El Show de PABLO PÉREZ

¡Hola Entrendedor personal!

Hoy, episodio especial pensando en muchos de vosotros. Sin duda, el entrenamiento Online ronda la cabeza de muchos de vosotros y sinceramente creo que estamos en un momento ideal para ello.

Vivir de tu pasión, ser autónomo y tener tu propio ritmo de trabajo es todo un triunfo.

Así que hoy comparto contigo 15 super consejos, aprendidos durante mi desarrollo como entrenador, y que ya me hubiera gustado conocerlos en mis comienzo. Te supondrán un gran ahorro de tiempo y estarás centrado en lo verdaderamente importante.

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¡Hola Entrendedor personal!

Imagina tener el control de tu propia energía interior ¿quieres ser capaz de "encender" a tu antojo lo que muchos llaman "vitalidad"?. Todos tenemos mucho potencial en nuestro interior, aprender las claves para conocerse uno mismo y superar tus miedos es una habilidad que se "entrena".

Hoy te traigo la segunda parte del resumen del libro "La liberación del alma", de Michael A. Singer.

01:32 - Energía Infinita, controla tu energía espiritual

07:38 - Para estar centrado tienes que soltar. Tú tienes la llave de tú libertad.

16:10 - Supera el "sentimiento de soledad".

19:36 - El cambio es necesario, y el dolor es necesario para el cambio.

23:00 - ¿Quieres ser feliz? Sí o No. Ser feliz es una habilidad que se aprende.

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¡Hola Entrendedor personal!

¿Te Imaginas ser capaz de vencer tus propias limitaciones? esas que muchas veces nos ponemos nosotros mismos.

Si consigues aprender a conocerte de verdad, a ser consciente y a escuchar tu interior, darás un paso de gigante hacia la paz interior.

Hoy te traigo la primera parte del resumen del libro "La liberación del alma", de Michael A. Singer.

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¡Hola Entrendedor personal!

Libérate de la "pereza mental" y recupera la alegría innata de vivir. Si eres creyente cuestiónate la religión, y si te consideras ateo ábrete a la espiritualidad. De esta forma, despierta tu consciencia y supera los dogmas instaurados en nuestra sociedad.

De esto va el episodio de hoy, te traigo mi resumen del libro "Las casualidades no existen" de Borja Vilaseca, un libro que enseña a evolucionar espiritualmente.

08:00 - Abre tu mente.

12:40 - La espiritualidad va del sentir.

13:00 - Las tres fases del "Ego".

16:00 - La "Religión" más que unir, separa.

18:00 - No todo se puede demostrar, de la ciencia al cientifismo.

23:28 - Lo que resiste persiste, y lo que aceptas te transforma.

28:00 - "La casualidad".

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⬇️ Episodio nº11 "El sinsentido común" ⬇️

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¡Hola Entrendedor personal!

Conocer a fondo a tu pareja no tiene límites. Hablar con sinceridad, claridad y desde el interior es algo asombroso. Así que no lo pienses y realiza este ejercicio con quien aprecies de verdad, estoy seguro que ambos os llevareis un buen aprendizaje.

03:40 - Que es lo que más valoras en tu pareja.

21:28 - ¿Quieres tener hijos?.

32:00 - ¿Que es lo que más te gusta de tu pareja?.

37:35 - ¿Que es para ti el amor?.

⬇️ Podcast de Virginia "Una vida coherente" ⬇️

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¡Hola Entrendedor personal!

Hoy te traigo el último episodio, de los 4 que he realizado sobre el Documental "Rewired", del Dr. Joe Dispenza.

Para culminar, te hablo sobre la increible capacidad que tiene el cuerpo de sanarse a si mismo. Si quieres aprender como nuestros pensamientos pueden curarte de muchas dolencias o enfermedades estate atento a este episodio, te va a explotar la cabeza.

02:30 - El efecto placebo y nocebo.

09:20 - El efecto pigmalión.

12:02 - Nuestros pensamientos crean nuestra realidad.

15:54 - Si quieres un cambio, cambia tu entorno.

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¡Hola Entrendedor personal!

Hoy te traigo el tercer episodio de los 4 que he realizado sobre el Documental "Rewired", del Dr. Joe Dispenza. ¿Solo crees lo que ves? si es así, estás limitando tu aprendizaje y desarrollo personal. Seguro que sabes la complejidad de las conexiones cerebrales, y seguro que a veces no entiendes porque estas en constante alerta. Por ello hoy te hablo de los beneficios de conseguir una bajada de frecuencia y llegar a la serenidad. Te permitirá tener una visión mucho más amplia y consciente de la vida y tu entorno. No te pierdas este episodio y aumentas exponencialmente tus "telómeros".

03:30 - Asume que hay cosas que no podemos ver.

07:36 - Aprende a volver al estado de calma

11:33 - El entorno modifica tu cerebro

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¡Hola Entrendedor personal!

Hoy te traigo el segundo episodio de los 4 que he realizado para ti sobre el Documental "Rewired", del Dr. Joe Dispenza. Si crees que piensas demasiado en el pasado o en el futuro, y además te crea ansiedad o preocupación, "recableate". Abre tu mente a la meditación y no lo veas como algo esotérico, sus beneficios están probados. Hoy quiero que entiendas la importancia de estar "mentalmente" en el momento presente. Gracias ha ello, conseguirás liberarte del pasado y centrarte en lo importante: crear tu propio futuro.

Así que prepara tu mente y escucha este pedazo episodio que he realizado para ti.

Este tipo de documentales los puedes disfrutar dentro del portar "GAIA".

02:31 - Los beneficios de la meditación.

06:04 - El control del momento presente.

10:20 - Como te afecta el stress.

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¡Hola Entrendedor personal!

Hoy te traigo algo especial, Documental "Rewired" del Dr. Joe Dispenza, que traducido sería "Recableado". Tú puedes cambiar tu entorno con el pensamiento, y con ello, serás capaz de recuperar salud, mejorar la percepción de tu vida y superar tus limitaciones. En definitiva, preparar tu cerebro para que puedas crear tu propio futuro.

Me ha gustado tanto, que he decidido realizarte una serie de episodios para acercarte esta nueva forma de entender nuestra mente.

Este tipo de documentales los puedes disfrutar dentro del portar "gaia", algo así como el Netflix del desarrollo personal.

3:48 - ¿Que es ser sobrenatural?

9:58 - La realidad y el cambio asusta a muchas personas

16:30 - Visualización

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¡Hola Entrendedor personal!

Hoy te traigo una charla con mi gran amigo Antonio, un gran apasionado del deporte y del culturismo.

¿Sientes que a veces te cuesta justificar nuestra pasión por el entrenamiento de fuerza?

Hoy repasamos los argumentos, ideas y enseñanzas fundamentales, para que puedas transmitir a tu entorno, clara y simplemente, porque tienen que empezar a trabajar el desarrollo muscular. Los beneficios de ello no pueden quedarse solo con nosotros, creo que estas en la obligación de mostrárselo a tus seres queridos.

Y esta es la misión fundamental de mi libro "El culturismo natural es salud".

07:10 - Se puede cambiar sin necesitar tocar fondo.

12:50 - Entrena la fuerza, aunque solo busques cambio estético.

23:40 - Por que el entrenamiento de fuerza cambia tu vida.

32:00 - Tu máxima capacidad de progreso.

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