Bạn viết một tin nhắn thật dài tâm sự về case của một người bạn đang trầm cảm, và hỏi mình có thể làm gì để giúp. Thật ra thì, mỗi trường hợp sẽ rất cá nhân và khác nhau. Hơn nữa, Phi Vân không có chuyên môn về chữa trị tâm lý nên sẽ không thể cho bạn giải pháp. Trong podcast này, Phi Vân chỉ chia sẻ trải nghiệm của bản thân khi đã từng hỗ trợ một người bạn thân bước qua bệnh trầm cảm. Hy vọng là những chia sẻ này có ích cho bạn tham khảo.