Te dejo el link al la ⁠⁠⁠web del curso en Cercle vital ⁠⁠⁠y ⁠⁠⁠el vídeo de presentación en Youtube⁠

El capítulo de hoy se centra en una reflexión personal sobre

En 2024, he podido dedicar más tiempo a mi proyecto personal y he dado un giro a mi carrera profesional, pausando mi trabajo por cuenta ajena en hospital para enfocarme en mi familia y en intervenciones que aporten valor a las personas.

Este año ha sido crucial para el podcast, tratando temas

Valoro muy positivamente el desarrollo del podcast desde su

Por último os comento sobre la formación en Cercle Vital en

Música del podcast:

Batlle of Skull Island, Winter, Winter Night, Reaching the sky (Long version), Katie’s Romantic Theme, Hymn of the Mountain, One Bard Band by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

Te dejo el link al la ⁠⁠⁠web del curso en Cercle vital ⁠⁠⁠y ⁠⁠⁠el vídeo de presentación en Youtube⁠

Hoy te traigo una charla diferente, con Marc Pont, Sensei del Dojo Tamashi, en Esplugues de Llobregat.

Con Marc abordamos el camino, lo que significa el kárate para sus practicantes y lo que puede llegar a ayudar a aquellos que andan el Do, el camino de la mano vacía.

Battle of Skull Islands, Enchanted forest, Reaching

Te dejo el link al la ⁠⁠web del curso en Cercle vital ⁠⁠y ⁠⁠el vídeo de presentación en Youtube

Discutiremos las distintas cargas emocionales y físicas que los pacientes pueden llevar y cómo la empatía y el acompañamiento por parte del terapeuta marcan la diferencia.

Entraremos en el impacto del llamado "efecto no específico" o efecto placebo, destacando la importancia de factores como la escucha, la empatía y la percepción del paciente sobre su tratamiento.

Finalmente, os mencionaré ejemplos de cómo las creencias y la interpretación de la realidad de cada persona pueden ser determinantes en la efectividad de un tratamiento.

Música del podcast:

Battle Of Skull Island (Intro), Enchanted forest, One Bard Band, He's A Parrot, Journey of Hope, reaching the sky by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

Te dejo el link al la ⁠⁠web del curso en Cercle vital ⁠⁠y ⁠⁠el vídeo de presentación en Youtube

En el capítulo de hoy voy a hacer una introducción

Os hablaré de mi experiencia personal en este tipo de casos, en consulta.

 Del inicio del enfoque terapéutico basado en la humildad y en él reconocimiento de trabajos previos que se hayan podido realizar.

Entraremos en levemente en la fibromialgia como el estandarte en nuestra sociedad de este tipo de casos, el factor común por así decirlo.

 Dentro del abordaje hablaremos de la importancia de disociar y diluir creencias, como es la relación del Dolor con las causas estructurales, la importancia de la auto responsabilidad en la mejoría.

 La importancia de entender el Abordaje del dolor desde una multi dimensionalidad, tanto a nivel digestivo o metabólico, como físico y emocional.

 Entraremos en un ejemplo y un supuesto de casos clínicos.

 Y acabaremos reflexionando sobre el cómo podemos solucionar estos temas, pero remando juntos en una misma dirección.

 Es un capítulo que he creído de vital importancia para poder mejorar en la clínica a todos juntos.

 Lo comenté al principio del podcast, pero creo que, 2 años después puedo aportar algunas cosas más.

Battler of Skull Island, enchanted forest, Fractios (remastered), Winter Night, Jokull (Piano Version), Meadow of Dreams, Reaching the Sky (2020) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

Os dejo link al curso de Gines, tenéis acceso en la Web de la ECO.

Espero que os guste la charla y que la disfrutéis al menos tanto como yo.

Ha sido un placer poder hablar con él y que quede registrado para el aprendizaje de todos.

Estar al tanto de los muchos mensajes que hay distribuidos por la entrevista para aquellos Oídos despiertos.

Ale, un placer y hasta siempre.

En el capítulo de hoy vamos a habar de cómo una percepción de la realidad sesgada influye en nuestras creencias y como las creencias repercuten en nuestra biología a través del sistema nervioso central.

Empezaremos con el cómo nuestros sentidos procesan de manera limitada la información del entorno, creando una versión subjetiva de la realidad que puede variar entre individuos.

Nuestras creencias, basadas en interpretaciones personales, pueden afectar significativamente nuestra salud, generando efectos nocebo que perpetúan problemas como el dolor físico o el malestar emocional.

Además, analizaremos cómo el sistema nervioso utiliza estas creencias para generar respuestas internas que impactan en nuestra fisiología y bienestar general, destacando de nuevo la importancia de mantener creencias flexibles para mejorar nuestra calidad de vida.

