I denne podcast-episode har jeg besøg af Margrethe fra @meresjael. Vi taler om at være særligt sensitiv - styrkerne, udfordringerne, tips og tricks til et bedre liv som HSP.

Vi hører også om Margrethes helbredsrejse, siden hun som 12-årig blev bidt af en flåt, som smittede hende med borrelia. Mere end 36 sundhedsprofessionelle blev opsøgt, der var indlæggelse på psykiatrisk (en lignende oplevelse med borrelia/lyme disease er at læse om i Ally Hilfigers bog Bite Me) - og først langt, langt senere blev borreliaen altså opdaget.

Margrethe oplevede, at sensitiviteten blev hendes redning, fordi den lod hende blive ved at mærke, at noget var galt og søge efter svar.

Denne episode kunne især være interessant for dig, hvis du er nysgerrig på det særligt sensitive karaktertræk samt hvis du eller en kær har borrelia.

Nævnt i episoden:

Test // særligt sensitiv:

www.psykiatrifonden.dk/viden/gode-raad-og-temaer/saerligt-sensitiv/test-er-du-saerlig-sensitiv.aspx

Bogen Særligt sensitive mennesker af Elaine Aron:

www.gyldendal.dk/produkter/nonfiktion/borgen?product=3205

Ally Hilfigers bog Bite Me:

www.saxo.com/dk/bite-me_ally-hilfiger_paperback_9781455567058

The Balanced Blonde:

www.thebalancedblonde.com/

Bliv en del af FG Familien:

lucasofia.10er.app/

FG Fællesskab:

www.facebook.com/groups/1628053557289594/

Find Margrethe:

instagram.com/meresjael/

Find Luca Sofia:

lucasofia.dk

TRIGGET guide

Human Design Readings: Human Design

SOULmedi-bibliotek: SOULmedi

Luca Sofia på Instagram

I denne episode fortæller Amanda Schou, også kendt som @maanemama om sit livs rejse til hér, hvor hun er i dag, som mor, ayurvedisk efterfødselsdoula, ayurvedisk livsstilsvejleder, heks, efterfødselsyogalærer og cand.mag i kunsthistorie.

Vi hører om vestlig astrologi, om tarot og om sammenhængen derimellem. Vi hører om Amandas burnout, og om hvordan noget smukt blomstrede op deraf. Vi lærer om måneknuderne, månens magi, om Amandas syn på hekse, og hvordan vi i det hele taget kan være bedre i verden.

.

Nævnt i episoden:

Strange Magic Podcast

Ayurvedalærer: Katie Silcox

Tarotskole: Nekropolis

Bog: Urban Mystic

.

Find Amanda:

Insta: https://www.instagram.com/maanemama/

Hjemmeside: https://www.amandaschou.dk/

.

Find Center for Embodied Manifestation:

www.centerforembodiedmanifestation.com

www.instagram.com/centerforembodiedmanifestation 

https://www.autentiskeselv.dk/oversigt-over-retreats-2023 

.

Find Luca Sofia:

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 

.

Human Design:

www.humandesignlivet.dk

www.instagram.com/humandesignlivet 

.

Fri med Cøliaki:

www.instagram.com/frimedcoeliaki 

Denne episode hylder nørderiet. Sammen dykker numerolog Isabelle Axelsen og jeg ned i numerologien og enneagrammets verden. Hvad forbinder de to modaliteter? Hvad er enneagrammets hemmelighed? Hvorfor foretrækker Isabelle (og jeg) pythagorask numerologi frem for kaldæisk? Hvad får man ud af at skifte navn? Hvad betyder mestertallene 11 og 22? Hvordan finder man ud af, hvilken type man er i enneagrammet? Hvad er subtyper, vinger og ben inden for enneagrammet? Og hvad skal det alt sammen gøre godt for? Lyt med og bliv forhåbentlig underholdt og en lille smule klogere på numerologiens og enneagrammets mysterier.

You By Your Numbers

Find Isabelle:

ISA_numerology på Instagram

Find Luca Sofia:

Autentiske Selv tilbyder kropsterapeutiske, traumeinformerede ressourcer, som støtter os i at udleve vores Autentiske Selv i samhørighed med hinanden og skabe vores mest selvkærlige liv derfra.

Det er fuldmåne! Halleluja.

Vendes i epiosden:

Human Design-perspektiver på månedens fuldmåne

Nuværende livssituation

Jupiter og plutovibes (astrogeografi)

Egoet

Mennesker i nød

Og mere!

Find Luca Sofia:

lucasofia.dk

TRIGGET guide

Human Design Readings: Human Design

SOULmedi-bibliotek: SOULmedi

Luca Sofia på Instagram

I denne episode samtaler jeg med Sabine Lai Ovesen om skygger og manifestation. Sabine har gæstet podcasten flere gange (tjek evt. episode 15 og 22 ud). Sabine er skyggecoach og selvværdsvejleder og nyligt udsprunget som 100% selvstændig med sin virksomhed stjerneselvværd.dk

Hvilke skygger fylder i livet som nyudsprunget selvstændig? Og hvordan påvirker vore valg vores evne til at skabe det selvstændige liv, vi ønsker? Hvordan kommer manifestation ind i billedet?

