Eleve Podcast

E do nada, VOLTAMOS!

Demos uma pausa no podcast por motivos de: mudança de país, mudança de trabalho e mudança de vida. Acho que estamos desculpadas, né?

Updates da vida + review dos últimos filmes que assistimos :)

ENJOY

Abrimos o coração nesse, viu? Que ano meus amigos...mas olha, muito para agradecer!

Queremos saber suas expectativas para esse ano também, compartilha com a gente no nosso Instagram @elevepodcast :)

Instagram:

Carol - @carolinanakao

Mirella - @mirellapalu

Vitória - @vimicalowski

Ola! Vocês fizeram algumas perguntas aleatórias lá no instagram e hoje viemos responder. Desde nossos cafés favoritos em Curitiba até como se manter motivadas (os).

Pega seu café e vem!

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Olá! No episódio de hoje falamos sobre como lidar (e sobreviver) fases difíceis, porque afinal, todos nós possamos por elas em todo tempo. Compartilhamos um pouco da nossas experiências e demos algumas dicas que nos ajudam a lidar com momentos dificeis.

Pega seu café e vem!

Dicas:

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Amanhã é o aniversário da Carol e ela decidiu falar um pouco sobre suas lições de vida aos 28 anos.

You know the drill...pega o seu café e conversa com a gente!

Indicações:

- @dramilenepalu (dicas sobre sono)

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Dessa vez, a Mirella veio compartilhar o que tem deixado ela feliz nos últimos tempos!

No episódio de hoje temos um "pod-cápsula" com a Carol Nakáo falando sobre coisas que tem deixado ela feliz nos últimos dias.

Já sabe né? Pega seu café e vem ser feliz você também (não poderia deixar passar essa piada, perdão).

ENJOY!

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Ola! Nessa episódio a Carol fala sobre a experiência dela viajando sozinha pela Califórnia e compartilhamos algumas dicas que aprendemos ao longo da nossa jornada de viajantes! Pega seu café e vem!

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Oie! Nesse episódio nós falamos sobre um pouco das coisas que nos inspiram no dia-a-dia: uma boa conversa, pessoas, lugares...

Pega seu café e vem com a gente!

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No episódio de hoje temos um pod-cápsula...uma conversa rápida sobre MEDO e tudo aquilo que aprendemos em meio aos processos desafiadores de Deus.

Já sabe, né? Pega o seu café e conversa com a gente!

Compartilhe suas dicas de como combater o medo no nosso Instagram @elevepodcast :)

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