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Elige ser feliz
Elige ser feliz episodes
- F3. La armadura ante las amenazas
¿Por cuánto tiempo has utilizado esa armadura y cuánto tiempo más vas a continuar usándola?
10 min - F2. ¿La felicidad es el objetivo?
Si la felicidad es nuestro objetivo en esta vida, es necesario cuestionarnos si nuestras acciones están encaminadas a cumplirlo.
14 min - F1. ¿Qué es la Felicidad?
Reflexionemos sobre el libro de Matthieu Ricard - “En defensa de la felicidad”.
Para poder defenderla, primero hay que definirla.
12 min - 2 min
- 8 min
- Silencio 4. Practica el Silencio Noble
El silencio noble es aquel que no necesita llenar espacios y se expresa desde el corazón
11 min - 10 min
- Silencio 2. Los 4 Nutrientes
Descubre los 4 nutrientes de la vida y decide los cambios que quieres hacer.
13 min - Silencio-1. Reconociendo mi propio silencio
El Silencio nos permite escuchar la belleza de nuestro interior
14 min - 4 min
About Elige ser feliz
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A través de este medio quiero compartir contigo reflexiones para que puedas mirar dentro de ti, para que te des cuenta que no necesitas nada más para ser feliz.