El último bastión

El último bastión

By Ivo Kalinowski & André YañezSociety & CulturePhilosophy
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El último bastión episodes

  • Episodio 12| No nos enseñan NADA sobre finanzas personales

    En este episodio hablamos sobre un tema coincidimos muchos no se nos enseña en ningún lugar: las finanzas personales. Sabemos cómo gastar y constantemente estamos envueltos en una cultura de gasto, sin retornos y sin ahorros. Entonces, ¿cómo debemos empezar a cambiar todo esto? En el episodio podrás encontrar reflexiones y tips que probablemente te sirvan. 

    37 min
  • Episodio 11| La gestión financiera en las empresas

    Nuestra curiosidad por aprender y tratar múltiples temáticas nos lleva a explorar nuevos sectores y prefesiones. En este episodio hablaremos sobre el mundo de las finanzas, la contabilidad y el control de la gestión en las empresas. Conoceremos esta realidad en nuestro país y lo haremos a través de la experiencia de mi buen amigo Mijail Sanchez. De paso conversaremos sobre algunos aspectos de la realidad económica y política en la que vivimos. Acompáños a escuchar esta conversación interesante.

    50 min
  • Episodio 10| La Psicología Corporal: el cuerpo es el reflejo de lo que sentimos y pensamos.

    En este episodio conversamos con Christian Ponce de la Cruz, Psicólogo experto y especialista en Bioenergética, para descubrir la rama de la psicología que estudia la relación del cuerpo con la mente a fin de ayudar a la persona a resolver sus problemas emocionales y a comprender mejor su potencial para ser felices. 

    Acompáñanos en esta conversación donde hablamos también sobre las mentiras y cómo detectarlas, los psicópatas, los políticos y temas como el estrés post traumático, entre otros. 


    1 hr 7 min
  • Episodio 9| Reflexiones y polémicas sobre la investigación de mercados

    Los negocios de hoy han cambiado y cada vez es más importante contar con información que nos ayude a tomar decisiones. ¿Es la investigación de mercados la solución a esta necesidad? ¿Estamos familiarizados con este concepto? ¿Funciona realmente? En este episodio conversamos con nuestro buen amigo Estéfano Bullón, emprendedor en serie y experto investigador, para reflexionar juntos la importancia de aplicar investigación en los negocios y la vida diaria, así como discutir qué cosas se estan haciendo mal en esta industria.

    Acompáñanos en esta conversación y aprendamos juntos.

    1 hr 5 min
  • Episodio 8| Conversemos sobre Animes: lección básica sobre lo que necesitábamos conocer del tema.

    Nuestro buen amigo Ale de Al Ras de Anime, nos da una clase magistral para dummies sobre todo aquello que no sabíamos o sabíamos poco acerca de los animes. En este episodio nos enfocamos en entender este interesante mundo, no solo desde el entretenimiento que genera, sino también a través de sus mensajes, el arte, influencias y el impacto que ha causado sobre una comunidad que cada vez es más grande. Acompáñanos en esta conversación y conozcamos juntos conceptos que probablmente hemos escuchado pero aún no los tenemos tan claros: "mangas", "otaku", "ovas", etc.

    1 hr 3 min
  • Episodio 7| Hallyu: El encanto y misterio de la cultura coreana

    Pocos países tienen esa capacidad para exportar su cultura, arte, música, cine e, incluso, su estilo de vida. Corea del Sur es uno de esos países que despierta mucha admiración, entusiasmo y adeptos en todo el mundo y sobre todo aquí en nuestro país. En este episodio hemos tenido la suerte de contar con María Alejandra Zegarra, quien tuvo la oportunidad de vivir y estudiar en Corea del Sur,  y conocer de cerca muchas de las aristas de esta increíble nación. Acompáñanos en esta conversación donde hablamos de temas más allá del k-pop o el k-drama y ponemos en agenda al idioma, la política, su comida, la educación y la idiosincracia de tienen los coreanos.



    1 hr 8 min
  • Episodio 6| ¿Qué ha pasado en el Perú y en el mundo en las últimas semanas?