LINKS:

Sabines instagram

Find Luca Sofia:

Autentiske Selv

Luca Sofia på Instagram

Podcasten har en spændende sjæl på programmet i dag. Luuna arbejder som reikihealer og tager os med på sin rejse, som omhandler

- spirituel opvågning og symptomer på dette

- at forbinde følelser og intuition

- at lære at stole på sin intuition

- at give slip på relationer og mønstre for at blive sig selv

- personlige erfaringer med numerologi

- at være spirituel på den sjove måde

- når kroppen taler gennem uren hud og søvnløshed

Nævnt i episoden:

Louise Hay: Helbred dit liv 

Savannah Arienta: Lightworker

Find Luuna:

Luunas Instagram

Luunas hjemmeside

Find Luca Sofia:

Autentiske Selv tilbyder kropsterapeutiske, traumeinformerede ressourcer, som støtter os i at udleve vores Autentiske Selv i samhørighed med hinanden og skabe vores mest selvkærlige liv derfra.

I dag taler jeg med Anjuska fra Det Kosmiske Selskab om astrologi.

Vi lærer om Anjuskas baggrund for at starte Det Kosmiske Selskab.

Om hvor menneskeheden er på vej hen astrologisk, og hvad vi har i vente i januar.

Saturn return/tilbagevenden.

Hvilken betydning de forskellige hussystemer har.

Hvad det vil sige at være født under en måneformørkelse.

De 12 tegns temaer.

Månefaser og disses betydning for ens fødselschart.

Og meget, meget mere.

Nævnt i episoden:

Det Kosmiske Selskab

Anjuskas Instagram

Letting Go af David Hawkins

Lydbog Psychocybernetics

Esoterisk astrologi

Find Luca Sofia:

autentiskeselv.dk

Autentiske Selv på Instagram

Denne samtale blev til i starten af juni. Jeg kontaktede Gitte Jul for at tale om Psych-K, men hurtigt stod det klart, at vores samtale skulle blive MEGET mere omfangsrig og interessant end som så.

Gitte driver sin egen praksis og kalder sig energihåndværker. Hun har en baggrund i shamanisme, Psych-K og chok + trauma release mm. - modaliteter, som hun trækker på, når klienter kommer til hende for at få lise og heling.

Vores samtale folder sig vidt ud og var en fornøjelse at være en del af. Kommunikation med Moder Jord og træerne, kundalini, shamanisme, Bachs blomsteressenser etc. er alle emner, som berøres.

Her kan du finde Gitte

Find Luca Sofia:

Autentiske Selv

Luca Sofia på Instagram

Er du klar til at høre lidt om plantemedicin? Her har du en frodig og nuanceret episode om Ayahuasca. Selvom jeg ikke forudser mig selv drikke Aya inden for hverken den nærmeste eller fjerneste fremtid, skal man aldrig sige aldrig, og det var utroligt spændende at snakke med kloge, dejlige og dygtige Jolanta, som ofte er med som støtte ved Ayahuasca-ceremonier i DK.

Jolanta har fundet utrolig megen healing og forløsning med plantemedicin, ligesom millioner af mennesker gennem tiderne og verden over har. Lyt med for at få bevidstheden udvidet uden brug af hallucinerende stoffer, simpelthen bare på viden <3 

Find Jolanta:

https://www.instagram.com/superwomania/

Healingrejser:

https://www.healingrejser.dk/

Find Luca Sofia:

Autentiske Selv tilbyder kropsterapeutiske, traumeinformerede ressourcer, som støtter os i at udleve vores Autentiske Selv i samhørighed med hinanden og skabe vores mest selvkærlige liv derfra.

Pernille Birkenfeldt er økonomisk mentor, mindset coach, spirituel, iværksætter og uddannet revisor. Hun er dedikeret til at hjælpe dig med at blive ”regnskabsninja” og connecte med din “MoneySoul”, så du kan skabe den økonomi du drømmer om.

Luca Sofia og Pernille får en dyb snak om penge. Hvorfor kan penge være sådan et touchy emne? Hvor kommer pengeskam fra? Og hvad med kvinder og penge? Hvad kan vi gøre for at få et godt forhold til penge?

Alt dette og mere kan du høre om i denne episode om forbindelsen mellem penge og spiritualitet.

.

Find Pernille:

Pernilles side 

Pernilles Instagram 

Mind Your Finances Podcast

.

Find Center for Embodied Manifestation:

www.centerforembodiedmanifestation.com

www.instagram.com/centerforembodiedmanifestation 

https://www.autentiskeselv.dk/oversigt-over-retreats-2023 

.

Find Luca Sofia:

www.instagram.com/autentiskeselv 

www.instagram.com/lucasofia 

.

Human Design:

www.humandesignlivet.dk

www.instagram.com/humandesignlivet 

.

Fri med Cøliaki:

www.instagram.com/frimedcoeliaki