Olá! No podcast de hoje compartilhamos um pouco sobre nossas rotinas e alguns dos bons hábitos que estamos buscando implementar na nossa vida, assim como os desafios que temos encontrado nessa jornada!

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Nossas dicas:

Depois de muito tempo, voltamos! Hoje vamos falar sobre como a comparação nos faz sentir pequenas e gera em nós a famosa síndrome do impostor. Quem ai ja sentiu assim? Compartilhamos das nossas experiencias sobre esse assunto e damos algumas dicas para lidarmos com esse sentimento de não se sentir suficiente.

Nossas recomendações:

- Livro "Enraizado - Banning Liebscher"

- Podcast "Pra não passar em branco"

- Podcast "20 e poucos"

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O ano de 2022 já passou, mas respondemos perguntas sobre esse ano que nos fizeram refletir. 

Simples assim...pega o seu café e responde com a gente! 

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Olá, depois de um tempo sem gravar hoje voltamos e falamos sobre crises existenciais e como é estar na fase dos 20 anos. Desafiador, pra dizer o mínimo. 

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Voltamos mas dessa vez cheias de aleatoriedades. Tem semanas que as coisas não são fáceis e esse podcast é vida real. 

Para continuar nossa série de "Relacionamentos", no podcast de hoje falamos sobre um assunto muito importante: relacionamentos tóxicos. E trouxemos uma convidada/amiga super especial, a pastora Thari! Pega o seu café e vamos conversar! 

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Nossas recomendações: 

Teo Hayashi | HUB Podcast - https://open.spotify.com/episode/4PzCXvY8h7xnNWf6YutJaQ?si=a1802dce5f344641 

A dama, seu amado e seu Senhor: As três dimensões do amor feminino - Livro por T. D. Jakes

No episódio de hoje respondemos algumas perguntas que vocês nos fizeram no instagram do @elevepodcast e também lemos algumas dicas de como podemos ter relacionamentos mais saudáveis!

Pega seu café e vem ouvir. 

Podcast "A mulher da casa abandonada"

Oie! No episódio de hoje falamos sobre relacionamentos amorosos, o assunto que todo mundo gosta de saber! Contamos algumas das nossas experiências, algumas lições que aprendemos e dicas pra superar um término. 

Na próxima semana teremos a parte 2, e voce pode participar nos fazendo perguntas no nosso intagram @elevepodcast

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Nesse episódio a Carol conta como foi a viagem dela pra Nova York, a Mirella conta como foi o date dela e elas ainda respondem perguntas aleatórias. Pega seu café e vem!

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