Em Busca da Longevidade

By Leonardo Machado

Ciência e hábitos práticos para aumentar sua expectativa de vida. Quem nunca sonhou em chegar saudável e ativo aos 90 anos? A ciência já sabe hoje que a longevidade não é apenas sorte, e começar hoje ... more

· Health & Fitness

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The podcast currently has 12 episodes available.

Em Busca da Longevidade episodes:

March 04, 2024 Os 5 pilares da longevidade - como viver 100 anos?
Nesse episódio você vai entender mais sobre o objetivo desse podcast. Vai entender também quais são os 5 pilares para uma rotina que promove longevidade, de acordo com a ciência. No próximo episódio o áudio melhora ❤️
Instagram: https://www.instagram.com/embuscadalongevidade/
Youtube: https://www.youtube.com/@embuscadalongevidade
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30min
March 03, 2024 O que esperar do Podcast?
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1min

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