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EMfit Nutrition episodes

  • 2: La suplementación y las materias primas de calidad con Antelm Pujol - EMfit Nutrition
    Eneko Baz (@bazmanscience) conversa con el Dr. Antelm Pujol (@thefitmedstudent) sobre el origen de EMfit Nutrition y el mundo de la suplementación.
    00:08 Presentación Antelm Pujol.
    03:27 Un día en la vida de Antelm.
    11:24 Cómo actuar ante los problemas.
    14:55 Antelm y Emfit Nutrition.
    21:00 Suplementación y la calidad de la materia prima
    30:15 El proceso de un nuevo producto.
    35:58 ¿De qué producto te sientes más orgulloso?.
    40:00 Los valores de Emfit Nutrition.
    41:20 Encuesta rápida.
    47:17 Despedida.
    Para escuchar el podcast:
    Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-emfit-nutrition_sq_f11136518_1.html
    Spotify: https://open.spotify.com/show/2riHN7a6T4SaboSaVB3PxP
    Itunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/emfit-nutrition/id1551803442
    Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2VtZml0LW51dHJpdGlvbl9mZ19mMTExMzY1MThfZmlsdHJvXzEueG1s
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/emfit-nutrition
    Antelm Pujol (@thefitmedstudent):
    https://www.instagram.com/thefitmedstudent/?hl=es
    Eneko Baz (@Bazmanscience):
    Instagram: https://www.instagram.com/bazman_science/?hl=es
    Podcast realizado por EMfit Nutrition:
    Síguenos en Instagram: @emfit_nutrition
    Compra en: www.emfitnutrition.com
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    49 min
  • 1: Preguntas y Respuestas con Eneko Baz - EMfit Nutrition
    Eneko Baz, más conocido en redes sociales como Bazmanscience responde a las preguntas de los oyentes en el primer podcaste de Emfit Nutrition.
    00:21 Presentación.
    01:45 ¿Cómo saber si el aumento de peso se debe a las ganancias de masa muscular o a las ganancias de grasa.
    08:11 ¿Cómo evitar ganancias de masa de grasa excesivas en una fase de volumen.
    11:05 ¿Qué es lo más importante en el entrenamiento para ganar masa muscular?.
    15:33 ¿Cuántos ejercicios por grupo muscular hay que trabajar para ganar masa muscular?
    18:50 ¿Depende el rango de repeticiones del grupo muscular que queremos trabajar?
    21:40 Caseína y proteína de suero de leche.
    25:55 Ganancias de masa muscular y calorías.
    29:00 Despedida y siguientes episodios.
    29:30 Sugerencias por parte de la audiencia.
    Para escuchar el podcast:
    Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-emfit-nutrition_sq_f11136518_1.html
    Spotify: https://open.spotify.com/show/2riHN7a6T4SaboSaVB3PxP
    Itunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/emfit-nutrition/id1551803442
    Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL2VtZml0LW51dHJpdGlvbl9mZ19mMTExMzY1MThfZmlsdHJvXzEueG1s
    Spreaker: https://www.spreaker.com/show/emfit-nutrition
    Eneko Baz (Bazmanscience):
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    31 min

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