Embrace The Chaos

Embrace The Chaos

Download on the App Store

Embrace The Chaos episodes

  • #49 In Gesprek Met: Jesset 'El Barrio Weightlifting'

    In deze aflevering duiken we in het inspirerende verhaal van Jesset wiens jeugd gekenmerkt werd door een overvloed aan energie en hoe sport diende als een cruciale uitlaatklep.


    We hebben het ook over de overgang van atleeet na coach. Het is een fascinerende reis, die zowel uitdagingen als beloningen met zich meebrengt. Deze transformatie vereist een verschuiving in mindset: van een individu gericht op persoonlijke prestaties naar iemand die anderen inspireert, motiveert en begeleidt om hun volle potentieel te bereiken. Een goede coach zijn gaat niet alleen over het begrijpen van de sport, maar ook over het begrijpen van de atleten zelf en hoe je hen als individuen kunt laten groeien.


    De kern van deze podcast ligt bij het proces van 'El Barrio Weightlifting', waar de zoektocht naar een familie binnen de sportgemeenschap een fundamenteel onderdeel vormt. Het is een verhaal over het niet schromen om hulp te vragen, een essentiële stap naar groei en zelfontwikkeling. Voor Jesset is gewichtheffen veel meer dan een sport; het is een passie die zowel rust als een uitlaatklep biedt, een manier om niet te vluchten voor de uitdagingen van het dagelijks leven maar deze juist met open armen te verwelkomen.


    Zoals hij dat zo mooi zegt:

    Een rechte weg maakt je geen goede coureur, maar iets wat aandacht krijgt, groeit.


    El Barrio Weightlifting Instagram

    1 hr 21 min
  • #48 In Gesprek Met: Gitta 'Mevrouw Possehl'

    Wij bespreken hoe het is om lerares te zijn. Het is een uitdagend maar prachtig beroep waarbij je elke dag de kans krijgt om iets betekenisvols te doen voor anderen. Door je leerlingen te helpen groeien, ontwikkelen en bloeien, draag je bij aan een betere toekomst voor henzelf en voor de samenleving. Het is een uitdagend, maar ook zeer bevredigend beroep waarin je het verschil kunt maken. Dus denk aan anderen, geef het beste van jezelf en wees trots op de rol die je vervult als leraar en daar is zij zeker een voorbeeld van.


    Verder hebben wij het over onderwerpen zoals de digitalisering van de lessen, de uitdagingen van lesgeven tijdens een lockdown, en de moeilijkheden waar leerlingen mee te maken hebben.

    Ook wordt er gepraat over specifieke ervaringen op het Edith Stein College, en hoe het was om daar les te geven. Daarnaast wordt er ingegaan op het gebruik van smartphones in de klas en alle goeie en slechte veranderingen die erbij komen kijken.


    1 hr 19 min
  • #47 In Gesprek Met: Jeremy & Cecily (Kairos Weightlifting)
    Een mooi en openhartig gesprek met Jeremy en Cecily over het ontstaan van Kairos Weightlifting. Wij duiken in het delicate evenwicht van het hebben van een zakelijke partnerschap en een romantische relatie. Ze delen tips over hoe ze de lijnen tussen werk en privé helder houden, terwijl ze nog steeds gedreven zijn om persoonlijk en samen te groeien.
    Daarnaast bespreken we het evenwicht tussen het begrijpen en aanmoedigen van de motivatie en emoties van atleten zonder jezelf te verliezen als coach. We bespreken alles wat er bij komt kijken om coach te zijn en verkennen strategieën voor emotieregulatie tijdens wedstrijden, waar de druk hoog is en het vermogen om emoties effectief te beheren een bepalende factor kan zijn voor succes.
    Ontdek waarom het zijn van een goed mens belangrijker is dan het behalen van overwinningen. De 'eisen' die ze voor hun eigen atleten hebben, iets met puppys en nog veel meer!
    Jeremy Instagram
    Cecily
    Website
    1 hr 36 min
  • #46 In Gesprek Met: Marije (Part2)
    Het is moeilijk om voor jezelf te kiezen als je in een generatie bent opgegroeid waarin in je sterk moet zijn en emotioneel zijn een vorm van 'zwakte' is. Marije heeft het niet makkelijk gehad maar toch blijft ze voor zichzelf kiezen en ontwikkelen. Een openhartig gesprek over omgaan met een burn out, je eenzaam voelen en nog veel meer!
    Marije Instagram
    Wandelzusjes
    39 min
  • #45 In Gesprek Met: Nadine 'B.Extra'
    Tof en inspirerend gesprek met Nadine over 'Extraordinary' zijn. Ze vertelt over haar reis naar een gezonder leven en hoe ze haar eigen sportschool heeft opgericht. Het verleden, heden en toekomst van B.extra.
    We bespreken waarom ze zich niet een echte 'ondernemer' voelt. Het gaat hierbij niet alleen om het verdienen van veel geld, maar ook om het volgen van je gevoel en passie. Soms moet je moeilijke keuzes maken, zoals tussen je gezin en je bedrijf. Haar mindset, levenslessen en nog veel meer!
    Nadine Instagram
    B.Extra Instagram
    Website
    1 hr 1 min
  • #44 In Gesprek Met: Romana (Part 2)

