Эллина и Марго

Про жизнь в Риге, офис 5 дней в неделю, почему опытные люди (особенно женщины) чувствуют себя неуверенно, как просить о помощи и что делать, когда вы ревнуете друзей. Обо всём этом успели поговорить в новом выпуске!

Упомянуто в выпуске:

Курс Visualize Value – Build once, Sell twice http://bit.ly/382LFwE

Remarkable by Google http://bit.ly/3rbE06O

Курс Оли Полищук – Как перепридумать себя в условиях неизвестности и найти новую работу https://bit.ly/2OgP5oi

Пожалуйста, поставьте оценку нашему подкасту в своём приложении, это поможет сделать так, чтобы этот выпуск услышало больше людей.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Если ты такой успешный, почему до сих пор работаешь 70 часов в неделю? Обсуждаем, сколько должен длиться пробный период на работе, как найти работу при перехода в новую сферу без опыта, как карьерные ожидания не состыковываются с реальностью и почему не обязательно работать через страдания.

Упомянуто в выпуске:

Harvard Business Review: If You’re So Successful, Why Are You Still Working 70 Hours a Week? http://bit.ly/3j7GZdl

Пожалуйста, поставьте оценку нашему подкасту в своём приложении, это поможет сделать так, чтобы этот выпуск услышало больше людей.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Какими бы ни были итоги, важнее все-таки выводы, сделанные за прошедшее время. Например, о том, что пора прекратить спрашивать советы у других людей. И что пора взять ответственность за свою жизнь. А ещё - делать дело регулярно и не недооценивать то, что можно сделать за 10 лет.

Обсуждаем итоги 2019-го года и прошедшей декады, а также вспоминаем самые важные события, поездки, книги, фильмы и покупки.

Эпизод получился длинным, но очень советуем дослушать до конца, там будет приятный сюрприз!

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Несколько ключевых мыслей эпизода:

Любопытно наблюдать, по каким показателям люди ищут партнёра через дейтинг-приложения;

Спорт дает энергию для интересной жизни и меняет настроение (а ещё – осанку!);

Забота о своем теле должна стоять в списке самых важных дел;

Ведение дневника благодарностей показывает, насколько каждый день не похож на предыдущий;

Иметь карьерного консультанта важно уже со студенческих лет;

Полезно задавать себе вопросы и не ограничивать себя результатами тестов по определению своих сильных сторон.

Ссылка на коучинг в Англии: http://bit.ly/33SCwSm

Ссылка на вебинар: http://bit.ly/31nw0T4

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Иногда случаются плохие дни, и это нормально! В этот раз перед записью мы были совсем не в настроении, но потом собрались с силами и поделились всем, что происходит. Марго рассказывает, как она писала работу для своего коучинг-курса и пользовалась системой 2-4-2. А ещё обсуждаем, как реагировать на плохих людей и как важно иметь постоянную связь с друзьями, даже если вы живете в разных точках света.

Упомянуто в подкасте: приложение Calm и медитация Body Scan.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com

Про разницу между коучингом, психотерапией и менторством, отношения с коллегами и какое место в нашей жизни занимает общение. Обсуждаем свои интересы и важность иметь хобби за пределами работы. А ещё – почему здорово иногда пожить в отеле даже в своём городе.

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo

Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com