad al contar el relato

Comentarios de Paramadvaiti

Recuerda seguirme y dejarme comentarios en http://elrincondelaespiritualidad.com/

Hay miles de personas que han hecho cosas increíbles en este mundo, algunas más públicas otras menos, pero al final todas tienen algo característico y es que a través de su historia pueden inspirar a millones, ayudarnos a aprender sin tener que recorrer el camino y para mi eso es invaluable. Es el caso de la historia de Swami Bhaktivedanta Atulananda Acharya o mejor dejemoslo en un yogui andino o Atulananda, que a través de su práctica espiritual tiene un montón de enseñas para nosotros. Hoy te cuento cuales fueron las enseñanzas con las que yo me quede despues de leer su autobiografía. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio 61.

Intro:

Invitarlos a mi newsletter y el taller del perdón (28 de septiembre en Medellín) https://parejadelalma.com/dejar-ir-el-camino-hacia-la-libertad/

Mensajes de iVoox

Recordar que los episodios tratare de que sean más concretos, que fue el “reto” que me puse en el episodio anterior.

¿Cómo llegó a este camino?

Familia, condicionamientos y sociedad

La ida al templo, la curiosidad cómo herramienta fundamental del proceso

Romper la historia familiar, conversación con sus padres

La ilusión en la que vivimos

¿Cómo saber si es el camino correcto?

La tranquilidad encontrada en Dios

El servicio, o sankirtan, como herramienta de crecimiento

Viajes sin seguro por toda América

Dios siempre lo liberó en el momento justo

La liberación de San Andres

Una lucha eterna

Dictadores y leyes que prohíben la práctica

Muerte de Brabupad y división interna del culto

Rebeldía y división por su verdad

Humildad al contar el relato

Comentarios de Paramadvaiti

Recuerda seguirme y dejarme comentarios en http://elrincondelaespiritualidad.com/

O mejor, miedo a no dar lo suficiente.

Hoy quiero agradecerte, como siempre, por estar al otro lado, por conectarte conmigo y hacer que todo esto tenga sentido, pero sobretodo quiero que entiendas que este podcast también hace parte de mi proceso de crecimiento personal, en la medida que voy grabando e interactuando con ustedes yo también voy creciendo.

En las últimas semanas en particular logre hacer un punto de consciencia muy interesante relacionado con el porque mis episodios duran lo que duran, porque grabó dos veces a la semana y no una o menos, porque no he faltado nunca en estos 7 meses con los episodios semanales.

Y no solo con el podcast, con mis talleres y consultas pasa algo muy similar.

En un principio todo eso puede sonar muy bonito, dedicación y entregarlo todo, pero detrás hay algo por sanar, lo encontre y te lo quiero contar para que a través de mi aprendizaje puedes también hacer puntos de consciencia. Esto es el rincón de la espiritualidad episodio número 60.

¿Cómo encontré el miedo?

Lo que pasa con los talleres de pareja del alma

¿Cuantos podcast he dicho que van a durar poco?

Me válido en cuanto a la valoración del otro

Siento mucha responsabilidad cuando otros confían en mí

¿Si lo vi antes por qué no lo corregi?

Compromiso de ahora en adelante.

Episodios más concretos.

Personalmente hago más compromisos, pero este es el que tiene sentido acá en el podcast

¿Qué gano yo haciendo todo esto público o trayéndolo acá al podcast?

Recuerda suscribirte donde estés escuchando y compartirlo con alguien que creas le pueda ser de ayuda.