Overprikkeld worden, als je gevoelig bent dan weet je dat het soms meer een last is om zaken aan te voelen van anders dan soms een deugd. Belangrijk om jezelf te beschermen. Ik vertel je er meer over.

Je zenuwstelsel kan snel voelen als 'erover', 'teveel', 'te intens'. Wat doe je dan beste? Wat is de volgende stap? Ik vertel je er meer over tijdens deze podcast.

Regulation & co-regulation to calm down your nervous system from anxiety and so much more. It is simple & easy to implement in your body and daily life.

We help you in our 1 in 1 coachings to support you to regulate your nervous system so that you can feel alive and carried by life.

Life loves you ❤️.

Je verleden is niet je toekomst/ Your past is not your destiny.

Een zin die tot in mijn ziel tegen me sprak tijdens 1 van de opleidingen van Tony Robbins. Veel van ons hebben een stevige rugzak aan levenservaringen die we meedragen. Het vormt ons, maar bepaalt ons niet.

In deze 1 minuut Breakthrough Podcast episode nodig ik je uit op deze manier van denken.

Réculer pour mieux sauter. De eerste keer dat ik deze zin hoorde geraakte mijn ongeduld ontzettend getriggerd en mijn lijf en ratio voelde vol met weerstand. Ondertussen kijk ik er anders tegenaan en zie ik de impact op duizenden van onze klanten. En neen we vertellen er geen uren over, dat gaan we jou als ambitieuze heer of dame niet aandoen. Ontdek het in onze 1 minuut Breakthrough Podcast episode.

De 'Als ik maars' kunnen zoveel schuldgevoel geven dat het ons in een impasse/stilstand kan brengen. Het leven neem je vandaag. Elk moment van de dag. Ik heb een beter idee wat je tegen jezelf kan zeggen. Kom je het mee ontdekken in deze interessante kort & krachtige Breakthrough Podcast episode?

Affirmations DO work. The way HOW you practice determines your success. Check it out in this Breakthrough Podcast episode.

Eén van de krachtigste oefeningen om je zelfvertrouwen te boosten. Ik leer je hem aan op 1 minuut.

Enthousiasme brengt levensvreugde. Levensvreugde is dan weer één van de hoogste vibraties waar we ons systeem, ons lichaam en ons leven in kunnen uitnodigen. Bulder je met me mee?

90% van de Belgen en Nederlanders verwittigen niet als ze te laat zijn voor een afspraak. Ben je een 'ik breng je op de hoogte' of meer een 'ze zien het wel dat ik wat later ben' type? Even een korte en krachtige visie van mij op dit thema.