Música del podcast:

Battle of Skull Island (intro), Enchanted forest (resumen), Army of the Dead, Chivalry Fair and Reaching the Sky (Long Version) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative

Te dejo el link al la web del curso en Cercle vital y el vídeo de presentación en Youtube

En el capítulo de hoy abordaremos las creencias como elementos subjetivos y relativos que moldean nuestra percepción y tienen un impacto directo en nuestra salud.

Exploraremos cómo las creencias limitantes pueden cronificar problemas, como el dolor persistente, y la necesidad de cuestionarlas para vivir con mayor bienestar.

También discutiremos la flexibilidad mental necesaria para adaptar nuestras creencias al entorno cambiante, tomando como referencia las ideas filosóficas de Nietzsche sobre la moral heredada y la construcción de una ética más allá de la tradición.

Además, reflexionaremos sobre cómo las creencias sociales han evolucionado con el tiempo, resaltando la importancia de renovarlas para evitar fricciones con la realidad actual.

La idea de esta serie es invitarte a confrontar tus creencias ya mantener una mente abierta, con el fin de mejorar su calidad de vida al integrar nuevos conocimientos y adaptarse al cambio constante.

Battle of Skull Island, Enchanted Forest, Horizon Flare, Lively Tavern, Hymn of the Mountain  by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

¡Bienvenidos al Vitalista, el podcast donde exploramos los

Hoy vamos a sumergirnos en una de las preguntas más

 En este capítulo, nos acompaña una reflexión íntima y

 Exploraremos cómo diferentes culturas y religiones a lo

 También hablaremos sobre el impacto que este miedo y la incertidumbre pueden tener en nuestra vida diaria y salud mental, y cómo, en lugar de huir de ello, podemos utilizarlo como un motor para vivir de manera más plena y consciente.

 Finalmente, la invitación a aceptar la muerte como una parte inevitable de la vida, sugiriendo que hablar de ella y enfrentarla con curiosidad puede ayudarnos a vivir el presente con más serenidad.

 Así que, si alguna vez te has preguntado qué podría haber más allá de la última estación, o simplemente buscas una nueva forma de ver la vida, este capítulo es para ti. ¡Acompáñame en esta reflexión profunda y necesaria!

Atribuciones

Battler of Skull Island, enchanted forest, Leaving for Valhalla, Battle of the Creek, Lord of the Riffs by ⁠Alexander Nakarada⁠ (⁠https://creatorchords.com/⁠) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

Os hago link⁠⁠⁠⁠ a la web del presentación del curso⁠⁠⁠⁠ ⁠"acompañamiento integral de la Salud desde la Osteopatía y la PNI" ⁠que presentamos con ⁠⁠⁠⁠Cercle Vital.⁠⁠⁠⁠ Es un proyecto súper interesante en el que estamos volcando mucha energía.

Vamos allá:

Este capítulo es un poco diferente de los anteriores, ya que vamos a hacer una reflexión sobre el vitalismo y su aportación a nuestra visión de la salud.

Exploraremos las ideas en torno a la conciencia y cómo se relacionan con la vida y los procesos naturales, inspiradas por la lectura del libro "Despertar" de Sam Harris.

Debatiré la falta de tolerancia hacia las "medias

Os presentaré la reflexiona sobre la importancia de entender la vida de manera más natural y controlada, centrándonos en lo que podemos influir, como la nutrición, el descanso y la manera en que vivimos nuestras experiencias.

Finalmente, entraremos en algunas ideas para futuros temas a tratar como serán el aparato digestivo y la construcción de creencias, con la intención de seguir ofreciendo un contenido enriquecedor y práctico.

Battle of Skull Island, Enchanted Forest, One Bard Band, Heavy suspense, Reaching the Sky (Long Version), Hymn of the mountain and Brothers unite by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

Os hago link⁠⁠⁠ a la web del presentación del curso⁠⁠⁠ "acompañamiento integral de la Salud desde la Osteopatía y la PNI" que presentamos con ⁠⁠⁠Cercle Vital.⁠⁠⁠ Es un proyecto súper interesante en el que estamos volcando mucha energía.

Vamos allá:

En este fascinante capítulo, nos embarcamos en un viaje a través del tiempo y el espacio para explorar el origen del universo, la formación de nuestro sistema solar y los primeros pasos de la vida en la Tierra. Hablamos del Big Bang, las teorías sobre el Gran Rebote y la colisión con Theia que dio lugar a la Luna. Nos sumergimos en la química primordial que sentó las bases para la vida, desde las primeras moléculas orgánicas hasta la aparición de los primeros seres vivos. Además, reflexionamos sobre la posible motivación intrínseca en el universo y la importancia de los microorganismos en la evolución de la vida. ¡Un episodio que mezcla ciencia, filosofía y una pizca de arte para entender mejor nuestro lugar en el cosmos!

Atribuciones

Battle of Skull Island, Enchanted Forest, Goda Nott, Reaching the Sky (2020), Heartbeat, Leaving for Valhalla, Mountain Walk, Carol of the Bells (Celtic Version), by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.