    Een tof gesprek met Romana over volledig jezelf zijn, stoppen met dingen zwart/wit te zien en jezelf gebruiken als instrument. We hebben het ook over jezelf leren uiten en op zoek gaan naar je 'purpose' in het leven. Ze is een lerares op zoek na haar plekje in deze maatschappij en het is tof, inspirerend om te horen hoe ze dat doet.

    Romana Instagram

    Delikar


    41 min
  • #43 In Gesprek Met: Marlous

    Vanaf een jonge leeftijd vertoonde Marlous al een enorme passie voor sport. Ze was altijd energiek en op zoek naar avontuur, en al snel ontdekte ze haar liefde voor competitieve activiteiten. Wij leren we hoe Marlous zichzelf heeft gevormd tot een topatleet door consistentie, toewijding en hard werken en hierdoor een ticket heeft kunnen machtigingen voor het WK.

    Wij bespreken ook de kunst van "nee" zeggen. Om haar doelen te bereiken, moest Marlous soms nee zeggen tegen verleidelijke afleidingen en kansen die haar weg kruisten. Ze leerde de waarde van zelfzorg en prioriteit geven aan haar eigen doelen, wat haar hielp zich te concentreren op wat echt belangrijk was voor haar carrière als gewichtheffer.

    Een ander interessant aspect van Marlous' succesverhaal is haar slimme gebruik van sociale media. We bespreken hoe ze deze krachtige tool heeft geleerd om zichzelf als atleet te promoten en hoe dit heeft geleid tot waardevolle sponsorschappen en kansen.

    En natuurlijk nog veel meer!

    49 min
  • #42 In Gesprek Met: Kerem

    Een tof en interessant gesprek met Kerem over het coach zijn en het belang van onderling vertrouwen tussen de coach en zijn of haar atleten. De keuze maken tussen coach of zelf atleet zijn. We bespreken ook de liefde voor de sport en zijn vriendin. De balans vinden tussen werk en privé en hoe hij letterlijk de chaos in zijn leven 'embracet'

    We bespreken ook het opgroeien met een ondernemende vader en hoe dit kan leiden tot het vroeg moeten aanleren van leiderschap. Het belang van open staan om te leren en aan zelfontwikkeling te werken en nog veel meer!


    Kerem Gunbulut Instagram

    RPTC Barbell Club

    Deze aflevering is een samenwerking met De Podcast Studio (De plek voor het maken van de beste podcasts)



    53 min
  • #41 In Gesprek Met: Christopher
    We bespreken de overgang van zijn studenten leven naar de grote mensen baan. Het belang van flexibiliteit als persoon, vooral in tijden van lockdown waarin het leven lijkt stil te staan. Chris deelt zijn persoonlijke ervaringen en besefmomenten, waarbij hij ontdekte wat hij echt nodig had.
    We duiken dieper in het onderwerp selfcare en waarom het van essentieel belang is om tijd en aandacht in jezelf te investeren, vooral in moeilijke tijden. Chris deelt hoe hij evaluatiemomenten heeft gebruikt om te reflecteren op zijn persoonlijke groei en welzijn. Hij moedigt ons aan om oke te zijn met alleen zijn en hoe dit een waardevolle tijd kan zijn om onszelf beter te leren kennen.
    Tijdens ons gesprek bespreken we ook het idee van de spiegel: een reflectie op wie je werkelijk bent en wie je wilt worden. Chris deelt zijn eigen zoektocht naar identiteit en hoe hij onderweg uitdagingen en successen heeft ervaren.
    Verder hebben wij het over zijn passie voor fotografie en zijn wens om kennis en vaardigheden door te geven als tutor.
    Deze aflevering zit boordevol inzichten en inspiratie om jezelf beter te begrijpen en te groeien in tijden van verandering. Join us en ontdek hoe je jouw eigen identiteit kunt verkennen en omarmen.
    Instagram
    Website
    40 min

About Embrace The Chaos

From the publisher's feed

Omdat we allemaal een bijzonder verhaal hebben!