Elevpodden

Det efterfrågade föräldraavsnittet är här!

Under vår verksamma tid har vi fått flera önskemål att vi skulle diskutera ungas mående ur ett föräldraperspektiv. "Problemet" eller utmaningen är ju att ingen av oss är föräldrar, men vi har ju tidigare varit med om hur fantastiskt det är att "slänga sig ut på svag is"! :)

I avsnittet diskuterar vi bl.a. hur man stödjer sitt barn när man ser att han/hon inte mår bra och hur man kan tampas med känslan av otillräcklighet som förälder eller vuxen i samhället.

Det här och mycket mer är ni välkomna att ta del av i vårt senaste avsnitt av Elevpodden! Vi på Elevpodden tar gärna emot feedback kring detta avsnittet och tar gärna emot förslag på ämnen för kommande avsnitt.

Ta hand om er!

// Rolli & Cilla

Vad är skillnaden på självförtroende och självkänsla?

Och hur märker man att man har en bra självkänsla eller en låg självkänsla?

Självkänsla handlar i princip bara om tankar, men hur kan jag boosta dem till bättre tankar om mig själv?

Det här och mycket mer diskuterar vi i detta poddavsnittet om självkänsla!

Lyssna, reflektera och dela gärna med dig av avsnittet!

Ha en fin adventstid!

// Rolli & Cilla

Hur kan jag skapa bättre stämning omkring mig?

En av de svåraste utmaningarna i livet är att komma överens med andra människor. Vi är ju alla så olika...

Vad är min del i stämningen runt omkring mig och hur kan jag undvika att kanske om och om igen hamna i bråk med de människor jag har omkring mig?

Det här och mycket mer pratar vi om i poddavsnittet.

Ha det bra!

//Rolli & Cilla

Hur påverkar sociala medier mitt mående?

Vi funderar över vad sociala medier är och vad är syftet med dem.

Hur kan sociala medier påverka vårt mående och vad händer i vår hjärna när vi får en gilla-markering på våra inlägg i sociala medier?

Att jämföra sitt utseende med andra på sociala medier är enormt energikrävande, men hur kan jag istället tänka positivt om min kropp?

Vi diskuterar även den stora frågan VARFÖR kan vi vara så elaka på sociala medier.

Detta och mycket mera diskuterar vi i avsnitt 13 av Elevpodden!

Lyssna, reflektera och dela gärna med dig!

Ha en bra fortsättning på hösten!

// Rolli & Cilla

Nyheten är ute!! Det blir en till Livepodd! Den 2.10 kl. 19:00 kör vi i samarbete med Larsmo När-TV och Larsmo kommun. Även denna gång med spännande gäster och livemusik!

Varför är det så svårt att släppa det som varit? På vilket sätt påverkas vår kropp och hjärna av jobbiga minnen och händelser? Alla bär vi ju på en livets ryggsäck. En ryggsäck som fylls med bra och mindre bra förebilder, attityder, kärleksfulla minnen och mindre kärleksfulla. Varför är det så svårt att släppa taget och varför är det så viktigt att vi gör det? Att sammanfatta detta ämne på några minuter är ingen enkel match, så vi bestämde oss för att fortsätta diskutera ämnet i Elevpodden LIVE fredagen den 2.10 kl. 19:00!

Ha det bra!

// Rolli & Cilla

*Varför finns mobbning?*

Ett väl efterfrågat ämne, speciellt efter Elevpodden Live i maj. Diskussioner och ytterligare frågor om mobbning har dykt upp efter livesändningen. I avsnittet reder vi ut VARFÖR mobbning finns och VARFÖR det ALDRIG är fel på den som blir mobbad!

Dela gärna med dig av vårt kanske mest lärorika avsnitt hittills till dina nära och kära! Även föräldrar, skolpersonal, farmor eller morfar kan behöva få svar på frågan: VARFÖR FINNS MOBBNING?

Ta hand om varandra!

// Rolli & Cilla

BACK TO SCHOOL och samtidigt dags för en ny säsong av Elevpodden!

Hur har din sommar varit? Alldeles fantastisk och det du drömde om? Eller blev det totalt det motsatta, händelselöst och tråkigt?

Eller kan det kanske vara så att du UPPLEVER att din sommar blev händelselös och tråkig när du tittar på andras sociala medier?

Den situationen leder lätt till att man börjar fundera: Är jag inte tillräcklig?! Varför fick inte jag vara där?!

Lyssna, reflektera och dela gärna avsnittet till någon du tror skulle behöva en liten kärleksboost inför hösten och skolstarten!

Välkomna till en ny säsong av Elevpodden!

*SOMMARBONUS*

Ett brev från barndomen kan innehålla rätt mycket..

Lyssna på Camillas historia. Vad har format Camilla till den personen hon är idag? Vad blev tagit ifrån henne? Vad drömde Camilla om?

Lyssna och låt dig beröras!

Ha en fortsatt bra sommar!

// Rolli & Cilla!

Läsårets sista avsnitt av Elevpodden, varsågoda!

Vi sammanfattar lite från Elevpodden LIVE, pratar om poddens framtid samt ger er några ord på vägen inför sommarlovet.

Njut av sommaren och TACK till alla ni som lyssnat och följt oss!

På återhörande!

Mvh, Rolli & Cilla, Elevpodden.

You made it!

Till dig som kanske inte trivts så bra under distansundervisningen vill vi säga: Bra jobbat! Du tog dig igenom den här tiden. Nu vänder det."

I veckans avsnitt pratar vi om varför en svårighet eller utmaning kan vara till nytta och reder ut varför vi tycker att man inte ska önska sig ett liv helt utan svårigheter.

Vi önskar dig en bra fredag och en trevlig helg!

Ta hand om er själva och varandra!