    En este episodio nos detenemos a conversar sobre algunos de los hechos que han sucedido en el país y en el mundo durante las últimas semanas y, más allá de comunicar noticias, nos detenemos a profundizar en cada una de ellas. Acompañanos a darle una nueva mirada a estos sucesos y, por qué no, filosofar juntos.

    Estas fueron las noticias que abordamos en esta oportunidad:

    1. Autorizan intervención de las Fuerzas Armadas en apoyo a la Policía.
    2. Cae el ministro del Interior de Perú  por celebrar una fiesta de Halloween después de recordar al país que están prohibidas.
    3. Nuevo episodio del conflicto geopolítico de EEUU y China: Tensiones en Taiwán.

    4. 52 min
    5. Episodio 5| ¿Por qué las personas ponemos tantas excusas para lograr una vida más activa y saludable?

      Las personas ponemos un sin fin de pretextos para no hacer ejercicios y llevar una vida más saludable. Queremos creer en ellas, pero la verdad es que luego de conversar con Diego Bernardie entendimos que no existe excusa para empezar a tener una vida más activa. En este episodio conversamos sobre la importancia de la actividad física en la vida cotidiana, sobre alimentación sana, lo que significa ser fitness y por qué es una verdad tan irrefutable el dicho "en cuerpo sano, mente sana".

      Acompáños a develar nuestras curiosidades en este tema y a aprender de qué forma puedes empezar a cambiar tu vida y tus hábitos si aún no has comenzado a hacerlo. Contruyamos un mejor mindset y una mayor cultura deportiva en nuestras vidas.

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      Te recomendamos seguir a Diego Bernardi para ver tips sobre nutrición, deporte y vida saludable en sus redes

      https://www.instagram.com/diegobernardie/

      https://www.instagram.com/kulturistika.ktk/

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      Si quieres ponerte en contacto con nosotros y participar de un episodio o proponer el próximo, puedes hacerlo a nuestras redes personales:

      Ivo Kalinowski - https://www.instagram.com/ivomar3k/

      Álvaro Astete - https://www.facebook.com/AlvaroAP23

      Blog - https://bit.ly/3mwP8eD




      1 hr 22 min
    6. Episodio 4| Agotamiento laboral, burn out y estrés en la vida cotidiana

      ¿Qué es el estrés? ¿Qué lo causa?¿Cuáles son sus consecuencia en nuestra vida? 

      En este episodio respondemos a estas preguntas y muchas más de la mano de Jose Eduardo Valverde, psicólogo clínico educacional, quien nos guía a través de un camino profundo para descomponer este tema en sus diferentes partes y hablar también de los fenómenos como la "Gran Renuncia", el home office y los casos de burn out que se están dando principalmente en las mujeres.

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      Si estás pasando por una situación difícil o de estrés, te invitamos a ponerte en contacto con Jose Eduardo a su mail [email protected] o a su whatsapp https://wa.link/wvw7tw

      1 hr 21 min
    7. Episodio 3| La cerveza es una cultura, pero es más una pasión

      ¿Quién no se ha tomado una cerveza y disfrutado su frescura y sabor un buen momento? Aunque hay muchas personas a quienes no les gusta la cerveza, no podemos evitar que ella esté presente en muchos rituales y celebraciones de nuestra sociedad.

      En este episodio conversamos sobre pasión y cultura chelera con nuestra amiga María del Carmen Farfán (Maca), entusiasta, bloguera y emprendedora en cerveza; y exploramos junto a ella las diferencias que existen entre la chela industrial, la artesanal y conocimos de cerca su experiencia emprendiendo en esta industria.

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        1 hr 4 min

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      Bienvenidos a "El Último Bastión", el podcast que se atreve a explorar lo inexplorado. Sumérgete con nosotros en un espacio donde dejamos atrás los temas convencionales y nos adentramos en el mundo de la filosofía, las discusiones picantes y esos asuntos grises que pocos se atreven a abordar. 🧐 También te traemos historias de personajes peruanos que merecen ser conocidos, mostrándote el talento y la pasión que se esconde cada rincón del Perú.

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