I denne episode får du en forsmag på en ny SoulMedi, som jeg har lavet til SoulMedi-biblioteket i Autentiske Selv medlemskab.
Når du lytter til en SoulMedi, mærker du kroppen falde til ro, gamle sår får mulighed for at hele og nye indsigter kan åbne sig for dig allerede på få minutter. SoulMedi-biblioteket er skabt til dig, der ønsker ikke blot dyb ro og heling, men også permanent forandring. I SoulMedi-biblioteket finder du guidede hypnomeditationer, som støtter dig i at frigive uro, styrke dit selvværd og skabe nye mønstre, som støtter dig i at skabe dit mest selvkærlige liv.
Hvad er en SoulMedi?
SoulMedis er guidede hypno-meditationer, der arbejder i dybden med både nervesystemet, kroppen og underbevidstheden. De er skabt til at støtte dig i at transformere gamle mønstre, hele grundsår og frigøre dig fra hæmmende overbevisninger, så du kan leve fra dit autentiske selv på allermest selvkærlige vis.
Hvor traditionelle meditationer ofte lægger vægt på ro eller positiv tænkning, går SoulMedi meget dybere: lagt ned i de kropslige og ubevidste lag, hvor traumestof, relationelle erfaringer og ubevidste overbevisninger befinder sig.
Enhver SoulMedi har et specifikt fokus. Nogle giver dit system tiltrængt forløsning og ro, såsom Elsket SoulMedi, mens andre støtter dig i at omprogrammere din underbevidsthed, såsom Omskrivning SoulMedi, mens andre igen støtter dig i at få klarhed over din fremtid, såsom Bring ind SoulMedi.SoulMedis støtter dig i at omskrive begrænsende mønstre, hele emotionelle sår og skabe nye neurale netværk.
Hvordan fungerer SoulMedis?
Omprogrammering af underbevidstheden: SoulMedi anvender avancerede teknikker til at bringe krop og nervesystem i ro, så underbevidstheden kan omprogrammeres.
Heling af gamle sår: Ved at integrere kropsterapeutiske metoder understøtter SoulMedis den emotionelle og psykologiske transformationsproces, hjælper med at hele gamle traumer + styrke indre ro.
Fremmer neuroplasticitet: Gennem regelmæssig praksis støtter SoulMedis dannelsen af nye, neurale forbindelser, der fremmer selvkærlighed og trivsel.
Forstærkning af autenticitet: Denne praksis støtter dig i at transformere smerte om til selvkærlighed.
Hvordan bruges en SoulMedi? En SoulMedi er en specialdesignet hypnomeditation, som man lytter til regelmæssigt, typisk i en periode på minimum 21 dage, for at opnå de ønskede resultater.
🧠 Neuro-psykologiske værktøjer
SoulMedis integrerer principper og teknikker fra både neurovidenskab, psykologi og kropsterapi, bl.a.:
Interoception: at mærke og regulere indre kropslige signaler
Kropsterapi: at regulere nervesystemet og transformere fikseret smertestof
Del-arbejde (parts work): at møde og integrere forskellige indre dele
Traumetransformation: hypnoterapi og Somatisk Udviklingsterapi støtter i at omkode gamle spor
🌀 Nye neurale stier
Når vi arbejder med kroppen og underbevidstheden på samme tid, skaber vi nye forbindelser i hjernen. Gamle overbevisninger som “jeg er ikke værd at elske” kan gradvist omprogrammeres til et kropsligt forankret “jeg er elsket og tryg.”
🌿 Nervesystemets regulering
SoulMedis er bygget til at regulere nervesystemet. Når kroppen kommer ud af kamp/flygt/frys og ind i ro og tryghed, skaber det grobund for varig forandring – ikke kun indeni, men også i dit ydre liv.
✨ Formålet med SoulMedis
Målet er ikke at “fikse dig” – men at bringe dig tilbage til dit eget naturlige flow. Når du anvender SoulMedis, lærer du at:
mærke din krop som et trygt hjem
hele grundsår og gamle relationelle mønstre
styrke din egenkontakt og selvkærlighed
finde en indre ro, der kan bære igennem livets bevægelser
manifestere fra et sted af autenticitet og kropsliggjort selvværd og selvkærlighed
📚 SoulMedi Bibliotek – Indholdsfortegnelse
Alle SoulMedis finder du i Autentiske Selv Medlemskab.
🌱 Affirmationer
🌿 Afgrænsning
Kropslig afgrænsning SoulMedi (aktiv)
Mit energetiske felt SoulMedi (aktiv)
Mit territoriale rum SoulMedi
Social afgrænsning SoulMedi
Naturligt afgrænset SoulMedi
Grænser & selvværd SoulMedi
🔥 Aktive SoulMedis
Kropsscanning med anker SoulMedi
Kropslig afgrænsning SoulMedi
Mit energetiske felt SoulMedi
💧 Følelser
Bladet fra munden SoulMedi
Piedestalisering SoulMedi
🌸 Grundsårenes Heling
Afvisningssårets heling SoulMedi
Forladthedssårets heling SoulMedi
Ydmygelsessårets heling SoulMedi
Forrådelsessårets heling SoulMedi
Uretfærdighedssårets heling SoulMedi
🌞 Human Design
Projectoraktivering SoulMedi
Generatoraktivering SoulMedi
Manifestoraktivering SoulMedi
Reflectoraktivering SoulMedi
🕊 Indre Fred
🌌 Kropsbevidsthed
Kropsscanning med anker SoulMedi
🔄 Omprogrammering
Plastiske Minder SoulMedi
Ideelle Forældre SoulMedi
Traumetransformation SoulMedi
🤝 Tilknytning
Tilknytningsfasen SoulMedi
💖 Selvkærlighed
Jeg elsker mig selv SoulMedi
Støttet på sjælsplan SoulMedi
En transformerende rejse SoulMedi
Vandtransformation SoulMedi
🌙 Søvn
