"Tối giản, theo quan điểm của tác giả không chỉ đơn thuần là bỏ đi cái quần, cái áo dư thừa hay dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ, là là cả một "cuộc cách mạng" từ bên trong để biến cuộc sống của mình trở nên tích cực, hiệu năng và ý nghĩa hơn."

Kết nối với mình tại đây: https://www.facebook.com/the.moon.92317/

Viết vài dòng cho bản thân mỗi ngày, bạn sẽ thấy được sự khác biệt. 

Kết nối với mình tại đây: https://www.facebook.com/the.moon.92317/

Tuổi 20 và 200 số Daily Podcast

Chào các bạn, chào mừng các bạn đã đến với Em 19 Podcast. Mình không đổi tên nhưng năm nay mục tiêu của mình thay đổi. Số mới. Mùa mới. Thói quen mới. Podcast sẽ là gia vị hằng ngày của mình. Và mình muốn chia sẻ những điều đẹp nhất mình học được, những câu chuyện mình lưu tâm đến với mọi người mỗi ngày. 

Để cụ thể hơn về hành trình sắp tới, mời các bạn lắng nghe podcast nhé. Chúng mình sẽ cùng nhau có tuổi 20 và năm 2022 thật ý nghĩa. 

Em19 Podcast sẽ được cập nhật vào 10h tối mỗi ngày. 

Kết nối với mình tại đây: https://www.facebook.com/the.moon.92317/

Năm qua ta đã làm được gì? Điều gì làm ta tự hào nhất? Điều gì kiến ta tiếc nuối nhất? Hãy đặt câu hỏi và tự trả lời bạn nhé. Cùng nhau ngồi xuống để nhìn lại năm đã qua nha, và cùng nhau cố gắng để năm mới phát huy nhiều hơn nữa.

Link livestream: https://www.facebook.com/the.moon.92317/videos/956544298401520

Link sách: https://tiki.vn/dung-chay-theo-so-dong-cuon-sach-ban-can-doc-truoc-khi-qua-muon-p52597663.html?spid=52597664

 EM 19 Podcast - EP 11 : Dậy sớm chỉ với 3 bước 

Từ một đứa phải đặt báo thức 7749 lần mới dậy nổi, nay tui đã có thể dậy được từ 4 rưỡi sáng mỗi ngày. Vì thần kì quá nên tui muốn share tip này cho mọi người. Không quá khó đâu nếu chúng ta biết cách. Cùng tìm hiểu nha hiu hiu

------------------

Join group học từ 5h sáng cùng mình tại đây: 

hey come check out Discord with me https://discord.gg/dyfpy7ZqXD

Các bạn có thể nghe Podcast trên các nền tảng sau: 

👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/25gky7hfZzeSA9udeGClLZ

👉 Soundcloud: https://soundcloud.com/user-312932058

👉 Google Podcast: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy82NTRmNmY3Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw==

👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/vn/podcast/em-19/id1578911599?l=vi

EM 19 Podcast - EP 10 : Tỏ tình - nên hay không? 

Xuân Diệu đã nói rùi: Làm sao sống được mà không yêu - Không nhớ không thương một kẻ nào? 

Ep này không viết cap nhiều nữa, nghe thôi nhở 🤭

Các bạn có thể nghe Podcast trên các nền tảng sau: 

👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/25gky7hfZzeSA9udeGClLZ

👉 Soundcloud: https://soundcloud.com/user-312932058

👉 Google Podcast: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy82NTRmNmY3Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw==

👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/vn/podcast/em-19/id1578911599?l=vi

EM 19 Podcast - EP 9: Làm thế nào để tự tin trước đám đông?  

Chúng ta thường hay nói về việc phải bước qua giới hạn thì bạn mới có thể trở nên tự tin được? Vậy thế nào là giới hạn và thế nào là vùng an toàn?  Đôi lúc chúng ta đâu biết giới hạn đôi khi chỉ là những thứ rất nhỏ trong cuộc sống mà dường như chỉ cần một chút động lực để đứng lên,  một cái giơ tay, một lần phát biểu và chia sẻ ý kiến, các bạn đã bước qua giới hạn của mình rồi?  

Bản thân mình đã từng là một người rất rụt rè, hai chân hai tay mình run và mắt thì dán xuống đất khi đứng trước đông người. Trong tập này, mình muốn chia sẻ với mọi người chặng hành trình của mình, làm thế nào để tập nói chuyện và tự tin hơn theo từng bước nhỏ. Những câu hỏi của mọi người mình đã trả lời trong tập này luôn rồi nè. Chúng ta cùng nói chuyện và bước qua giới hạn của chính mình nha ❤️

EM 19 Podcast - EP 8: FOMO - Hội chứng tâm lý sợ bị bỏ lại phía sau  

Các bạn đã bao giờ là “người tối cổ” trong một drama nào đó hot trên mạng xã hội, cảm thấy mình kém cỏi giữa quá nhiều giải thưởng, profile khủng của những người xung quanh? Cùng trò chuyện với mình qua tập này nhé.  

Hẹn mọi người mỗi thứ Hai hàng tuần nha. Chúng ta có thể kết nối với nhau tại đây: 

Facebook: https://www.facebook.com/the.moon.92317/

Email: [email protected]

Bố mình là một người lính biên phòng. Từ ngày mình còn bé, mình đã quen với việc bố thường không có nhà. Lúc bố đi xa thì hỏi bao giờ bố về, lúc bố ở nhà thì hỏi bao giờ bố đi dường như đã trở thành câu nói khá quen thuộc trong gia đình mình. Dạo gần đây, trên mạng xuất hiện rất nhiều những hình ảnh của người chiến sĩ biên phòng. Có thể đối với một số người, hình ảnh này khá lạ và có thể cũng hơi khó hiểu khi những chiến sĩ được huấn luyện để cầm súng đạn, lại đi từng nhà và "chốt" từng đơn hàng một. Nhưng nhìn vào sự tận tâm của bố mình mỗi khi về nhà, mình hiểu hơn lí do tại sao nhà nước lại điều động lực lượng quân đội vào Nam chống dịch giúp dân. 

Mình có cơ hội được thăm doanh trại bộ đội, nơi bố mình làm việc đôi lần. Tác phong kỷ luật, gọn gàng, đúng giờ giấc là điều làm mình ấn tượng nhất. Đôi lúc mình cảm thấy rất chán, vì có những công việc  lặp đi lặp lại mỗi ngày. Nhưng dần dần mình hiểu được rằng, "sự nhàm chán" đó có nghĩa là nước nhà vẫn bình an và vòng lặp đó mang nhiều ý nghĩa hơn mình nghĩ.

Trong tập này, mình muốn soi chiếu hình ảnh của bố để hiểu rõ hơn về lực lượng quân đội Việt Nam. Hi vọng rằng qua Podcast này, mọi người sẽ hiểu hơn về họ. Chúc cho lực lượng quân đội, lực lượng y bác sĩ của đất nước vẫn sẽ luôn giữ được sức khoẻ. Chống dịch an toàn và nhanh về nhà mọi người nhé.