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👉🏽 Workshop Liderazgo femenino. 4 etapas para ganar seguridad, mejorar tu comunicación e impacto. https://lucietilliercoach.systeme.io/leadership47es

¿Tienes unas intenciones o unos objetivos precisos que te gustaría lograr en 2023?

En este episodio, te llevo a la reflexión sobre lo que quieres lograr, lo que realmente hace vibrar tu corazón y llena tu alma de felicidad.

Vas a aprender las etapas para manifestar lo que quieres en la vida más rápidamente con la ayuda de los objetivos, del subconsciente y de tu mentalidad.

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Vestirte bien te permite sentirte mejor contigo misma y te da poder. Y sé que a veces puede ser complicado vestirse para las fiestas de fin de año porque no sabes muy bien como lucirte…

Además es perfecto para darle la bienvenida y empezar de la mejor forma el año que viene…  Entonces, es la oportunidad para prepararse bien, hacerse linda, cuidar su imagen y hacer quizás un pequeño esfuerzo más para mostrarnos más amor con nuestro outfit.

En este episodio de podcast, quiero darte unos tips para vestirte bien, brillar para esas fiestas de fin de año y empezar el 2023 de la mejor forma: con mucha seguridad.

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Hace 5 años que soy coach de imagen y me he dado cuenta que existen 3 errores grandes y  comunes que muchas mujeres cometen cuando quieren construir su mejor imagen.

❌La primera es de copiar a los demás: en efecto, tu real poder, tu real fuerza es tu diferencia, eres única, no hay nadie como tú. tu estilo debe ser el producto de tu propia creatividad, de tu propia historia.  sé que puede ser algo difícil de entender cuando no tenemos mucha seguridad y que nos olvidamos de nuestro valor.

❌La segunda es trabajar solo lo externo y el estilo: muchas personas piensan que la imagen es algo sólo externo y superficial, que si solo te vistes bien todo va a cambiar pero no es cierto. La imagen que envias es el producto de tu mentalidad, de lo que pasa dentro de ti, del valor y del amor que te das. es algo que se trabaja a largo plazo.

❌La tercera error es no tratar la construcción de tu estilo como un real proyecto: cuando construyes una casa, necesitas un buen tiempo para pensar en lo que quieres, un arquitecto, unos maestros, elegir el material…. La construcción de tu imagen es más o menos lo mismo, pregunta recursos, tiempo y organización.

Escucha este episodio de podcast para saber más sobre los errores que te impiden construir tu mejor imagen.

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¿Piensas haberlo tratado todo pero todavía no te sientes a gusto con tu imagen y tu estilo? Quizás que está cometiendo un error fundamental

Aquí en este episodio de podcast, vamos a detallar 5 principales razones por las cuales NO logras vestirte bien.

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En este episodio Lucie te cuenta que ha podido por fin lograr un sueño: ha terminado una certificación de terapeuta y success coach.

Es un sueño que ha sido difícil y largo de lograr ya que estaba procrastinando mucho en este proyecto y te quiere compartir su experiencia para motivarte a seguir tus propios caminos y mostrarte que si es posible.

En este episodio descubrirás lo que le ha llevado a este sueño, las dificultades que ha encontrado, los detalles de la certificación y lo que le está pasando ahora que ya se terminó un capitulo de su vida.

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Las redes sociales son increibles, nos permiten manternos al tanto de todo, divertirnos, comunicarnos con personas de todo el mundo y trabajar desde cualquier parte del mundo, sin embargo, tienen sus límites sobre nuestra salud mental, emocional y psicologica.

Hace poco hice una detox digital porque me había perdido dentro del juego de instagram: la cantidad de información que consumía, los reels, el hecho de compararme con los demás y sentirme inferior y me costaba encontrar y explorar mi creatividad única, porque como creadora de contenido, al final hacía lo que funcionaba pero había perdido mi autenticidad.

En este nuevo episodio, te cuento por qué he elegido hacer un detox de redes sociales, como lo he hecho y mis consejos para limitar el tiempo con las pantallas.

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¿Sientes que te cuesta estar bien, femenina, segura y empoderada?

Quizás que es porque tu energía femenina está herida... 

En este nuevo episodio del podcast, te comparto 7 pasos para sanar tu energía femenina y reencontrar el equilibrio que has perdido para más bienestar en tu vida y más seguridad.

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Cada persona, hombre o mujer está hecho de dos energías complementarias y opuestas: la femenina y la masculina. Necesitamos ambos energías para vivir en armonía. 

Si una de estas energías está más desarrollada que la otra, esto cree un desequilibrio mental, espiritual y en el cuerpo. En el mundo en lo cual vivimos, la energía masculina tiende a ser más presente y este extrema tiene sus limites…

Lo bueno de estar más en tu energía femenina, es que te atrae mucho bienestar, más autenticidad y además te permite ser más magnética, más carismática. Es una conexión con tu corazón y entonces te permite manifestar más lo que quieres.

Si quieres aprender a empezar activar tu energía femenina y conocer los 8 hábitos para desarrollarla, escucha este nuevo episodio del podcast.

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Hoy podcast un poco especial con mi invitada Usua Manero experta en imagen pública. 

Juntas hablamos  expertas de imagen sobre lenguaje corporal, posturas, de cómo usar tu comunicación en tu favor,  etiqueta correcta en la mesa y muchas cosas más que te ayudarán a tener más seguridad.  

Ver la entrevista video en Youtube: https://youtu.be/3PvEfs2MhVU

Encuentra Usua Manero en Instagram: https://www.instagram.com/usuamanero/?hl=es 

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Hola soy Lucie, coach de imagen y francesa. 

Ayudo a las mujeres a retomar el control de su vida para lograr sus sueños.  

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En este episodio Lucie te cuenta cómo lograr el paso final y poder finalmente sanar cualquier experiencia traumatica: el perdón a si misma.

Muy a menudo, ni siquiera somos conscientes que hay una parte de nosotros que nos culpa de una experiencia del pasado. La única manera de liberarse y seguir adelante es a través del perdón, del autoperdón.

En este episodio, Lucie te cuenta 4 conceptos grandes a entender para liberarte y perdonarte a ti misma.

El episodio sobre las relaciones tóxicas que Lucie menciona en el podcast: https://youtu.be/PBY81oZ0yeM

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